Hogyan lehet túlélni egy válás Pszichológia boldog élet
Szia, kérem, segítsen, én egy szörnyű depresszió. Az a tény, hogy a férj a válásba, és én továbbra is egyedül a gyermek -Disabled. Élünk 10 év házasság, a gyermek 7 éves ő az autizmus és a súlyos hiperaktivitás, beszél folyton, és hangosan, hogy szüksége van egy csomó figyelmet.
Laktam, gyakran a gyermek egyedül a kertben, legfeljebb öt évig nem lehet a gyermek beteg volt gyakran, általában nem különösebben jó egészséget. Élünk, egy zárt katonai város, a férje katona, ülök otthon vigyázni fiát. A válás I kivetésre kerül a lakás, így a törvény legyen, meg kell élni egy bérelt lakásban a fiával, munkanélküli vagyok a fia otthoni oktatás. Félek, sosem egyedül élt, és most már, és olyan speciális gyermek. A szülők, nem fogok élni apám tiltva stroke után, anyám is volt a stroke, de a fiam elfárad a dolgok gyorsan, nagyon nyugtalan. A férjem egy szeretője van, és azt mondtam, egy évben csak nem szereti finomkodik. A szeretője azt mondja szeret, sétál vele, de nem minden nap, de minden nap felülírja, és nézd meg, és én nagyon beteg, elkezdett enni egy kicsit, minden alkalommal, amikor felébred éjszaka. Hogyan foglalkozik, hogy a támogatást a család és a barátok segítségével. Igyekszem nem sírni, amikor férje, lelkére beszéljen, ő is megpróbálja bántani több mint már megsértődött. Segíts kérlek, mondd el.
A helyzet persze bonyolult. Most a nehéz időszakot - a legkritikusabb pillanatban ebben stresszes helyzetet. Itt és a félelem és harag és harag és a gyűlölet - az intenzitás a legnehezebb érzések, amelyen túl nem látszik lumen. És 10 év alatt, az az időszak, amely emberek megszokják egymást, és megtörni a kapcsolat nagyon fájdalmas.
Mint mondtam, most a heveny időszakban. Persze, akkor segíts magadon nyugtatók. De a legfontosabb dolog most az, hogy várjon, és némi dolog, ami elvonja a szomorú gondolatokat.
A stressz, szorongás vagy inkább, megvan a szakaszban, életszakaszban. És a legnehezebb időszak - az időszak az akut stressz, az első szakaszban, amikor úgy tűnik, hogy ez általában nem lehet, ha nem hiszik el, hogy mi történik, és nem tudom, hogyan kell élni. De jön a következő időszakra, majd egy másik. Az év során a személy, hozzászokik a gondolathoz, egy új élet, sőt kezdik látni az előnyöket, ami történt.
De mindaddig, amíg óvatos, hogy ne maradjon tétlen, inni kezdenek a nyugtatók, van egy fia, aki már túl nehéz. Írja.
Bryulina pszichológus Elena