Hogyan kell viselkedni a téli
A végén a tél közeledtével minden, az elmék és a képzelet nyitottabb tavaszi impulzusok és a hangulat. Beépített messzemenő tervek, újraértelmezte a különböző aspektusait az élet, új prioritásokat. A megközelítés a tavasz hozza a vágy, hogy változtatni nem csak a fontos pillanatok életük, azok tulajdonságait, hanem a megjelenése. Fele a nők és a férfiak is gondoltak, hogy mit tesz, amikor melegebb (és néhány még kezdett, hogy frissítse a szekrény).
De amíg Spring végül felvette a jogot, hogy az időjárás, nem teljesen elfelejteni a biztonságot a hideg tél (ill szinte téli időjárás). Ez különösen igaz az idősek számára. akinek egészségi állapota különösen érzékeny a külső hatásokra. Tehát akkor csak emlékezni néhány szabályt, hogy „hogyan védekezhet a kárt a hideg” (sok üdülőhelyek Szentpéterváron. Különösen a nyugdíjak területén próbálja minél gyakrabban, hogy emlékeztesse őket, hogy a vendégek a hűvösebb évszakokban).
Nem szükséges, hogy lélegezni a hideg száját. Hideg levegő hideg a légutakat, ami kellemetlen következményekkel jár. Továbbá, nem lélegzik keresztül sál (amely gyakran megpróbálják tekercs a legtöbb szem), a felszínen a sál kondenzált nedvességet, és fagyasztva, ezáltal csökkenti a hőmérsékletet a belélegzett levegő még egy pár fokkal.
Küldés rokonok a vendégház az idős rokonok általában ad egy csomó meleg ruhát és egy tartalék, arra számítva, amely bemutatja az idősek ellátását. személyzet csomagolt őket a füle. Valóban, így a hideg, meg kell, hogy öltözzön melegen, de itt nem lehet túlzásba vinni. Különösen nagy mennyiségű ruhát éppen olyan veszélyes, mint a hiánya. Idős ember annyira meleg, hogy indul a verejték, és ennek eredményeként, hogy csak akkor teszik még érzékeny a hideg. Továbbá, ne viseljen túl szűk cipő, ez zavarja a vérellátás a végtagok, ami szintén rossz hatással testhőmérséklet.
Nem lehet figyelmen kívül hagyni a hidegérzet. Ha úgy érzi, a fagy a bőrt és zsibbadás a végtagokban (és azt megelőzően, hogy jobb, ha nem hozza), sürgősen meg kell menni néhány szobában, hogy meleg, talán inni egy kis felmelegedés italt, és mindent megtesz annak érdekében, hogy ne történjen hipotermia. Magán az idősotthonok ebben az esetben konkrétan nyomon követni az idő felfedezni a vendégek a hideg időjárás, és nem teszi lehetővé számukra, hogy a hideg túl sokáig.
Hagyja testrész (a keze, haja.) Nyitott (és még nedves!) És nem ajánlott a hideg. Először is, ez növeli a kockázatot a különböző betegségek, másrészt az károsíthatja a megjelenést.
Szintén nem ajánlott kimenni a hidegbe egy teljes gyomorban. De egy teljesen üres ugyanaz a helyzet. Hideg megköveteli, hogy az „arany középút”.
Az utcán nagyon alacsony hőmérsékleten nem ajánlott érjen csupasz kézzel vas tárgyakat. Ilyen esetekben már ezerszer bemutatott viccek, filmek, sőt az élet története. A hideg, a bőr csak kibír a fém, és akkor nagyon nehéz lesz és fájdalmas, hogy megpróbálják kiszabadítani (esetleg sérülést kéz / kéz).
Nem számít, hol fog végezni ezt, és minden ezt követő fagyok, és jön (home-e, vagy látogatás egy panzióban az idősek St. Petersburg), mindig emlékezni a szabályokat a biztonságos viselkedés hidegben, és egész télen egészséges maradjon és tele van energiával.
Ossza meg ezt a cikket barátaival: