Szál bél tisztítószer, medikalportal - Portál az egészség

Szál bél tisztítószerrel.

A rostok egyik összetevője a növényi élelmiszerek. Ez egy része szinte minden növényi élelmiszerek. Mégis ez az úgynevezett cellulóz.

Mi szál?

A cellulóz egy étkezési rost, amely alapját képezi minden növény.

Szál bél tisztítószer, medikalportal - Portál az egészség

Bebizonyosodott, hogy a rost nem emésztett gyomor enzimeket, de teljes mértékben újrahasznosítható, a bélbe. Ez tartalmazza a legáltalánosabb és népszerű ételek. Ez sütőipari termékek - kenyér, korpa, különböző gabonafélék ... Ez bab, zöldségek, gyümölcsök és bogyók.

Az érték az összes termék karbantartására és az emberi egészségre nem lehet túlbecsülni. ez az alapja az egészséges táplálkozás.

bél tisztító rost.

Mert bél tisztító használja a legdurvább fajta rost - korpa és olaj pogácsa. Bran és az olaj sütemények nem csak tiszta a bél, de etetni, és visszaállítja a munkáját. Korábban tekinthető korpa liszt gyártási hulladék.

És a mi időnkben, azok alulértékelt. Ukrajna és Oroszország korpa állati takarmányként használják elsősorban.

Hogyan működik a korpa. Ezek könnyű és nedvszívó, könnyen megduzzadnak a vízből. A használat korpa helyreáll bélflóra, az a személy megszabadul dysbiosis és a kísérő székrekedés.

Rost található a korpa. Ez ad egy teltségérzet és elnyomja az étvágyat. Segít megszabadulni a plusz kiló.

Szál bél tisztítószer, medikalportal - Portál az egészség

Továbbá korpa szál az alábbi hasznos tulajdonságokkal:

  • érelmeszesedés megelőzésére miatt felszívódását és kötelező a koleszterin;
  • csökkentő vércukorszint;
  • Van egy choleretic hatása stimulálásával munka az egész emésztőrendszert.

Ezért BRAN hasznos lehet használni problémák esetén a belek, gyomor, máj, hasnyálmirigy, a cukorbetegség, a rák megelőzésére.

A szövetet tartalmaz nagy mennyiségű fehérje, kálium, magnézium és más értékes ásványi anyagok.

Nem ajánlott korpa fellángolása betegségek a gyomor-bél traktus.

Evés korpa.

A napi fogyasztásnak kamatcsökkentések nem haladhatja meg a harminc gramm. Rendszerint korpa naponta háromszor két evőkanál ha 20-30 perccel az étkezés előtt, bő vízzel. Vízdíj 300-400 gramm. vízfogyasztása szükséges, különben a kívánt hatás nem érhető el.

Lásd ezt a kicsi, de nagyon hasznos videót korpa, azok használatát, az előnyöket érünk el.

Minden jó egészséget.