Hogyan válhat tudatában, hogy mi a forrása a betegség, és hogyan kerüljük el őket
Ma fogunk összpontosítani, hogyan válik tudatossá.
Minden nap, tisztában vagyunk a sok tárgy körülöttünk, az embereket, helyzeteket. De ez gyakran egy személy nem ismeri a maga sok éven át. Egyetértenek abban, hogy gyakran reagálunk csak automatikus, reflexszerűen. És milyen alapon a reflexek? A korábbi tapasztalatok. De ez a helyzet az életedben soha nem ugyanaz. Tehát, az új helyzetben vagyunk giving régi alapuló egyéb események, reakció.
Meg lehet nevezni tudatos ember, aki teljesen függ szokásaikon élet szigorúan alárendelve egyes reflexek? Természetesen nem. És, sajnos, az emlékét is mosdó nem a legjobb pillanatok az életünkben. Joy át és feledésbe merült, és a harag és a frusztráció jól bevésődött a memóriát, és az alapja a gondolatok.
Integrity állapot már sokan nem ismerik, mert, mint egy normális ember életét? Végiggondolva egy dolog, hogy egy második és harmadik érzékeit. Egy ilyen szétaprózott állam nem lehet az alapja a boldog élet.
Ha lesz figyelmes evés közben, hagyja abba az evést, mechanikusan, akkor veszi észre, milyen finom volt az étel.
Akkor megy a megfigyelés gondolataiból. Ez egy sokkal finomabb szinten, mint a test, és ezért nagyobb hatással az életünkre.
Akkor váltani megfigyelni finomabb szinteken - a érzések és érzelmek. Ugyanakkor ne feledjük, hogy ezek különböző dolog. A érzések jelennek meg, amikor a szint az intuíció kapunk némi információt az univerzumban. Ezért úgy érezzük, szeretet (ha valaki gondol ránk), szorongás (ha valami történt a barátommal), harag (amikor valaki szidja minket valahová). És az érzelmek már származik az érzékek - oly módon, hogy kifejezzék érzéseiket.
Már csak 4 tiszta érzelem:
Minden más érzelmek - származékai e négy, attól függően, hogy a vágy, hogy szeretné megmutatni keresztül ez az érzés.
Mit tehetünk az érzelmekkel? Fight, elnyomják - ez nem illik. De tudjuk átalakítani őket. Ha tisztában vannak meg lehet nézni őket. És nézi, úgy fogja találni, hogy a tiszta érzelem, amely megalapozza a többit. Felismerve a vágy, ami akkor kifejezni ezt az érzelmet, akkor kell átalakítani, ahogy a teljesítése ezt a vágyat.
Ugyanígy, akkor át minden szokásait. Keresse meg a belső vágy, hogy a lényege ennek a szokást, és hozzon létre egy másik módja az, hogy.
Ne feledje, hogy az összes negatív érzelmek és érzések létre a betegség a szervezetben, és a problémák az életedben.