Kár, hogy az egészségügyi Coffee szívproblémák és más bajok
Sokan válnak túszokat szokás: indul a munkanap meg kell inni egy vagy két csésze kávét. Anélkül őket, álmos és fásult, nincs kedvük dolgozni. És jó okkal: a koffein - pszichostimuláns olyan anyagot, amely egy aktiváló hatást. De ha a koffein a szervezetben mérhetetlenül, ez vezet az immunszuppresszió, a szív túlterhelését, valamint negatív hatással van a megjelenése, különösen az arcon és a test. Mi baj van a rendszeres visszaélés kávét rendszerek és szervek érintettek a leginkább?
Miért van a szokást iszik sok kávét rossz az egészségre?
Átlagosan egy liter klasszikus kávé tartalmaz mintegy 1000-1100 mg koffeint, és a megengedett legnagyobb dózis az anyag naponta tekinthető körülbelül 500 mg. Azaz, hogy nem volt a túladagolás, a nap ihatnak legfeljebb 5 csésze kávé (az arány 100 ml adagonként). Efölött adag nyilvánulhat mérgezés tüneteit.
A kár a kávé idegrendszeri depresszió, érzelmi
Sokan tapasztalják állandó stressz és a súlyos mentális stressz, ezért az idegrendszer feszültségét módban. Nem mindenki képes megfelelően megbirkózni a valóság az élet, ami a fizikai tünetek, depresszió. Úgy tűnik, frissítő és stimuláló ital segíthet foglalkozni vele, de ez a rossz ötlet. Napi kávéfogyasztás nagy mennyiségben vezet kimerülése az idegrendszer, a formáció a krónikus stressz, zavar tevékenységének szabályozására az összes szervek és súlyosbíthatja depressziós megnyilvánulások. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az állandó gerjesztő impulzus okozta koffein, nyomja az idegrendszert, mint a „lovagolni” van szükség, mert az aktív munkát az egész testet. Az utóbbiak arra kényszeríti a szervezet sejtjei próbálnak dolgozni, de eljön az az idő, amikor a hiba is előfordulhat. Ez vezet a pszichózis, agresszió, depresszió kialakulását, a betegségek a belső szervekben.
Ezen túlmenően, a beszívott nagy mennyiségű kávé vezet alvászavarok, étvágytalanság és kialakulása ingerlékenység, idegesség. Ezek az események segítik a progresszió a depresszió az a pont, ahol azt szeretné, hogy szakmai segítséget és a különleges bánásmódot.
Befolyásolja a kávét a szív és az erek
Nem kevésbé negatív hatást a koffein meghaladó része egy élénkítő italt a szív és az erek tónusát. Túlgerjesztés idegrendszer jár gyorsuló anyagcserét, és ez megköveteli a megnövekedett oxigén szállítását a szövetek és a táplálkozás. szív stimuláció vezet a fejlődés a tachycardia, hirtelen szívdobogás. Ennek megfelelően a terhelés növekedésével a szívizomban. Továbbá van irritáció és a vazomotoros központja az agy, ami a nyomás növekedése miatt görcs a kis vérerek a szövetekben és szervekben. Koffein hatását az elfogadott egy csésze kávé nem túl hosszú, és egészséges szív elég megbirkózni a terhelést. De ha állandóan fogyaszt sok kávét, a stimuláció túl hosszúvá válik, létrehozza megnövekedett kockázatát mind a magas vérnyomás és a szívkoszorúér-betegség. Ez maga után vonja a veszélyt a szívroham. Különösen a szenvedély egy élénkítő ital veszélyes szenvedők szív-és érrendszeri betegségek, a legveszélyesebb főzött kávé, ahol a legtöbb koffeint.
Befolyásolja a kávé immunitás
ASIC más bajok, és azt is feltárta, a negatív hatása a túlzott kávéfogyasztás az immunrendszerre. Ez kapcsolódik több egyidejűleg hátrányosan érinti változásokat a szervezetben. A vízhajtó hatása, a koffein serkenti a veszteség a vizelettel sok értékes ásványi anyagok szükségesek a normális működéséhez az immunrendszert. Ezen túlmenően, az anyagcsere-folyamatok stimulálása vezet megnövekedett vitamin kiadásokat, ami szintén fontos szerepet játszanak az immunválaszban. Tekintettel arra, hogy a test egy ember él a nagyvárosban, gyakran szenved a rejtett vitaminhiány, figyelembe nagy mennyiségű koffein csak súlyosbítja a helyzetet.
Ezen túlmenően, a kávé hátrányosan befolyásolja a pajzsmirigy, szintézisének gátlására a hormonok, amelyek szintén befolyásolja az immunrendszert. Dobj alvási problémák által okozott felesleges kávé, stressz, valamint sérti az étvágy, és ebből következően a változás fehérjebevitel, amely alapján az építési védő antitestek.
Kávé és bőrproblémák
A felesleges kávé hátrányosan befolyásolhatja nem csak a belső anyagcsere-folyamatok, hanem a külső. Folyadékveszteség és ásványi anyagok miatt vízhajtó hatású koffein vezet a kiszáradás és a száraz bőr, a ráncok megjelenését. Ezen kívül a bőr szenved nagyban, és ennek eredményeként a negatív hatás az ital az endokrin rendszerre. Az egyensúly a mellékvese hormonok és pajzsmirigy vezet durvul a bőrt, különösen a talp, az ujjak és a könyökök, zavar a haj növekedését és törékeny körmök.
Természetesen nem az a kérdés körülbelül egy vagy két csésze kávé naponta, részeg bátorságot és a saját öröm. Egészségügyi problémák fenyegetik azokat, akik szenvednek egy rossz szokás, hogy kávét, nagy mennyiségben és gyakran ötvözi az italt a dohányzás, az alkohol és a túlevés.
Guest 08/06/17 18:08
Köszönjük hasznos sovety.Vashu lett egy linket küldött rokonok különböző vozrasta.Schitayu, a betegség legjobb használatával elkerülhető perestrahovaniya.S szakmai tanácsot. Jól van neked köszönhetően kaptam, és segített a családi jogot szerez, a mi időnkben, a család minden konzultáció.
Reagálni support Report abuse
Szakavatott segítséget, akkor lehet, hogy egy találkozót, hogy egy orvos
- Ellenőrizni fogja a tüneteit;
- További információ a lehetséges betegségek;
- Betegségek megelőzése.
- Adatbázis kérdések és válaszok;
- Vélemények és értékelés az orvosok;
- Konzultáció a szakemberek.
A kiütés a nyelv
Szia, azonnali lehet. A gyökér a nyelv nagy lapos blyamby, színe kissé sápadt nyelv. Nem soskribayutsya pattanások nézd, mi van. Nem fáj, csak az úton. Torok semmi. D.22g.
Vörös hámló folt
Jó napot, meg vörös hámló folt a nyak, ami növeli és ha bejön a víz piros lesz, mint a foltok jelentek meg az arcán a szem alatti, akkor lehet mondani, mi az?
Magyarázat következtetést EGD
Endoszkópia tartották az egység fibergastroscope „Olympus” A vizsgálat a nyelőcső nyálkahártya-elváltozások talált. Rosette gastrooesophagealis csomópont teljesen bezáródik. A gyomorban mérsékelt kollichestvo titok.