Remedy a horkolás illóolajok, varázslónő
Az elmúlt néhány évtizedben, hogy egyre népszerűbb a keresést kezelésére számos gyakori betegségek illóolajok. Az egyik ilyen gyakori betegségek - horkolás - függetlenül attól, hogy a saját otthon, és a szép horkolás vagy a horkolás bosszantó a partnere vagy barát. A kezelés a „horkolás” szokások a természetes illóolajok, talán az egyik legkevésbé tolakodó horkolást.
Lehet illóolajok segítenek megállítani horkolás?
Ebben a vizsgálatban a horkolás betegek és partnereik kérdeztek előtt és után alkalmazása illóolajok. Meglepő módon a partnerek már a betegek 82% használja illóolajok, mint a kezelés horkolás, csökkenéséről számolt be a horkolás az ő szeretett.
Ebben a tanulmányban azt hallgatja a horkolás partner, mert tudták azonosítani az esetleges változásokat az horkolás kezelés után. Partnerek is érinti leginkább az álmatlanság. míg a fele szunyókált békésen, álmában csendben vagy nem is olyan nyugodtan horkolt.
A legjobb illóolajok a horkolás kezelésére
Az illóolaj kakukkfű horkolás
A legjobb illóolaj a horkolás minősül az illóolaj kakukkfű.
Számos tanulmány a kakukkfű, megmutatni, hogy lehet használni, hogy az egészség megőrzéséhez, a légzőszervek, az immunrendszer, az egészségügy, az izmok és az ízületek.
Ahhoz, hogy használni kakukkfű illóolaj, mint a kezelés horkolás, kombinálni alapolaj (Ez azért fontos, mert a hígítatlan kakukkfű olaj irritálhatja a bőrt), és alkalmazza azt az alapja a hüvelykujj minden este lefekvés előtt. Hagyományos rendszerek leírására ezen reflex pontok lábad bázis reflexszerűen a nyakát -, így ez egy jó hely, hogy a legtöbbet hozhassa ki a használata kakukkfű a horkolást.
Azt is permetezni a illóolaj kakukkfű a levegőben segítségével efirno- olaj diffúzor. Vegyünk egy spray körülbelül fél órával lefekvés előtt, hogy a hálószoba tele volt az illata kakukkfű, légzés megkönnyítése érdekében az éjszaka folyamán.
Mindig emlékezni, hogy a kezelést meg kell választani illóolajok csak gyógyászati, egészségügyi, nagyon jó minőségű.
Kerülje kakukkfű olaj a terhesség alatt, és tartsa távol az orr, a fül vagy a szem. Beszéljen orvosával, ha magas a vérnyomása.
Az eukaliptusz illóolaj horkolás
Eucalyptus - ez a növényi decongestant gyógyszert, amely segít, hogy nyissa ki a légutak.
Amellett, hogy segít a horkolás, az eukaliptusz is széles körben használt, mint egy otthoni gyógyír megfázás kezelésére ugyanezen okok miatt, azért, mert nyit az orr jobb légzést.
Eucalyptus a legjobb, hogy a gőz belélegzése módszer. Ez tényleg csodákra képes, és ad egy kellemes illata!
Készítsünk egy közepes méretű csésze forró vízzel, és adjunk hozzá az 3-5 eukaliptusz olaj cseppek. Tedd egy tiszta, száraz törülközővel fej, határozottan nyomja a fejét, és orrát a tálba, és mélyen belélegezni. Próbálja maradnak a gőz belélegzése 4-6 percig. Ez a legjobb lehetőséget használja eukaliptusz illóolajat, hogy megszabaduljon a horkolás, és ez teljesen biztonságos mind a felnőttek és gyermekek számára egyaránt.
Illóolajok - egy nagyszerű módja a természetes horkolás kezelés, és ők is segítenek megállítani horkolás teljesen. Bármelyik illóolajok itt tárgyalt, megteheti:
1. Spray őket a hálószobában levegő keresztül a diffúzor, vagy egy elektron spray keveréket tisztított víz. vagy:
2. Alkalmazni lábukkal egy bázis, különösen az alap a hüvelykujj, összekeverve mennyiségben bázis olajat, például mandulaolajat vagy jojobaolaj.
3. Készíts egy gőz belélegzése forró víz, cseppek illóolaj, egy törülközőt a feje fölött. Lélegezz mélyen, 4-6 percig.
Van egy jó alvás!