Hogyan kell viselkedni a képzés Aikido
Egy tipikus kérdés, hogy mindig adódik kívánó aikido -, amire szüksége van, hogy magával vigye az első edzés?
Hozz egy
edzés előtt
Vegye ki az összes ékszer, gyűrű, karkötő, nyaklánc, fülbevaló, órák. Ne hagyja a pénz és értéktárgyak az öltözőben - összeadjuk egy zsákba, és vigye magával a tornaterembe.
A belépő a dojo (vagy kilépés) jelenti íj felé, ahol a portré van beállítva Moriheja Ueshiba. Ez az egyik a követelményeknek etikett. Akkor megy a Sensei és mutatkozzon be. Ha látja, hogy a Sensei várjon, amíg felszabadul, és akkor lesz képes figyelni.
képzésben
Ezért jobb, hogy jöjjön a terembe 10-15 perccel a kezdés előtt. Ebben az esetben, akkor lesz elég ideje felkészülni a képzés, a testmozgás és a warm up elvégzésével a hagyományos gyakorlatokat. Emlékezzünk, hogy az RPT-meleg-up kell végezni annak érdekében, a felső (azaz, első gyúrt fej és a nyak, majd - a felső váll övet, a törzs és a láb), vagy az ellenkező sorrendben - alulról felfelé.
Ha kimaradt az elején az edzés, akkor nem hagyhatja el a szőnyeg engedélye nélkül Sensei. Ebben az esetben, csak állni a szélén a szőnyeg és emelje fel a kezét, hogy felhívja magára a figyelmet. Miután engedélyt kap, akkor képes lesz arra, hogy csatlakozzanak a csoporthoz.
További információ arról, hogyan adja át a képzés Aikido Klub Mumonkan olvasható a cikkben: „Képzés a mindennapi életben.” Azonban, akkor valószínűleg lesz egy egyszerű feladat. Lehet csalódást okozni, de nem várhatja el, hogy az első lecke, amit meg fog tanulni csak néhány trükköt. Minden kezdődik a tanulás az alapvető mozgások és biztosítás - az egyik alapja a siker a fejlesztés aikido.
Meg kell jegyezni, hogy minden ember érzékeli másképp Aikido. Egy méri az összes forgalom „on the fly”, és a másik gondolkodni. A legfontosabb dolog ezzel - ne aggódj, hogy mit csinál rosszul kiderül. Mi a fontosabb -, hogy megértsék, hogy ha tanulni Aikido, a test megy keresztül bizonyos változásokat. Fokozatosan, ez lesz a formája, amely lehetővé teszi, hogy kövesse a technika kiválasztott harcművészetek és folyamatos javítása. Ezért kitartás és a munka előbb-utóbb megtérül, és megtudhatja, hogy mit kell törekedni.
Mit kell figyelni?
További részletek a magatartási szabályok képzés aikido bemutatott honlapunkon egy külön cikkben.
Az óra után, akkor mehet a Sensei és kérjen további kérdése kifizetési eljárások, látogatások, képzési módszerek, stb Ezen kívül lehetőség van és sensei neked lesz néhány kérdést.