Receptek - fűszeres csirke és édesburgonya guacamoléval - fényképes és videó utasítást

Készítsük el a csirke. Vágjuk a mell kis darabokra, és taszítják. Rázza fel a tojást egy tálba, és adjuk hozzá a keveréket a paprika csirke nagyon fűszeres és borsos. Fry az olívaolaj, só a végén.
Cook a édesburgonya. Tisztítsuk meg, a sót és a tekercs növényi olaj. Gyorsan megpirítjuk egy serpenyőben, majd süssük a „grill” a sütőben vagy mikrohullámú amíg meg nem puhul.
Készítsük el a guacamole. Szét a avokádohús, és áttörjük villával, adjuk hozzá a hagymát, apróra vágott paradicsom, paprika, citromlé és alaposan keverjük össze.
Brokkoli forraljuk két percig sós vízben, fold egy szűrőedény, és azonnal mossuk hideg vízzel. Minél hamarabb történik, annál világosabb a szín lesz a brokkoli.
Tálalóedényeket: szépen vágott mell, tedd guacamole az édesburgonya, adjuk hozzá a brokkolit.

<

?php include ($ _SERVER [ "DOCUMENT_ROOT"] "/ vstavki / blokvtext2.html".); ?> Irina Bilyk

Őrölt pirospaprika

Válassza ezt a tál érett avokádó. Jó gyümölcsöt egyenletesen színezett, és puha, amikor nyomni.

69 Like

Hozzá szakácskönyv

menteni
A szakácskönyv!

0 Kérdés szakács

szakács
40 perc

fűtőérték
104 kcal / 100 g