Amit az emberek részt vesznek a fitness
Amit az emberek részt vesznek a fitness
Jelenleg fitness vált nagyon gyakori. Némelyik igen, mások is keresnek meg. Vannak azonban sokan, akik tévesen azt hiszi, ő komolytalan időtöltés.
Azonban sokan nem értik, hogy pontosan mit jelent a szó „fitness”. Ezért először is meg kell foglalkozni ezzel a definícióval. Vannak azonban olyan nehézségek ezzel, mivel nincs egyértelmű meghatározása fitness. Van még egy tiszta sor gyakorlatok, hogy fel kell venni azt.
Ezért a fitness - egy tág fogalom, amely nehéz, hogy ez egyértelmű meghatározására. Azonban akkor is próbálja megérteni általánosságban ezt a fajta tevékenységet. Először is, meg kell érteni a szót „fitness”. Ő az angol a gyökere a „fitness” azt jelenti, „egészséges”. Mivel ez világossá válik, fitness társul erősítése és az egészség fenntartásában. A fentiek alapján, próbáljuk, hogy a saját kifejezés meghatározását. Fitness - célja, hogy javítsa a működését az összes szerv egy gyakorlat rendszert.
A mai napig kifejlesztett sokféle programokat fitness. És nem, amelynek célja a lehető legjobb eredményt, és az általános erősítése a fizikai állapotát. Programok a fejlődésük voltak olyan szakemberek ezen a területen, mind az orvosok, sportolók, táplálkozási, oktatók és így tovább .. Sok a modern technikákat használnak a fitness központ a SEAD Banana Jim.
Emellett meg kell említeni, hogy a fitness oszlik általános és fizikai. Továbbá, a fizikai állóképesség kell tekinteni. Vocabulary szerepel ilyen típusú programok kidolgozását célzó öt alapvető paraméterek a szervezet.
1. Az izomerő - a legnagyobb erőfeszítéseket, hogy képesek előállítani egy az izom összehúzódását vagy csoportot.
2. izmos állóképesség - Muscle tulajdonság, amely lehetővé teszi számukra sokáig nem fárad extrém igénybevételt.
3. Kardiorespiratorikus állóképességet - az ingatlan a testek a keringési rendszerben, mint például a szív, a tüdő és az erek, hosszan tartó fizikai aktivitás, hogy munkájukat hatékonyan, ha a kimenet a szervek metabolikus termékek és anyagok vezetnek a fáradtság és szállít oxigén helyett.
4. Rugalmasság - képes végrehajtani a mozgás ízületek a lehető legnagyobb amplitúdója. Az emberek kis rugalmasság a sérülés veszélye, amikor megpróbálja elvégezni ezeket a mozgásokat.
5. A testösszetétel - a tömegaránya alkotó komponenseket a test, amelyek magukban foglalják a belső szervek, csontok, idegszövet, izom, és a zsír.
Mint látható a fentiekből, fitness-k segítségével a fenntartása és javítása az egészségügy, különálló rendszer, a test, a fizikai erőnlét, valamint egy lenyűgöző időtöltés. Ezen kívül néhány látogató edzést még lesz az élet része. Azonban meg kell érteni, hogy a fitness - ezt a tevékenységet, amely magában foglalja egy sor gyakorlatot, hanem az egyes tevékenységeket. Ezért nem kellene részt saját belátása szerint, és az egyik kidolgozott programok terén az egészségügyi szakemberek, összhangban a képességeiket, a test paraméterek és céljait.
A személyes adatok feldolgozása
személyes adatok NIC alábbi módokon: a személyes adatok feldolgozását az automatizálás alkalmazásának, a személyes adatok feldolgozása használata nélkül automatizálási berendezések (hagyományos feldolgozás). A személyes adatok feldolgozása Artist nem korlátozódik a módszer is alkalmazható a kezelést. Nyújtott engedély végrehajtását minden olyan intézkedés tekintetében a személyes adatok, amelyek szükségesek e célok elérése érdekében, beleértve, de nem kizárólagosan: a gyűjtemény, rendszerezése, felhalmozódás, tárolás, pontosítás (update, változás), használat, forgalmazás (ideértve a továbbítást), deperszonalizáció, blokkoló megsemmisítése, valamint a végrehajtására vonatkozó bármely egyéb intézkedések a személyes adatok az alkalmazandó jogot.
Ezennel tudomásul veszi és elfogadja, hogy amennyiben a szükségességét, hogy a személyes adatokat annak érdekében, hogy elérjék a fenti célokat, egy harmadik fél, valamint bevonni a harmadik feleket, hogy a szolgáltatásnyújtás erre a célra, az átviteli függvények a vállalat tulajdonában lévő lány és hatáskörét egy másik személy, a Vállalkozó jogosult a szükséges mértékben hozzák nyilvánosságra, hogy végezze el a fenti intézkedések információt személyesen nekem az ilyen harmadik felek, képviselőik és más általuk felhatalmazott személyek, valamint, hogy az ilyen személyek a kapcsolódó dokumentumokat, amelyek Alkalmas ilyen információt.
Szintén jelen elismerik és igazolják, hogy a jelen hozzájárulás I adatait harmadik félnek említettük, mutatis mutandis, és ilyen harmadik személyek jogosultak a személyes adatok feldolgozása alapján a megállapodást. Ez az engedély megadása általam végtelenségig, de lehet vonni elküldésével írásbeli értesítést küld a Társaság legkésőbb egy (1) hónap előtt hozzájárulás visszavonása.