Juharszirup haszon és kár, hasznos tulajdonságok, kalória
hasznos tulajdonságai
Juharszirup gazdag sok hasznos cukrokat, vitaminokat, enzimeket és ásványi anyagokat. És amellett, hogy mindezt, akkor jelöljenek ki egy nagy és egyedi listát hasznos tulajdonságai:
- allergia a termék sokkal ritkább, mint allergiás a méz;
- legtöbb elemét, amelyek az édes szirup, nem utalnak, hogy egy csoport szénhidrátok, és egy fenolos vegyület;
- figyelembe véve a tulajdonságokat, amelyeket a fenti bekezdésben az édes igazi „megváltás” cukorbetegek számára. Szilárd kutatások kimutatták, hogy alkalmazásával abszcizinsav tartalmazott a szirup, lehetőség van, hogy ellenőrizzék az inzulin felszabadulását a szervezetben. Továbbá, az enzim jó hatással van a működését a hasnyálmirigy;
- gyulladáscsökkentő hatást gyakorol a test egészére;
- Ez stimulálja a keringési rendszer;
- Egyes elemek hatékonyan versenyeznek a kialakulását a rákos sejtek;
- Támogatja az immunrendszert a személy a „csata” módban;
- pozitív hatása a férfiak egészségét, mivel a nagy mennyiségben tartalmaz cinket;
- egy negyed csésze szirup biztosítja a fele a napi kalcium és kálium;
- Serkenti és erősíti a szívizmot,
- csökkenti a rossz koleszterin;
- általános elleni megelőző hatás diabétesz, érelmeszesedés, szív- és érrendszeri betegségek és a rák.
Juharszirup - egy igazi helyettesítő „rossz” cukorkák, hogy lehet használni, hogy lássa el a testet a szükséges glükóz és ne nyereség extra szénhidrátot. Ezt fel lehet használni, mint egy alternatív cukor édes süteményekben, hozzátéve, hogy italokat.
Ahhoz azonban, hogy azt állítják, hogy a juharszirup egy igazi diétás termék, ez lehetetlen.
Tökéletesen serkenti az étvágyat, és jelentős mennyiségben tartalmaz kalóriát, de ha erősen akarja édes, ez lesz egy nagyszerű alternatívája a mézet. A diéta adhatunk kis mennyiségű szirupot aludttej vagy húsételek. Ez jól megy pulyka, például.
kár, hogy a termék
A jelen juharszirup nem tartalmaz semmilyen káros anyagot, hanem a nem feltétlenül kell túlságosan elragadta a használatát, mivel ez vezethet egy bővelkedés olyan anyagok, mint a vas, mangán, kalcium és kálium.
Mesterséges juharszirup nem hordoz olyan jó, de az összeg a szénhidrát és a cukor hajlamos index leginkább ez a „káros” édesség.
Ellenjavallatok termék nem áll rendelkezésre, de az első kézzel kell jegyezni, nem jelenik meg, ha az allergiás reakció. Ha nem, akkor 20-30 gramm édesítőszer könnyen tartalmazza a napi étrendet!
Hogyan válasszuk ki a valódi szirup?
- Íz adottságok: a szirup egy bizonyos színt, ez lehet egy világos méz és sötét borostyán. A szirup sötétebb, a gazdagabb és terpche annak ízét.
- Ezt a terméket a Kanadában. Az amerikai termelés nem valószínű, hogy eléri Oroszországban. A megkülönböztető jellemzője ennek a szirup - egy kis juharlevél a címkén.
- A kötet a 200-250 ml nem lehet kevesebb, mint 400 rubelt (kivéve a speciális akciók és kedvezmények szupermarketekben).
- A termék rendelkezésre állása az iszap nem engedélyezett. Ez lehet különböző árnyalatú borostyán, de előfeltétele - az átláthatóság.
Tárolja a szirupot lehet zárni egy sötét helyen. Nyisson meg egy üveg a legjobb hűtőszekrényben tartjuk.
Kalória (adatok alapján a dolgozó nők esetében az agymunkát 25-35)
100g juharszirup megközelítőleg 260 kalória.