Jóga a neurózis - hatásos módszert vagy lelki menedéket blog Andrei Lobanov

Neurózisok és neurózis-szerű állapotok modern emberek nagyon gyakoriak. Az ok az, hogy az események és helyzetek, hogy az emberek szembesülnek az életben, fekszenek az éretlen mentális és szellemi talajt, és a személy nem képes megfelelően reagálni ezekre a kihívásokra.

Trigger védekezési mechanizmusok, és a fejletlen elme - sőt, gyerekek, éretlen elme - próbál találni védelem kívül. Egy személy nem tud megbirkózni púpozott rá a körülmények, és az eredmény lesz a kialakulását egy adott komplex szindróma neurotikus személyiség (neurotikus állapot).

Ez a komplex vezet a keresést a védelem erős mentálisan emberek vagy vallási szervezetek, akár a szervezett vallás vagy vallási meggyőződésből szekta. És cserébe egy illuzórikus értelme a mentális biztonságot ezek az emberek fanatikusan hű a befogadó közösség és ideológia vallják.

Megoldása nélkül eredő mentális problémák, mint az a személy egyre inkább hajtja magát egy állam neurózis, amelynek kimenetele gyakran válik agresszió ellen, akik nem osztják az ő választottja életformákat és ötleteket. Tehát a marginalizált közösségek pótolja a soraiban rovására az elmebetegek elsajátíthatja hű fanatikusok, mindenre készen.

Egy másik forgatókönyv neurózis - a hold az áldozat, ami csökkenti a vitalitás, a megállapítás visszavonulás olyan módon, hogy elrejtse a veszélyes és szem a fájdalom a világon.

Gyakran neurotikus személyiség lehet valamikor találni vigaszt segíti még a sérülékeny és periferikus: a fogyatékkal élők, gyermekek, idősek, vagy azonos egészségtelen szellemileg és fizikailag emberek, ezzel kompenzálva az ő szellemi fogyatékosság.

A közös megnyilvánulása neurózis válhat „betegség ellátás”. A csökkentés hang és vitalitás járó egészségtelen pszichológiai környezet, van-e kapcsolat a különböző betegségek, amelyek tudat alatt vonzotta maga az ember, bár gyakran nem fiziológiai alapja. És azok, amelyek a kék pszichoszomatikus betegségek neurotikus életet adni a célra -, hogy visszaszerezze, és ő volt elfoglalva séta az orvosok és a kezelés a betegség nem létezik.

A korszerű jógik meglehetősen magas azok aránya, akik szenvednek neurózis, aki ösztönösen próbálják megoldani a pszichológiai és mentális problémák a jóga.

És először, ez segíti őket, nem számít, milyen a jóga és hogyan csinálnak.

Jóga dolgozik itt, mint bármely kapcsoló egy új szakma, zavaró, és nem adja fejest a szenvedést. Ha valaki nem próbál meg mélyebben a mechanikai teljesítménye egy szabványos gyakorlatok - ászanák, pránajáma és más technikák jóga, majd egy idő után, a végén az energia előre, a neurózis tünetei kezdenek visszatérni, és szeretne váltani egy másik szakma.

Mit és hogyan engedheti meg magának, hogy segítsen egy személy szenved ettől a mentális betegség?

• Az első - az elismerést a probléma.

• A második -, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a probléma nem egyedülálló, hogy sokan, akik ott élnek, és elkezdi tanulni az első megnyilvánulása a többiek, majd megy tanulni magát a tünetekkel jelentkezik.

• A harmadik -, hogy kezdeni a lehetséges okokat a neurózis és dolgozzon ki egy sor intézkedést, hogy foglalkozzon velük.

Jóga lehet egy nagyon hatékony eszköz a probléma megoldásának, ha azt nem használják, mint egy tabletta ( „e ászana álmatlanságban, és ez - a fejfájás„), és nem egy forma figyelemelterelés, hanem mint egy terápiás eljárás, amely a diagnózis és a korrekciós módszerek.

A mentális egészségügyi problémák, neurózis és depresszió segíthetnek a tudás maga, és nem ismeri a védikus szövegek, és a vallási rituálék. Ha a jóga nem használják fel „gyakorlat + indiai filozófia”, valamint a rendszer az önismeret, ez lehet egy módja felszabadulás neurózis, nem egy másik pszichológiai menedéket.

Módszeresen mastering és használata jógatechnikák, fokozatosan, lépésről lépésre, egy személy megszerzi integritását - mentális és fizikai.

Az érés a lélek útján történik önmegismerés rendszeres és gyakorlatban. Figyelembe kontroll a saját kezébe, a férfi ítélve a pozitív eredményt.