14 szépségápolási titkok a világ hírességek - Beauty enciklopédia
Sok nő, thumbing keresztül fényes magazinok és figyeli a képernyőkön a világhírű Superdome, irigylem őket. Valaki azt gondolja, hogy a szépség készült műanyag és make-up, amelyek előírják, egy csomó pénzt, és mi, a rendes pályázati képviselői az emberiség felének kell lennie tartalom a természetes adatokat. De ez? Mi a titka a szépség modellek és filmsztárok?
1. Supermodel Karlie Kloss gondoljuk, hogy szép tónusú test nem szükséges, hogy elrejtse a kozmetikai és bőrápolási termékeket. A testmozgás és az aktív életmód lehetővé teszi, hogy elvonja a problémák és feltöltődhet. Megpróbálja járni több, ő inkább mászni gyalog fel a lépcsőn, nem pedig a felvonó vagy mozgólépcső. A pihenés és a koncentráció az elme segítségével a meditáció. Végtére is, a megrendelés a gondolat vezet a harmóniát az egész testet!
2. A világon vetítések, a hét divat és szépség magazin nem nélkülözheti szépség, topmodell Alla Kostromichevoy. Úgy véli, hogy a szépségét függ a választott életmód és a szokások. Alla reggeli áll multizlakov az ételek ő sokszor további csíráztatott magvakból snack munkahelyi, ő inkább valami hasznos, próbálva nem használ sót. A nap végén a munka szükséges többi felemelt lábakkal. Soha elhanyagolja aludni jobb lemondani arról, hogy legkésőbb hiányzik a hasznos órát aludni, így biztos, hogy ágyba éjfél előtt.
3. Elle Macpherson. csúcsmodell is támaszkodik az egészséges életmód. Ez a sok gyaloglás, biztos, hogy tartalmazza a naptárban gyakorolja, enni jobb. Alapelve: az egyensúly az élelmiszer-, akkor a test fog működni, mint egy óra. Ő nem eszik húst, inkább a jobb fehérjék, zöldségek és diófélék.
4. Supermodel Miranda Kerr inkább gondoskodó szer természetes alapon, és a tulajdonosa biokozmetikumokat Kora Organics. A ház nem növényi maszkokat.
5. Top Model Georgia May Jagger megosztott kis trükkjeit sminkesek smink pro. Mielőtt ajakrúzs, ajak ceruza árnyékot amire szüksége van. Ez fokozza a szín, és lehetővé teszi a smink tovább tart.
6. Angelina Jolie úgy véli, hogy szükség van, hogy igyon sok vizet. Ez valójában az egész titok, mondta a világot. Több mint 2 liter ásványvíz gáz nélkül naponta, és akkor érzem magam.
7. Victoria Beckham rendezi spa kezelések otthon. Azt mondja, hogy a szép hatást a maszk avokádó. Ami a kézvédelem, majd este mindig kap egy tápláló zsírtartalmú tejszínt alatt pamut kesztyűt.
8. Model Chanel Iman mesélt a lenyűgöző hatást a méz és alma maszk, amely lehet tenni otthon. Csak azt kell alkalmazni a keveréket az arcodon, és vízzel öblítjük 20 perc után.
9. Színész Catherine Zeta-Jones is, gyakran tesz egy maszkot a jegyzetek alapján a méz, és egy csodálatos hatása a puhaságát és simaságát az ilyen eljárások.
10. Diéta sztárok, mint Jennifer Aniston. Ez az úgynevezett fehér. Hogy mit jelent a fehér diéta betiltása néhány fehér élelmiszerek (cukor, liszt, fehér rizs, tészta és burgonya) és a felbontás más (tej, joghurt, csirkemell, hal, tojásfehérje). De a hangsúly továbbra is a gyümölcsök és zöldségek. Garantált, figyelemmel az előírásoknak, akkor menjen a 3 kg havonta.
11. Cameron Diaz már találtam egy jó módja annak, hogy harcot a pattanások. Scrub tejpor hatékonyan, de gyengéden tisztítja a bőrt.
12. Szeretnéd tudni a titkot, hogy egy gyönyörű Cindy Crawford. Ő keveri a tej és ásványvíz, majd alkalmazza a keveréket az arcodon a nap folyamán, a hatás - hidratáló és tápláló.
13. Gwyneth Paltrow volt a célja, méregtelenítő diéta, ami a csillagok étrend nem tartalmaz ételeket, hogy irritálja a gyomor-bél traktusban. A Gwyneth diéta főleg gyümölcsöt és zöldséget, iszik egy csomó vizet, és éjszaka - 2 evőkanál olívaolaj. Ez lehetővé teszi, hogy a bőre, hogy ragyogó és egészséges, javítja az emésztést és az általános fizikai állapot. Ezen kívül ő csinál jóga és bemegy a szaunában.
14. A fenomenális átalakulása Christina Aguilera. amely elvesztette 30 kg, ez nem működik. Az énekes azt mondta, ment során speciális diéták - szénhidrát méregtelenítés. A lényeg az természetesen a speciálisan kifejlesztett szakaszos villamosenergia-rendszer a nap folyamán, és a speciális termékek króm. Sok fehérje, tiszta víz, nincs cukor és a koffein. Ez egy hatékony és hosszú távú módszer, hogy lefogy.
Bővebben cikkünk a titkait szép megjelenés: