A legkiterjedtebb tanulmány táplálkozás
Minden ember szeretné, hogy egészséges, életerős és éljen. De kevesen tudják, hogyan kell helyesen csinálni,. Most már teljesen felfedik magukat a téma az egészség és a hosszú élet, egy könyvet olvas, amely meg fogja változtatni a hozzáállást, hogy magát és az étel, amit fogyasztunk minden nap. És megtudhatja, hogyan lehet megszabadulni a betegség gyógyszerek nélkül. A könyv tartalmazza az eredmények egy nagyszabású tanulmány a kapcsolat a táplálkozás és az egészség (a tanulmány töltött több mint $ 100 millió. Labor és évtizedek).
Sok cikkeket az interneten, magazinok, könyvek és televíziós programok az egészséges táplálkozás és az egészséges életmód. Gyakran hallani az egészséges táplálkozás és a megfelelő étrend, és ez azt az illúziót kelti, hogy tudja, hogyan lehet egészséges. Csak vegye figyelembe, hogy a gyógyszer fejlődik, új gyógyszerek, az emberek „jobb” megérteni, hogy milyen ételeket adnak az egészség, és milyen termékek káros a szervezetben. De mindezek ellenére, a világ minden évben emberek beteg minden bozótban több elhízott, és vannak új megbetegedések.
„A mai világban könnyebb találni egy Snickers bar, a Big Mac vagy egy kólát, mint az alma. És a gyermek nem eszik az iskolai kávézóban, ahol az ötlet a zöldségek korlátozott ketchup. "
Itt az ideje, hogy végre megtudja, milyen összefüggés van a között, a diéta és az egészség. Hogy lehet gyógyítani sok éves betegség, javítja a megjelenését és az energiatermelés, anélkül, hogy az orvosok. Itt az ideje, hogy vegye át az egészségükre.
Az egészségügyi rendszer túl drága, és nem az egészség, és a legtöbb esetben csak eltávolítja a tüneteket, és ad egy ideiglenes csillapítása betegség. És ez nem távolítja el az eredeti forrása a betegség, amelyből idővel megkapjuk megint beteg.
A könyv bemutatja, hogyan lehet elkerülni a legnépszerűbb betegség a világon: a szív- és érrendszeri betegségek, az elhízás, a cukorbetegség és még sokan mások. És mindez gyógyszerek nélkül, a műveletek és pénzt! Mintha ez nem nehéz elhinni, de ez egy tudományosan bizonyított tény által támogatott számos tanulmány.
„Mi is kap vissza az utat az egészség, a hosszú élettartam és a jólét. Csak annyit kell tennie, hogy - úgy, hogy megváltoztatja. "
Ez a legkiterjedtebb tanulmány a húsevés és a végén teljesen biztos abban, hogy hasznos, hogy teljesen felhagy húskészítmények és az állati eredetű termékek, vagy nem. Többé nem lesz kérdés róla.
Még mindig hiszem, a legnépszerűbb diéták választani, hogy lefogy? De nem tudom, mit válasszon? Ezután a könyvben talál magyarázatot, hogy milyen étrend épülnek, milyen különbségek és milyen étrend jótékony, és amelyek csak átmeneti hatása, vagy egészségügyi problémák.
Néhány részlet a könyvből
A lakosság a legtöbb országban tévesen a kérdésekben a táplálkozás és az egészség, és ezek a hibák költsége az emberek túl sokat. Kapunk beteg, mi szenved a túlsúly és a rendetlenség. Amikor a laboratóriumi vizsgálatok után és a „The China Study” Én szembe a leírt információkat rész ennek a könyvnek, megdöbbentem. Kezdtem rájönni, hogy mi a legtöbb megrögzött hit téves, és hogy az igazság kapcsolatos kérdésekről egészség, kevéssé ismert. És a legszomorúbb dolog: gyanútlan társadalom fizeti az árát túl drága. Nagyjából könyvem - ez egy kísérlet felszámolása a tévhiteket.
Most megtudhatod, későbbi fejezetben a legjobb módja annak, hogy az optimális egészség bármilyen betegség - a szívbetegség és a rák, az elhízás a vakság.
Azt a következtetést vonta le, hogy mikor jön az egészségre, az állam nem szolgálja az embereket - ez az élelmiszer- és gyógyszeriparban kárára az emberek. Ez a probléma a rendszer, amely az ipar, a tudomány és a kormány közösen megoldani egészségügyi problémák. Ipari finanszírozott egészségügyi jelentés kulcsfontosságú szerepet amelyek előállításához játszanak vezető tudósok kapcsolódó ágazat. Két dolgozó kormányzati és ipari szervezetek egyfajta forgóajtó, és a kutatások állami támogatását irányul, hogy a gyógyszerek fejlesztését és az orvostechnikai eszközök, és nem az egészséges táplálkozás. Ez a rendszer által létrehozott emberi lények, amelyek mindegyike kis szerepet játszik, gyakran nincsenek tudatában, hogy milyen döntéseket a tetején, és milyen hátsó szándékkal, pazarolja az adófizetők pénzét, és rendkívül negatív hatással az egészségre.
Az orvosok aggódnak, hogy mi fog történni, ha a betegek jönnek hozzám, és mi történt valójában minden alkalommal, amikor a betegek felém magukat. Jöttek szív-és érrendszeri betegségek, magas vérnyomás vagy cukorbetegség. Arra bátorítottam őket, hogy kibír egy diéta, és azok már nem szorul a gyógyszerek és az orvosi feljegyzések normalizálódott. Beszélgettek orvosukkal: „Micsoda képtelenség Hallottam korábban? Miért engedi meg, hogy szenved, költeni a pénzt, szinte meghal, ha minden, amit szükséges - ez zabpehely „Az orvosok nem akarnak hallani.
Megoldás a túlsúly probléma - ez a hatalom szerves növényi termékek együtt egy értelmes feladat. Ez egy életmód változás, amelynek célja a hosszú távú, hanem a hipermodern ötlet, mely egy gyors megoldás. Továbbá, az ilyen változások nyújthat tartós fogyás minimális kockázata a krónikus betegségek.
A vizsgálat eredményeit a, valamint a nagyszámú művek az azonos tárgyú, amelynek egy része általam készített, és néhány - más tudósok, elvezetett radikálisan megváltoztatni a táplálkozási szokások. Abbahagytam a húsevést 15 évvel ezelőtt, és az elmúlt 6-8 évben csökkent néhány kivételtől eltekintve szinte minden állati eredetű termékek, beleértve a tejágazat. Kora ellenére (70 év), a vér koleszterin-szint csökkent; Én jobb fizikai állapotban van, mint a 25 év; és a súlyom most 20 kg-mal kevesebb, mint 30 éve. Van egy ideális testtömeg én. A család elment a teljesítmény nagyrészt köszönhető a feleségem Karen, aki sikerült létrehozni egy új menü, minden ízében nézd vonzó, finom és egészséges. Mindez azért történt, hogy az egészség javítása, ennek eredményeként a kutatás, felébredtem, mintha egy álom. Mint egy gyerek ivott legalább 2 liter tejet naponta óta élt egy farmon, és az elején a szakmai pályafutását kigúnyolta vegetáriánusok, és most gyökeresen megváltozott az életvitelét.
A választás a tiéd: betegség, gyógyszerelés, fáradtság, vagy a korai halál. Csak a megfelelő étrend.
Colin Campbell és Thomas Campbell: „A kínai tanulmány. Eredményei egy nagyszabású tanulmány a kapcsolat a táplálkozás és az egészség "
Eredeti neve: Colin Campbell, Thomas Campbell "The China Study"
A könyvről egy mondatban: a könyv, hogy ritka dolog ebben a világban, hogy hozhat az életedbe teljes egészségét.