Tenger ... a fürdőszobában - tengeri só, fürdő
Mi tömegeket minden évben igyekeznek a tengerre? Valószínűleg nem azért, mert a lehetőséget, hogy napozzon - a nap más helyeken. De itt van a javára tengeri fürdőzés nehéz túlbecsülni.
Mi olyan hasznos a tengeri fürdő?
A gyógyító tulajdonságai tengeri fürdő már ősidők óta ismert. A tengeri só kivont tenger mélysége, az egész komplexum tartalmaz ásványi anyagokat és nyomelemeket jótékony hatással van a szervezetre: nátrium-klorid, kálium, kalcium, magnézium, bróm, vas, jód, és még ezüst és arany. Az utóbbi években a tudósok felfedezték a tengervíz és egy kis százaléka a C-vitamin és a B csoportba
Mindezen anyagok receptorokon keresztül bőrünk van egy gyógyító hatása: javítja az alvás és megakadályozza az álmatlanság. csökkenti az ingerlékenység és a depresszió tünetei. A tengervíz is kiváló gyulladásgátló és fájdalomcsillapító hatást.
Legalábbis az általános egészségi a tengeri fürdő is hasznosak a szépség a bőr. Van egy regeneráló és stimuláló hatással van a bőrre, és gazdagítják a bőrt mikro és makro, javítja a vérkeringést és a nyirok áramlását, ezáltal helyreállítja rugalmasságát és szépségét mellek és tökéletesen narancsbőr elleni. Hasznos lesz azok számára, akik fogyni és fürdők. Mivel tengeri fürdő felgyorsítja az anyagcserét, és tengeri só kiküszöböli a bőr és a bőr alatti szövetek a felesleges vizet egy tengeri fürdők lehet gyorsan hajtsa súlya 1-2 kg.
Ezért a tengerparti üdülőhelyen orvosok fürdők tengervízzel, törlő és szakadó még azok is, akik ilyen vagy olyan okból nem ajánlott úszni a tengerben. tengeri só kezelés része egy komplex thalasso ( „thalasso” görögül „kezelésére a tenger”).
Kis házi Sea
De a tengeri fürdő is -, és - figyelembe, és nem megy a tenger - az otthon, célszerű csak konzultációt követően orvosával. Tengeri só értékesített a gyógyszertárakban, általában csomagok 1 kg súlyú. A fürdő által előírt 500 g (Fekete-tenger) és 2 kg (Holt-tenger) tengeri só. Ha azt szeretnénk, hogy fokozza a gyógyító hatását, és egy kis vizet, hogy tompítsa, adjuk hozzá a fürdő 1 evőkanál szódabikarbóna és egy kis illóolajos.
Jobb fürödni reggel, vagy 1-2 órával lefekvés előtt. A víz hőmérséklete legyen 35-37 fok, a hossza a fürdő - 10-20 perc. Ezalatt az idő alatt, ez nagyon hasznos, hogy egy maszkot az arc, például alapján a tengeri agyag. Miután nem szabad elfelejteni, hogy alaposan öblítse le a test a zuhany alatt. A fürdő után, akkor kell egy fél órát pihenni, kikapcsolódni - feküdni, vagy ülni.
Fürdő, hogy egy-két nap, a kurzus a 10-15 fürdők. Akkor egy kis szünetet, legalább 5-6 hónapig, majd ha szükséges, fürdő lehet ismételni. Akkor fürödni tengeri sóval és tanfolyamok, de csak időnként - nem több, mint egyszer egy héten, akkor a kezelési szünet nem lehet csinálni.
Általában, miután néhány eljárások erősíti az immunrendszert. felújított egészséges alvás, a migrén, csökkentette a fájdalmat, ízületi és izomfájdalmak. A bőr feszesebbé és rugalmassá válik. Sőt, az ilyen fürdők hasznosak minden bőrtípusra. tengervíz kezelések segítenek a zsíros bőr kezelésére akne, száraz bőr, hidratálják, és az érzékeny bőr esetén segít csökkenteni a gyulladást és az irritációt.
Ezen túlmenően, a tengeri só - kiváló természetes bozót. amellyel töltheti héja érdes bőr területeken. Mivel cserje csak finom tengeri só, túl nagy részecskék sérülést okozhatnak a bőrön.
A kezelés a cellulit, és nem fürödni, de korlátozza pakolások. Elvégzésére pakolások otthon, elterjedt 3-4 evőkanál. tengeri só 1 liter meleg vízben (ha szükséges, lehet hozzá néhány csepp illóolaj), merítés oldat elasztikus kötszer. Tekerjük a kötést a problémás területeket. A tetején a kötést rögzítse a műanyag csomagolást. Áztassuk 30 perc és 1 óra, majd öblítsük só alkalmazza hidratáló krémet vagy testápolót, anti-cellulit, hogy egy gyengéd masszázs.