Alvarez március problémák leküzdésére is az életem része
Március Alvarez (Mar Álvarez)
Miután áthaladt az úton «Kif kif demain», hogy fekszik a sziklákon Bielsa (Bielsa), a spanyol hegymászó március Alvarez (Mar Álvarez) lett csak a második nő a világon, ami történt három útvonal nehézségi 9a.
Ebben a rövid interjút március feltárja részleteit történelmi áthaladását a kőzetek Spanyolországban és azt tervezi, hogy a közeljövőben.
A találkozó Alvarez március mindig a nyár, úgy tűnik, hogy ő soha nem próbálta átadni a szikla, ha a hőmérséklet nem emelkedhet +20 ° C
Ezen a nyáron a katalán hegymászó, aki a városban él a Huesca, mindig kezdje a szezont az érkezése nyár.
Útvonal «Kif kif demain» volt a fő cél ezen a nyáron?
De Bergün Pedro (Pedro Bergua) játszott meghatározó szerepet a motivációm. A több éves, ő az edzője, és én mondtam neki, nyomatékosan, hogy én az ő csúcs. Ez volt az, aki rábeszélt, hogy továbbra is megpróbálja átadni nehéz útvonal, és a meghibásodás után Santa Lignier javasoljuk, hogy váltson útvonalakat, melyek jobban megfelelnek nekem stílusban.
Pedro mesélt az útvonal «Kif kif Demain», és annak ellenére, hogy nem volt 100% -ig biztos benne, hogy a vonal lenne megfelel nekem, elhatároztam, hogy kipróbálom, hogy adja át.
Beleszerettem ezzel útvonalon, a stílust, amely megfelel nekem legfőképpen: kifinomult horgok, átadva az erőssége az ujjait.
Március Alvarez (Mar Álvarez)
Két vagy három útvonal, amely úgy döntött, hogy át, ez volt az első, mert szeretem a stílusát ezen az útvonalon.
Szeretem boulderinget és gyakori mozgását lábát átszervezés a lábujjak.
Hogyan írnád le ezt a részt?
Ez a vonal az összetettség, amely több különböző részből áll: az első rész nagyon mállott és tesztelt gyors ütemben, akkor véget ér a kulccsal, majd megkezdi a vékony rész a rock, amelyek alapján úgy tűnik, hogy ne menjen fel, de itt munkáját segíti az alkar, a befejezése után a részben a gomb ismételt áthaladó sima tábla egy pici horgokat.
A legnehezebb szakasz, beleértve az életemben az volt a folyosón az adott szakasz. Her prolazili elvitt néhány nappal a kísérlet és még néhányat a kapcsolat az alsó rész a tetején. Fontos volt, hogy jön az utolsó rész a maximális nem eltömődött alkarját, de folyamatosan, amíg Doležal gombot, izmaim már rosszul fáradt.
Március Alvarez (Mar Álvarez)
Március Alvarez (Mar Álvarez)
Március Alvarez (Mar Álvarez)
Bielsa egy kis falu a Pireneusokban, 13 km-re a francia határtól. A legnépszerűbb szektorok mászás Devotas, szuper Devotas és Foz de la Canal. Ezek lyukasztott főleg francia hegymászók, akik közül sokan a világhírű, hogy a régió és az útvonalakat kell kitartani sokáig.
Miután átesett az útvonal «Era Vella» és az útvonal Esclatamàsters és a közelmúltban «Kif kif demain» mondani, mindannyian illeszkedik a képzési terv?
Az útvonal mentén «Fish eye» (8c Oliane) Úgy vélem, hogy az útvonal megfelel nekem a legjobban a stílusban. És bár a «Kif kif demain» nem volt olyan látványos, mint a «Era Vella», de nagyon jó a kulcsokat.
Március Alvarez (Mar Álvarez)
Kikkel általában jön a szikla?
Ahogy az elmúlt években, ez volt a cég Pedro Bergün. A amikor elkezdtem az edzést, amikor nagyon nehéz volt, beszéltem Pedro, amit útvonalak akarok menni, hogy még nem vagyok kész prolazili kövekre hideg időben.
Különösen nekem, Pedro kidolgozott képzési program alapján ciklusban. A végén minden ilyen ciklus megyünk keresztül vizsgálatokat, hogy biztosítaná, hogy én alkalmazkodtak a sziklákon, vagy az igény is, hogy kiigazításokat a képzési folyamat.
Ezen kívül, azt akarom mondani, hogy Pedro hihetetlen edző, úgy érzi, ő úgy gondolja, hogy a diákok szellemileg, nem volt szó, hogy megértsük, mit érzel, a sziklákon, és vegye fel a szükséges útvonalakat, amelyek növelnék a motivációt.
Legalábbis ez segített a pszichológiai aspektus, ami gyakran még fontosabb, mint a fizikai.
Ezúttal átesett a projekt sokkal korábban, mint máskor, a nyár elején. Mit tervezel a következő lépés?
Az a tény, hogy nem kell minden tervezett projekt, és most, miután a folyosón «Kif kif demain» szeretnék egy kicsit pihenni egy pár hétig, majd próbálja csak valamiféle bonyolult útvonalon, kivéve, ha találok egy alkalmas az én stílusom, és motiválja én prolazili.
Miután elhaladtak a három 9a, akkor vajon a komplexitása 9a +?