Népi jogorvoslati megsértése esetén a menstruációs ciklus
dysmenorrhoea
Székrekedés - ez az egyik lehetséges oka a fájdalmas és / vagy súlyos menstruációs ciklust. Ezt el lehet kerülni, ha inni a nap folyamán, és sok vizet minden nap indításához, 2 csésze vizet szobahőmérsékleten.
Hónapokig minden nap, öblítés vastagbél beöntés, térdelő és ferde mellkasán a padlón. Ez a helyzet megnyugtató hatással van, és ez végül normalizálni a menstruációs ciklust.
Amikor a fájdalom. Fájdalmas görcsök a menstruációs ciklus során a női knock out a rut. Annak ellenére, hogy a hő megerősíteni látszik az összeget a vérzés, aki tud ellenállni a kísértésnek, ígéretes enyhülést és megnyugvást? Forró alkalmazások ajánlani egy forró zuhany irányítjuk az alsó része a hátsó, vagy forró nedves borogatást alkalmazzák a gerinc és / vagy a hasüregbe. Mi lehet kellemesebb egy hosszú nap után a maradandó károsodást okozó görcsök, mint a teljes kikapcsolódás okozott merítve fürdő meleg (forró) víz, amely kivonatait tartalmazza fenyő- vagy nyugtató csepp macskagyökér tinktúra? Azt is dörzsölje, dörzsölés a hát alsó olaj „Olbas” vagy fehér kenőcs „Tiger Balm” okoz rohanás a vért a bőrt és enyhíti a fájdalmat. Lefekvés előtt alkalmazni a fájdalmas területen az üveg félig tele forró vízzel - ez segít aludni.
Fájdalom enyhíteni lehet, valamint, ivás kis kortyokban forró gyógytea. Kamilla tea megnyugtatja görcsöket. Menta, lime és gyömbér tea nyugtató, megszünteti kellemetlenséget az emésztőrendszerben, és enyhíti a hányingert. Nyugtató hatása is rendelkeznek áfonya és málna tea.
Vegyünk kis sitz hideg vízfürdőbe, és megáll az időben tegye egy tálba forró vízzel. Ez az egyedülálló eljárás segít felvidítani, és távolítsa el a torlódások a kismedencei.
De a régi népi orvosság, hogy használják a nap: 15 percig egy serpenyőben hő 2 csésze kősó, majd csomagoljuk be a törülközőt, és alkalmazza a gyomorba.
Klinikai vizsgálatok azt mutatták, hogy a kapszulák a ligetszépe olaj venni a hónap során, egy kis adag emelésének, amikor közeledik az elején a menstruációs időszakban, van egy nyugtató hatása. Old English jelenti falusiak segítő fájdalmas időszakokat, kombinációját A-vitamin, amely gazdag a reszelt sárgarépát, kombinált citromlé és olívaolaj. Menstruációs zavarok jelezhetik a kalcium hiánya a szervezetben. Ebben az esetben, a napi tegye a nyelv alá 4 kalcium-glükonát. Nyugtató és feszesítő hatás és illóolajok. Tedd masszírozza a has, a egyenlő részeit a következő olajok: édeskömény, citromfű és az eukaliptusz. A fájdalom és görcsök alkalmazásával lehet csökkenteni egy ilyen olajok keveréke: kamillaolaj (2 csepp) és 1 csepp édeskömény-olaj, borsmentaolaj és a kömény olaj; dörzsölje ezt a keveréket masszírozni a has. Amellett, hogy a kalcium-menstruáló nagyon hasznos E-vitamin, a vas, a magnézium és a különösen kis mennyiségű B6-vitamin.
A menstruáció bőségesen (hypermenorrhoea)
Megakadályozása érdekében a nehéz mentesítés. Mielőtt a menstruáció elkezdi kis forró fürdő sitz; inni minden reggel ébredés után, és reggeli előtt vízben szobahőmérsékleten és néhány hónapon belül tegye beöntés, hogy törölje a belekben.
Annak érdekében, hogy csökken a várható idejére csapadékot fogadja pillanatnyi kis sitz hideg vízfürdőbe. Ez az eljárás hatékonyabb lesz, ha fel mindkét lábát forró vízben.
Hogy csökkentse a dús mentesítést. Az első napon a menstruáció italt három adagban a nap folyamán egy fél csésze főzet a fekete borsó.
Ha a menstruáció kíséri bőséges különösen, hogy ellenőrizzék és csökkentsék a kötet az alábbiak egyike: jégtakaró tegye a farpofák között, vagy hogy egy hideg fürdőt megállítani (mélység - néhány centiméter).
Számos gyógynövény, amelyek összehúzó hatású, amelyet fel lehet használni a vaginális lélek: kivonata varázsmogyoró vagy teát pásztortáska, mirtusz kéreg és a fehér tölgyfa kérge. Ezek közül a gyógynövények kivonatát varázsmogyoró, hogy a legegyszerűbb; lehet kapni egy gyógyszertár. Annak érdekében, hogy használja a bidé varázsmogyoró, adjunk hozzá néhány evőkanál a kivonatot 0,5 liter meleg vízben. Akkor nedvesítsük meg a tamponokat a kivonatot és beilleszteni a hüvelybe. Attól függően, hogy az intenzitás a váladék tamponok cserélje újakra, amelyek az oldatban között fél óra-két óra.
Plant pásztortáska (pásztortáska) használtak Európában falusi gyógyítók évszázadok vele, abbahagyták erős vérzés. Ezzel szemben a varázsmogyoró egy női táska és protivogemorroidalnoe lépéseket. Adjunk hozzá 1 evőkanál száraz gyógynövények egy csésze forrásban lévő vízzel. Hadd sört, törzs és inni. Vérzéscsillapító tulajdonságai a növény jól ismertek, és úgy gondoljuk, hogy minden, ami szükséges -, hogy igyon egy csésze húslevest. Annak érdekében, hogy egy főzet a pásztortáska vaginális zuhanyzó, megszórjuk 1 evőkanál száraz fű, hogy a felső 1 liter forrásban lévő vízzel, fedjük le fedővel, hogy a jelen húsleves, törzs, és lép fecskendővel. Ezen túlmenően, a tinktúra pásztortáska lehet nedves törlőkendő, és adja meg a hüvelybe során súlyos menstruációs vérzés.
Hatékony hemosztatikus szer cayenne bors. Adjunk hozzá egy csipet cayenne bors bármilyen feszesítő gyógytea.
Tanulmányok kimutatták, hogy az alacsony pajzsmirigy-aktivitás hozzájárul számos kapcsolatos problémák a menstruáció. Néha dietetikusok írnak kis mennyiségű pajzsmirigyhormon ellenőrzésére erős vérzés és egyéb menstruációs szabálytalanságok.
A gyér menstruáció és hiányában a menstruáció (amenorrea)
Menstruáció hiánya egy ideig annak köszönhető, hogy nem megfelelő a vérkeringés, ami oka lehet számos oka van.
A használata nagy mennyiségű friss vizet és lefekvés előtt, a napi beöntés stimulálja helyreállítása a normális menstruációs ciklust.
Próbálja meg elkerülni a székrekedés és nem minden nap reggel inni 2 csésze vizet szobahőmérsékleten.
Néhány nappal a menstruáció kezdete ital forró gyógyteákat rozmaring, zsálya, kamilla, palástfű, vagy citrom verbéna -, hogy ösztönözze az elején menstruáció. Nagyon hasznos bazsalikom, citromfű, kömény és édeskömény levelekkel.
Néhány nappal korábban a várható menstruáció, használja az alábbi alternatív módszerek: felváltva merítse a lábad egy sekély, hideg és meleg fürdőt sitz; mossa a hüvelyi terület váltakozó hideg-meleg zuhany és alkalmazza váltakozó meleg és hideg borogatást.
Amellett, hogy a fenti kezelési eljárások a következő alkalmazási melegvíz: alkalmazni a hosszú ideig forró, nedves borogatást a medence területén. Vegyünk legalább egy sekély sitz fürdő forró vízzel. És mikor kell feküdni az ágyban, tartsa a hőt a láb és csatolja őket egy forró vizes palackot.
Azokban az esetekben, menstruáció következtében fellépő idegesség, gyakran dörzsöli, és merítsük a kezek, lábak, mellkas és a has hideg vízben. Annak érdekében, hogy távolítsa el a feszültséget, nyugtató ital teák. A legtöbb esetben, normalizálja a menstruációs ciklust. Valerian tabletta nyugtató hatása, és segít leküzdeni idegességét. Igyál teát virágok kamilla és alkalmazza forró folyadékok ezzel tea ágyék és a hát alsó. Ezen felül, inni hársfa tea.
Hogy normalizálja a menstruációs ciklus egy fél hónappal korábban a várható kezdete a menstruáció, hogy 1 tabletta barna alga reggel és délután (de nem este!).
Ananász, füge, papaya tartalmaz speciális enzimeket, amelyek hasznosak az esetben, ha a késés vagy gyér menstruáció. Nagyon hatásos, mint a tea gyömbér gyökér.
Oszd meg barátaiddal: