Hasznos tulajdonságai zöldségek, brokkoli tulajdonságok hashajtó hatása
A hús cukkini könnyen felszívódik a szervezetben anélkül, hogy irritáció a gyomor és a belek, amely egy stimuláló hatása a funkciója az utóbbi. A pub szereplő C-vitamin részt vesz a kollagén, renderelés jótékony hatása van a bőrre. Az A-vitamin, amely szintén megtalálható a kocsmákban, a jó fogak és a haj, jó a látása. Ahogyan a benne szereplő mikrotápanyagok a test, a kálium. kalcium. vas. Magnézium - nélkülözhetetlen a szív, az agy, izom és máj.
Brokkoli tartalmaz rostot, kálium. foszfor. kalcium. magnézium. vas. cink. mangán. kén. C-vitamin B1. B2. B5, B6. PP. EK provitamin, folsav, a béta-karotin. Brokkoli - egy csodálatos diétás termék a megelőzés és a kezelés a rák, szív- és érrendszeri betegségek, idegi rendellenességek, betegségek, a gyomor-bél traktus, metabolikus rendellenességek, köszvény. Brokkoli izolált anetoltrition hozzájárul előfordulásának csökkentésére rák a végbél, emlő tumorok. Ez nem csak a rákellenes de vérképzési, pritivoateroskleroticheskim, nyugtató, hashajtó és epehajtó hatású.
karfiol gazdag értékes fehérjék aminosavak (arginin, lizin). Ez a bit káposzta cellulóz, amely miatt a finom szerkezete, ez elég ahhoz, hogy könnyen emészthető a szervezet. A legtöbb nitrogénvegyületek karfiol - ez emészthető fehérje vegyületek, így karfiol által érzékelt testünk jobb, mint a más típusú káposzta. A karfiol tartalmaz hatalmas mennyiségű C-vitamin B1. B6. B2. PP. AN A fej káposzta tartalmaz káliumot. kalcium. nátrium. foszfor. vas. magnézium. Karfiol gazdag pektintartalmú anyagok, almasav és a citromsav, a folsav és a pantoténsav kislotoy.Tak, például vas-ott, hogy 2-szer nagyobb, mint a zöldborsó. bors. saláta. és 3-szor több, mint a kocsmákban és a padlizsán; és az aszkorbinsav, 2-3-szor magasabb, mint a káposzta.
Sárgarépa tartalmaznak vitaminokat B, PP. C. E. K. karotin van jelen bennük - olyan anyag, amely alakítja az emberi test vitamin Sárgarépa tartalmaznak 1,3% fehérjét, 7% szénhidrát. Sok sárgarépa ásványi anyagok szükségesek az emberi test: a kálium. vas. foszfor. magnézium. kobalt. réz. jód. cink. króm. nikkel. fluor- és mások. sárgarépa tartalmaz illóolajok, amelyek meghatározzák a furcsa szaga.
Sárgarépa tartalmaznak béta-karotin, ami javítja a működését, a tüdő. A béta-karotin előfutára-vitamin beszerzése, az emberi test karotin fordul-vitamin, ami a leghasznosabb a fiatal nők. Továbbá, gyógyító tulajdonságai sárgarépa kapcsolódnak megerősítéséről és a retina. Az emberek szenvednek rövidlátás, kötőhártya-gyulladás, szemhéjgyulladás, farkasvakság és a fáradtság használják ezt a terméket az élelmiszer-nagyon kívánatos. Mivel vitamin elősegíti a növekedést, akkor a sárgarépa különösen hasznos a gyermekek számára. Ez a vitamin szükséges a normál látás, azt állítja, a bőr és a nyálkahártyák jó állapotban. Sárgarépa, ételeket sárgarépa és sárgarépalé használják, különösen a klinikai táplálkozás a hypo és avitaminosis Egy, a máj, szív-érrendszer, vese, gyomor, vérszegénység, ízületi gyulladás, rendellenességek ásványi anyagcsere. Pürésítse nyers vagy főtt sárgarépa látható colitis. Főtt sárgarépa segít kezelésére rosszindulatú daganatok, bél dysbiosis, nephritis. Ez a növényi és antimikrobás tulajdonságai. Szintén sárgarépa olyan illékony. Elég, hogy rágja a sárgarépa - és a mikrobák száma a szájban jelentősen csökken.
Sütőtök, finom és egészséges zöldség, amely jelentős mennyiségű karotin és A-vitamin-vegyületek. A sütőtök pépet tartalmaz egy hatalmas mennyiségű értékes D-vitamin a gyermekek, akik gyorsítja a megélhetés és a növekedés a baba. Fiber tök könnyen emészthető, még egy gyenge test, ezért tök ételeket ajánlott terápiás és profilaktikus hatása. Mivel tök tartalmaz sok só, réz. vasat és foszfort. hogy jótékony hatással van a vérképzésre folyamatok, a fogyasztás ajánlott, mint egy megelőző intézkedés. Tök nagyon hasznos betegségek, a máj és a vesék. Ez egy nagy szabályozója az emésztési folyamatot, és mivel a hatalmas tartalom pektin is elősegíti a kiválasztást a koleszterin a vérben. A szerves savak ilyen típusú termékek tartalmazott sok almasav. A sütőtök hatalmas mennyiségű cukor anyagok, mint például glükóz, fruktóz, szacharóz, és a kétharmada a teljes cukortartalom a vegyületek glükóz. Tök tartalmaz kalciumot olyan mennyiségű. kálium. foszfor, vas, réz, fluor, és a cink. A sütőtök morzsa csomó karotin, C-vitamin B csoport és más hasznos anyagok a szervezet számára, ami pozitív hatással van a bél funkciót remittens hatást, ugyanakkor ez egy nagyon jó vízhajtó.
sütőtöklevet szacharózt tartalmaz, hasznos pektin, a kálium, a kalcium, a magnézium, a vas, a réz és a kobalt. Van benne C-vitamin, B1, B2, B6, E, béta-karotin. Sütőtöklevet megtisztítja a testet és az emésztőrendszer. Hasznos betegségek a húgyhólyag, vese, bőr, székrekedés. Néha akkor ajánlott nők gyulladás a függelékek. Sütőtöklevet javítja a gyomor-bél traktus és elősegíti az epe kiválasztást. Régóta ajánlott, akik a szív- és érrendszeri betegségek, ödéma kíséretében.
Alvás és snuffle: vigyázzon, hogy ne ébredjen fel!
Allergia: Hogyan kell segíteni a gyermek?
Anya vs nagymama: ki fog nyerni?
Mi a teendő, ha az allergéneket támadást?
Miért gyermekkorban - idő paradoxonokat?
Lehet tanítani anyám szerelem?
Hogyan, hogy elég időt a gyermek, és ne felejtsük el magáról?
Szerelem volt első látásra!
Tudja meg, mit szuper anya!
Pelenkák, amelyek nem szivárog!
Beszélünk a készítmény, semmit sem elrejteni
Szuper módszerek korai fejlesztés
Hogyan kerüljük el a veszélyeket gyermek allergiában szenvedők?
Aktiválja a lokális immunválasz torok
Hogyan talál időt magadnak?
Szüksége van egy válasz: allergiás vagy nem
Mely termékek a legmagasabb allergizáló?
Mennyire fontos az anyai gyöngédség?
Könyvek a szülők oktatása
Ez pontosan az a nátha?
Filmek, amelyek segítenek az anyukák
Csillag megosszák érzékenység
Anyu meg kell értenie, hogy ha a gyermekét.
Mit kell tenni a szülők, ha a gyermek allergiás?
Vanya küzdött allergia
Ezek a könyvek legyen az anya könyvtár!
Igaz, hogy a lányok több kell ölelést?
Teszteljük a tejet a babának kényelmes emésztést!
Gyermekek nem fáj!
Nagyon myagenko, kellemes tapintású, nem kellemetlen szagú. Mi ez?