Aszkorbinsav túladagolás
Ismert a gyógyító tulajdonságait az aszkorbinsav úgy tűnik, hogy teljesen ártalmatlan a szervezetben. Azonban, a megsértése az adagolási e ártalmatlannak tűnő vitamin vezethet mérgezés a test, valamint a különböző mellékhatásokat.
Ha van egy túladagolás
Van egy tévhit, hogy az aszkorbinsav ártalmatlan a szervezet minden mennyiségben, és minél több személy fogyaszt a C-vitamin, annál jobban befolyásolja a jólétét személy és az egészség.
Az adagolás a C-vitamin:
- Egy felnőtt ember számára elég 30-50 mg naponta;
- Gyermekek kell enni egy nap legfeljebb 20-30 mg;
- A terhesség, lehetetlen, hogy több, mint 2 g naponta (ahol az első harmadában elég normál felnőtt humán dózis, és az utolsó trimeszterében elfogyasztott mennyiségű aszkorbinsavval növelhető 60 mg naponta):
- A megfázás és megelőzésére a napi adag emelhető, hogy 60 mg (felnőtteknek);
- Csecsemőknél, akik szoptatott, aszkorbinsav további adagokat nem szükséges.
A felesleges dózisa C-vitamin leggyakrabban társított kiegyensúlyozatlan gyógyszer kombinációt tartalmazó élelmiszerek aszkorbinsav.
a C-vitamin koncentrációja elér egy maximális a következő termékek:
- Paprika, brokkoli, spenót;
- Citrus (narancs, citrom, grapefruit, stb);
- Zöldek, petrezselyem, érett paradicsom, fekete ribizli.
Amikor belép a diéta ezen termékek kell valamelyest csökkenti az adag gyógyszert, amelyben az aszkorbinsav jelenlétében, egyébként elkerülhetetlen túladagolás.
A túladagolás tünetei
A tünetek hasonlóak a túladagolás tünetei mérgezés a túlzott használatát bármely más gyógyszerekkel.
A következő tünetek fordulhatnak elő, amikor feleslegben lévő C-vitamin:
- Álmatlanság, irritáció, szorongás;
- A túlzott izzadás, hőhullámok;
- Hányinger, szédülés, gyengeség;
- Hasmenés, bél rendellenességek;
- Görcs a gyomorban, hányás.
Gyermekgyógyászati túladagolás leggyakrabban okoz bőrkiütés, viszketés kísér és bőrpír. A terhesség, aszkorbinsav mennyisége ellenőrizetlen vezethet hányás, hasi görcsök, és általános egészségi állapotának romlását.
túladagolás eredményezhet
Amellett, hogy a kellemetlen tüneteket aszkorbinsav túladagolással okozhat súlyos hibákat a szervezetben.
Mellékhatások aszkorbinsav a küszöbérték felett:
- A vese- és hasnyálmirigy;
- Gyomorhurut vagy fekély kialakulása reagáltatásával aszpirin C-vitamin;
- Csökkentett emészthetősége a B-vitaminok;
- A megjelenése perzisztens allergia C-vitamin;
- Növekedése oxidatív folyamatok a szervezetben, hogy halálához vezet fehérvérsejtek;
- A terhesség aszkorbinsav nagy dózisban vezet csökkent anyagcsere a terhes nő és a magzat lehet addiktív, és, következésképpen, vezethet a jövőbeli allergiás reakciók.
A gyerekek, akik egy kis gyermeket aszkorbinsav kontrollálatlan serdülőkorban előfordulhat ingerlékenység, ellenőrizetlen agresszió.
Nagy adag aszkorbinsav fogyasztott ellenőrizetlen, komplikációkat okozhat a diabetes mellitus, thrombophlebitis, magas vérnyomás.
Mi történik, ha túladagolás
Annak ellenére, hogy meglehetősen impozáns lista a különböző mellékhatások, a túladagolás nem okoz súlyos kárt a szervezetben, ha az idő, hogy visszaállítsa a napi árfolyam, és tartani az egyensúlyt, az élelmiszerek és a gyógyszerek, amelyek aszkorbinsav.
Annak elkerülése érdekében, a túladagolás és időben megállítani a következményeket, javasoljuk, hogy használja fel az adatokat az alábbi táblázat tartalmazza.
Az ajánlott dózis (mg-ban)