Mint tök befolyásolja az emberi test - a hatás a tökmag a test - alternatív
Tök tökéletesen tárolni hosszú ideig szobahőmérsékleten. és így annak minősége jelentősen javult.
Tök lehet nevezni bajnok a tartalom hasznos anyagok szükségesek a normális működését az emberi szervezetben. Ez nagyobb, mint 90% vizet, azonban a cellulóz is tartalmaz vitaminokat A, C, E, D, PP, K, B-vitamin és A-vitamin kellően ritka T. sütőtök is aminosav. pektinek, fehérjék, szénhidrátok, glükóz, cellulóz. fruktózt, valamint a különböző ásványi anyagok - fluor, kálium, magnézium, réz, kalcium, mangán, cink, foszfor és jód.
Ezen túlmenően, a vas mennyiségét tök bajnok zöldségfélék közül, és a fehérjék többet tartalmaz fürjtojással. ez is ötször nagyobb, mint a sárgarépa tartalmáról szóló karotin, ahogy ismert, az emberi test átalakul vitamin, amely egy erős antioxidáns.
Tök fogyasztják nyersen, főzve, tőle make lé az élelmiszer is tökmag. Hatás tök az emberi test nagyon előnyös:
* Segít a belekben (hashajtó hatás). Hasznos gastritis és colitis;
* Csökkenti az érelmeszesedés kockázatát, magas vérnyomás és más betegségek a kardiovaszkuláris rendszer;
* Stimulálja a folyosón a biokémiai folyamatokat a máj-és vesefunkció (befolyásolhatja oldódását vesekő és a húgyhólyag);
Eltávolítja a sejtekből a koleszterin, méreganyagok, salakanyagok, ezáltal erősíti az immunrendszert;
* Jeleníti meg a szervezet a felesleges folyadékot, előmozdítása fogyás;
* Elősegíti felépülés betegségek a húgyutak;
* Javítani férfi potencia és lehet megakadályozó eszközzel prostatitis;
* Jótékony hatással van az idegrendszerre, nyugtató hatása van (segít legyőzni a ingerlékenység, alvás javítására, erősíteni figyelem és memória);
* Segít megelőzni a szembetegségek és az erősödő nézet;
* Használják helyileg égések, kiütések, kelések.
Tök lehet használni otthon a kozmetikai, mint javítja a bőr és a haj, ha nem rendszeres tök maszk.
Ellenjavallat.
Minden előnyével tök nem lehet ott szenvedők nyombélfekély és gyomorfekély, gyomorhurut alacsony savasság és sérti a sav-bázis egyensúlyt. A súlyos formája a cukorbetegség ez szintén nem ajánlott.