Mi italt inni reggel, a nők Tanácsok
Általános szabály, hogy minden reggel kezdődik illatos csésze forró ital, és természetesen frissítő: tea vagy kávé. Nincs semmi meglepő, mert ezek az italok tartalmaznak ugyanazt az anyagot a következő csoportból alkaloidok, amelyek egy speciális pszichoaktív hatása. Próbálja meghatározni, hogy milyen az ital sokkal hasznosabb és képes adni energiabomba reggel: kávé vagy tea.
Annak ellenére, hogy a hírnevét a kávé nem annyi tévesen úgy vélik, káros az egészségre. Frissítő italt enyhíti az álmosság és a fáradtság, és megvan az a képessége, hogy aktiválja a munka a szív- és érrendszeri és idegrendszeri.
Kis adagokban, a koffein nem káros, hanem jelentős hasznot is. Iszik kávét, nagy mennyiségben, van egy fordított reakció - a jelek letargia vagy álmosság.
Ha problémái vannak a szív vagy a nyomást, a kávé súlyosbítja ezt a helyzetet. Egy erős, egészséges test reggeli csésze frissen főzött kávét és a minőség csak hogy elevenség.
Az egyedülálló tulajdonságai tea
Zöld és fekete teák - különböző tonik, gyártja az infúzió vagy főzés tealevél. A tea a koffein is jelen van, ez felszívódik lassabb, mint amely a kávészemek. Vannak teák, hogy a koffein egyáltalán nem jelenik meg - gyümölcs vagy gyógynövény. Bizonyított fekete teák: Pu Erh, Darjeeling. Silon Orange Pekoe, Kína fekete tea, citromos tea selő.
Tea csökkenti a vérnyomást, javítja artéria, a használata zöld fajták segít megelőzni a vesekő, megőrzése csont szilárdságát. Tea tartalmaz tanninok - tanninok, összehúzó, antibakteriális hatása van. Öblítsük ki a száját evés után a fekete tea hatásos erre megelőzésére fogbetegségek.
Zöld tea jótékony
Számos hasznos egyedülálló tulajdonságokkal rendelkezik a zöld tea. Rajongók kezdeni a reggelt egy csésze ezt az italt nem kell aggódnia a koleszterin szintet a vérben és hatékonyan szembeszállni a sok probléma a tápcsatornában. Jelenléte miatt antioxidánsok az összetétel zöld és fehér tea, ezen italok pozitív hatással van a szívre.
Bizonyos típusú zöld tea egy fiatalító és gyógyító tulajdonságait. Ez annak köszönhető, hogy a bejövő a klorofill ital rákellenes tulajdonságokkal. Azt is képesek arra, hogy a test a nehézfémek és a méreganyagok. Különösen hasznos gyógyteák: Longjing. W Előny puskapor tea. Chun Mee. Tian Mu Qing Dibg és Tuocha.
A hatalom a zöld tea
A fő jellemzője a zöld tea ügyekben frissesség - időszak annak használata fajtájától függően minőségi 3-6 hónap. Longjing - az egyetlen fajta zöld tea, amely lehet egy évig érvényes. Természetes fokozatú enzimek olyan erős, hogy ez csak akkor szükséges ahhoz, hogy a tárolási körülményeket.