Katya Buzhinskaya lefogyott segítségével a szeretet és szimulátorok
(FOTÓ) Tisztelet Artist Ukrajna Katya Buzhinskaya most kiváló formában. A növekedést a 165 cm-es, súlya 49 kg.
És Kate azon dolgozik, hogy módosítsa a kreatív szerepe, tánc diszkókban odesszai és szeret ülni egy horgászbot a folyóparton.
De Katya fogyni drasztikusan és gyorsan 10 kilogramm segítséget szeretet. „Én beleszerettem Kvelenkova (Yuri Kvelenkov - az első férje énekes és producer), és hozzáment. Azonnal mínusz 10 kg, „- mondta Katya Buzhinskaya egy interjúban” fogyni könnyen. "
Azonban amellett, hogy szív, 30 éves énekesnő, hogy segítsen megőrizni fitt és gyakorolja villamosenergia-rendszer. Katya foglalkozik a szimulátorok.
„Ez egy másik izom öröm, ha mindent a tudomány: az első, én cardio, majd a” sí”, akkor a futópad, majd egy kis bemelegítés és az alapvető oktatók.
A legjobb hatás nem adnak aerobik vagy Pilates vagy jóga. A betanítás után vagyok jó formában, a cég fenék és mell, exkluzív híreket, és megszigorította a kezét. És semmi több”- ismerte el Kate elégedett.
És az élet Catherine Buzhinskaya közölt saját filozófiája az egészséges élelmiszer.
Üzbegisztánban ettem lóhúst, ló kolbász és a fantasztikus levest belőle „Narin mese.” De sobachatiny nem sikerült. És amit főzni egy kacsa almával, pácolt bor, mustár, méz! És mit sacivi! „- osztotta Tisztelet Artist kulináris tehetségét.
És Katie saját recept hatékony vészhelyzeti diéta. Ez zabpehely a víz nélkül cukrot és a sót és a zöld tea.
„Mi azt szeretnénk, korlátozás nélkül, és nincs következménye a tápcsatornában. Három zab nap - mínusz 3 kg „- osztotta meg titkát Catherine Buzhinskaya.
