Hogyan lehet megállítani aggódni mások véleményét - én 5 módon
Egészen a közelmúltig, érdekel, amit az emberek mondanak rólam körül. Egy nap akartam kezdeni élni, de nem nézett rájuk. Ma szeretném megosztani veletek oly módon, hogy segítettek, hogy harmóniában éljen önmagával és nem fizet a figyelmet arra, hogy a környező emberek beszélnek rólam.
1. megtanulják irányítani az érzések és érzelmek.
Azt fokozatosan megtanulta leküzdeni a merevség előtt, vagy más módon jár el. Azt lehet mondani, hogy az érzés nagyon különbözött - félelem és a stressz öröm és megkönnyebbülés!
Elkezdtem irányítani az érzelmeimet, mintha figyeli a hátuk mögött. Egy barátom azt mondta, hogy az utóbbi időben nehéz kitalálni, hogy mi volt a fejemben. És ez azt jelenti, hogy a helyes úton!
2. megszűnt kitalálni problémákat.
Mielőtt valamit csinálni, arra gondoltam, hogy hogyan reagálnak rá a többiek. Azt állítja és átgondolni a helyzetet. Kiderült, hogy én találtam magam problémákat.
Megállítani viselkednek Kellett egy push. És én. Egyszer volt olyan helyzetben, amikor gyorsan kell cselekednünk, ideje gondolkodni nem volt. Rájöttem, hogy általánosságban, a hangsúly a tetteimet senki sem fizetett. Az emberek nem érdekel! Azóta megszűnt feltalálni problémát magának.
3. ígéretes Pillantás a jövőbe.
Megálltam odafigyelés mások véleménye, de elkezdte felmérni saját véleményét. Most már nem érdekel, hogy mit gondolnak mások rólam. Fontos számomra, hogy mi vár rám a jövőben maga után a szavaimat és intézkedéseket.
Én például mindig vigyázzon a haját, és nem használja a hajfestékek. Kollégáim azt mondta, hogy meg kell festeni a hajam, hogy vizsgálja meg látványos. Hat hónappal később divatba természetes hajszín, és a kollégáim levette a trend.
4. lettem benne.
Korábban körülvevő nyomást nekem a véleményét, mert éreztem, hogy a gyengeség, bízik saját képességeit. Elkezdtem dolgozni magukon, helyreállt. Most már nem olyan könnyű be nekem, hogy a csikorgó megállt!
5. Tanuld meg elfogadni magam, aki vagyok.
Ez a pont talán a legfontosabb. Amíg megtanultam értékelni magam, és elfogadja, hogy mim van, azt nehéz volt élni. Minden bajok fejünk! Mert tudom, hogy az ideális semmi a természetben nem létezik. De azt is tudom, hogy minden ember egyedi, és én közöttük!
És te, kedves olvasók, válaszoljon a mások véleménye?