Meleg és hideg inhalációs olyan módon, hogy hatékonyan használják illóolajok

Belélegzés terápia - belégzés levegőben lévő gyógyszerek, és biológiailag aktív vegyületek terápiás és profilaktikus célra. Illóolajok mélyen behatol a nyálkahártya és megváltoztathatja a funkcionális tulajdonságok a szabad idegvégződések szubmukozális réteget. Ez növeli az árapály medence fény növeli a gázcsere és a mozgatás sebességét molekulák illóolajok a tüdő keringési és felhalmozódása a vérben.

Forró (gőz) inhalációs

A leggyakoribb formája a belégzés. A nedves és a termikus hatása okozza vérbőséget az orrnyálkahártya, gége, légcső és a hörgők, csökkenti a viszkozitást, a nyálka vékonyodik és felgyorsítja a kiürítési, tevékenységét fokozza csillóhám, segít helyreállítani a normális állapot a légúti nyálkahártya és csökken szárazra pároljuk.

Ezek a belégzés használják a prodromális időszakban felbontású fázisú gyulladás. Úgy legyen rövid, és nem tart tovább 5 percnél.

A gőz belélegezve hatóanyag gőzt, amely rögzíti a mozgást gyógyászati ​​anyagok tartályban lévő inhalátor. Belélegzés gőz elősegíti regenerációját érintett nyálkahártya. A gőz a beteg inhalál, okoz fokozott véráramlását, javítja az anyagcserét és növeli szekréció, növeli a vér és nyirokkeringést, segít visszaállítani a védelmi funkció légutak nyálkahártyájában. A gőz továbbá fájdalomcsillapító tulajdonságai.

Terápiás hatások: anti-mikrobiális, gyulladáscsökkentő, köptető, hörgőtágító.

Javasolt: akut mandulagyulladás, gége-, légcsőhurut, bronchitis.

Egy tálban széles szájú önteni forró vizet, fedezze a fej egy törülközővel, és csak azután, hogy a (tartani a felső hang ízű), hogy adjunk nem több, mint 2 csepp (asztmás elég 1 csepp) illóolaj (vagy keverék) a forró vízbe. Mélyen belélegezni aroma 3-10 percig. Az inhalálás során mindig csukja be a szemét! Miután forró inhalációs font láb hígítatlan illóolaj használt inhalációs zoknit viselni, és nem megy ki 2 órán át.

Akut tüdőgyulladás, jelzett ödéma és hipertrófia nyálkahártya polyposis, gennyes gyulladás; Egyéni érzékenység vagy allergia gyógyszerek, nem alkalmazkodás szükséges légzés ritmusát; Spontán pneumothorax vagy fenyegetés tüdőbetegség, óriás üreg, forgalmazás, hólyagos emphysema, pulmonalis szívelégtelenség III mértékben hajlamos spontán tüdővérzés, magas vérnyomás II - III szakaszban, agyi arterioszklerózis hajlamos zavar az agyi keringés, és a hatása ezeknek a rendellenességek - át agyi sztrók, a gyakori esetekben átmeneti rendellenességek agyi keringés.

Hideg inhaláció - ez a legegyszerűbb módszer segítségével illóolajok. Alkalmazni 1-2 csepp illóolajat egy darab ronggyal (zsebkendő), és belélegezni az aromáját 5-10 percig. Ez a módszer nagyon jó a megfázás és fejfájás. Jól aludni, akkor tegye az ügyet a párnán éjjel csöpögött rá 2-3 csepp pihentető és nyugtató hatása van.

Zsebkendő, szalvéta. Dobd 2-6 csepp illóolajat egy zsebkendőt, szalvétát, és vegyen néhány mély lélegzetet. Ez a módszer különösen alkalmas arra, hogy orrdugulás és megállítani pánikrohamok.

Aromás érmék finoman porózus agyag (terrakotta), amely hosszú ideig, folyamatosan az illat, vagy a közvetlen inhalációs levegő a palackból - óvatosan, finoman hozza az ampullát, hogy az orrát, hogy ne éget a nyálkahártya az orr.

Hands. Vészhelyzetben csöpög 1 csepp levendula olajat a tenyér, dörzsölje egyik kezével a másik, zárja be az orrát a kezével, és lélegezzen mélyeket. Csukd be a szemed, és ne érintse őket.

Párna és pizsamában. Csepegtető egy pár csepp illóolajat a párnára, pizsama, hálóing - akkor menteni álmatlanságban teszi légzés könnyebbé és mélyebb.

„Home beach” -, hogy összegyűjti a kis kavicsok, öblítse jól szárítsa meg a sütőben. A beavatkozás előtt, kalcinált kőzetek a sütőben, majd öntsük óvatosan speciálisan előkészített box vagy tálba. Kissé hűvös és csöpög a kövek illóolaj. Akkor ülj le, hogy fedél nagy törülközőt, és lélegezzük be az illatokat. Jó, hogy összekapcsolják ezt az eljárást, masszázs - mezítláb a kövek, dörzsölje őket a két tenyere között. Ne feledje, a kezek és a lábak vannak pontok megfelelő belső szervek és rendszerek. Ezzel masszázs vagyunk aktívan részt vesznek a munkában. Ez az eljárás különösen hasznos és kényelmes a gyerekek számára.

Kiviteli alakok keverékei inhalációs

2k - Gyömbér (ad-rezisztencia)

3k - Grapefruit (ad optimizmusra)

2k - szerecsendió (növeli az energiát)

3k - Pine (fokozza önbecsülését)

Mentális fáradtság, kimerültség, memóriazavar

A borsmenta 1k