Növényi rakott padlizsán és a paradicsom
Ragu zöldség - köretként amely alkalmas mind a hús és hal. És ez egy külön edénybe ebédre vagy vacsorára. Zöldség tejfölös-tojásos töltő és krémsajt kapott lédús, puha és illatos.
Felkészülés zöldségeket gyorsan és olyan egyszerű, hogy képes kezelni a munkát, még egy kezdő a főzés, és a mi fotó lépéseket ebben segítséget.
Van egy recept konkrét zöldséget, akkor is lehet módosítani vagy kiegészíteni, figyelembe paprika, karfiol, brokkoli, zöldbab, fiatal zöldborsó, sárgarépa és a kukorica.
Az említett mennyiségű összetevők elég lesz két adag tápláló húsos.
Ha szereted a pudingok, akkor kínálunk recept:
összetevők
- 1-2 burgonya;
- 1 hagyma;
- 1 cukkini;
- 1 paradicsom (fő);
- 1 padlizsán;
- 100 g kemény sajt;
- 120 g krém vagy krém;
- 1 tojás;
- zöldek.
Főzés zöldség rakott cukkini és padlizsán
Először is, hogy a feltöltési mártással: csatlakoztassa a tojás tejföl vagy tejszín és alaposan keverjük össze habverővel egy villával.
A hagymát meghámozzuk, és vágjuk fél gyűrű vagy gyűrűk. Paradicsom mossa folyó víz alatt, és vágjuk félbe körökben.
Alján egy kikent növényi olajjal bármilyen formában, helyezze a hagymával a tetején - szelet paradicsom. Sóval és borssal.
Tipp Ezen kívül használható fekete bors, szárított gyógynövények és fűszerek az ízlése (bazsalikom, oregánó, szerecsendió, gyömbér). Ez ad egy különleges pikantériája és aroma.
Padlizsán vágjuk szeletekre, és helyére a tetején a paradicsom. Ha nem szeretnénk, hogy íze keserű padlizsán a kész étel, a pre prisolit szeletelés, hagyjuk állni, majd öblítse le, majd benyújtja a formában. By the way, akkor előre padlizsán és tiszta.
Ezután tegyük a tartály mikrohullámú hámozott burgonya vékony lemez, és a felső tojás - tejföl sajt és a kitöltés.
Tipp A húsos vágott zöldségeket vékony, mint lehetséges, akkor az étel ki fog derülni, puha és szellős.
Ha a húsos fiatal cukkini érzékeny, vékony héjú, majd tisztítsa azokat nem szükséges. Csak vágja a zöldségeket szeletekre, és tegyük a tetejére a burgonyát. A réteget ezután zúzott paradicsom, hagyma, apróra vágott zöld, reszelt sajttal.
Pour zöldség tojás tejföl keverékével,
só és küldjön a mikrohullámú sütőben. Készítsünk 25 percig teljesítménye 850 watt.
Tipp A kész pudingot Slice ostyvshey.Togda ő nem morzsolódik kés alá.
