Hogyan indulat kisgyermekek - 2-4 év
Ha van egy baba a családban, minden erőfeszítést a szülők célja, hogy őt a szükséges feltételeket a teljes fejlesztés. Arról van szó, a figyelem és gondoskodás az egészséges, egészséges élelmiszerek játékok és ruhák, valamint átfogó intézkedéseket, hogy megerősítse a mentelmi a babát. Információ arról, hogy megkeményedik a gyerekek sok, de nem minden szülő hallgatni rá, és gondolj rá egyáltalán.
Hol kezdjem megkeményedése gyermekek korai életkorban?
Mielőtt elkezdené a folyamatot keményedés, szükséges, hogy konzultáljon a gyermek kezelőorvosával, hogy vegye figyelembe az általános egészségi állapot, a baba, hogy megismerjék a különböző módszerek edzés. Keményedés - ez nem egy gyógymód, így gyorsan cselekedni nagyon nem kívánatos, ez a folyamat fokozatosan végre kell hajtani, a türelem és a kitartás.
Fontos, hogy létrehoz egy szisztematikus és adagolt móddal, hogy nem árt a babának. Hogyan megkeményedik korú gyermekek 2-4 éves, megtudhatja a javasolt cikk.
Kezdés keményedő ajánlott fürdőkhöz. A nagyon fiatal gyermekek szed strandfürdő a folyamat változó mat és öltözők, korú gyermekek 2-3 évre van szükség, hogy rendszeresen fürdő szobahőmérsékleten, legfeljebb 20 ° C-on gyermek szobájában szellőztetni kell folyamatosan, hogy nem volt fülledt és levegőn szárítjuk.
A reggeli torna kezdődik, jól fűtött baba maradhat egy ideig könnyű ruházatot és zokni, azzal a feltétellel, hogy ő lesz állandó mozgásban, és nem ülni. A nap folyamán, hagyja, hogy a gyerek megy a kényelmes és könnyű ruházatot, amely nem zavarja vezetés közben. Ne hagyja, hogy a baba izzad, menő, nem az utcán, vagy otthon. Bármilyen időjárási egy séta a friss levegőn van szükség, még ha rövid ideig tart. Alvás is van egy gyermek egy szobában friss levegő, és a hőmérséklet 15-20 ° C-on
Víz eljárásokat is meg kell végrehajtani fokozatosan csökken a hőmérséklet. Edzett gyermek 2 éves korig, el lehet kezdeni a hideg vizes mosás, kezdődik a hőmérséklet 28 ° C, fokozatosan csökkentve a 16 ° C-on Teach függetlenül baba mosás, kezet és arcot mosni, hogy egy első víz körülbelül 28 ° C-on, végül csökken 20 ° C-on
Úgy ítélik meg, hogy egy nagyon hasznos kontraszt dousing. Az első fázisban kezdődik végtagperfúziójában, mozgó fokozatosan az egész testet. A két kancsók vízzel töltött különböző hőmérsékleteken, és viszont változó kancsók, öntjük a fogantyút, a lábszár és a lábfej. Eljárás kívánatos befejezni hideg vízzel. Drasztikusan változtatni a hőmérséklet nem várja meg, amíg a baba megszokja az ilyen eljárások, majd minden héten, alacsonyabb a hőmérséklet 1 fokos. Ezzel párhuzamosan a víz dousing adja sponging vízzel, egy nedves törülközővel vagy speciális kesztyű. Miután a baba lesz az adminisztráció megszokja őket, és teszi őket boldoggá, akkor tudjuk folytatni a teljes perfúzió.
Azzal a szándékkal, hogy indulat a gyermek már korán, megközelíteni ezt a kérdést a legnagyobb komolysággal és felelősséggel. Kezdve a folyamat, nem elhagyni, ne dobja a közepén. Legyen türelmes és megértő, mert nem minden gyerek lesz azonnal kész az ilyen újításokat. Nem teszik az erő és a nyomás, és a saját akciók neki mutatni egy példát, és a gyermek boldog, hogy csatlakozzanak hozzád.