Megszüntetünk zsíros hasa egy törülközőt, kozmetikus iskola
Japán korrekciós módszer megváltoztatja a megjelenés öt percig naponta!
Ez az egyszerű eljárás a japán szakemberek kifejlesztettek körülbelül tíz évvel ezelőtt. Ez lehetővé teszi, hogy visszatérjen a csontváz természetes helyzetben, és változtatni a test alakját, így a derék vékonyabb, és vissza - pontosan. Book ismertetett eljárások eladott hatalmas forgalomban - 6 millió példányban kelt el, de a leírás egy csoda - technológia illeszkedik csak néhány bekezdést.
1. hengerlése egy görgős törölköző feszes hossza legalább 40 cm, és vastagsága 7-10 cm. Roller kötszerek erős cérnát, hogy ne szóródjon ki.
2. ül egy meglehetősen szilárd, vízszintes felület (puha ágy nem fér el, akkor jobb, hogy feküdjön a kanapén, masszázságy, vagy csak a turisztikai szőnyeg a padlón), helyezzük egy összehajtott párna.
3. Óvatosan engedje le a hátsó, tartja a görgő karját, hogy ő találta magát az egész testre, a derék - a köldök alatt. Ez fontos.
4. put lábak váll szélesség mellett, és a „orrú” arch együtt - úgy, hogy a hüvelykujj érintkeznek egymással, és a sarka volt a parttól 20-25 cm.
5. Állítsa be egyenes, hosszúkás, kezét a feje mögé, viszont a tenyérrel lefelé, és kapcsolatba léphetnek egymással a kis ujjai. Jelentenek elég kényelmetlen, ha úgy találja, hogy nehéz kiegyenesíteni a keze tele van, nem ijesztő, sőt hazudnak, mint kiderül. A lényeg az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megérinti a lábujjak és a kis ujjai kezek.
6. fekvő ebben a helyzetben 5 percig.
Figyelem! Csak abban az esetben, ha helyesen tette, a csontváz azonnal indul, hogy a természetes alakját érte -, és úgy érzi, mint a gyomor csodálatosan „Retractor” a testben. Ez a folyamat azonban fájdalmas lehet. Csak abban az esetben, ha túl kemény, hogy csak állni öt percig, kezdje egy perc - két, minden nap egyre nagyobb a „Rest a görgőkön múlva. Az eredmények a következők lesznek láthatók mások körülbelül egy hónap.
Az egyes ülésen, a csontok és az ízületek kissé mozdult, így kint törölköző nagyon óvatosan, anélkül, hogy a hirtelen mozdulatokat.