Jégsaláta előnyös tulajdonságait jégsaláta, saláták Belaya Dacha
Receptek jégsaláta ritkán bonyolult. Iceberg - egyfajta saláta - nagyon éles és lédús saláta, ezért nem akarta, hogy „hogy nehezebb” ételeket belőle sűrű mártást vagy ecettel öntettel. Iceberg önmagában is értékes, mivel képes adni minden étel fényerővel és a valódi ízét a tavasz.
Külsőleg, jégsaláta inkább emlékeztet a szokásos káposzta. A hasonlóság neki olyan nagy, hogy sokan közülük gyakran zavaros és rájönnek, hogy hibát követett el azzal próbál felforraljuk ez a saláta. Ezzel szemben, a spenót és más leveles zöldségek, a jéghegy nem tudja elviselni a hőkezelés és azonnal elveszti minden hasznos tulajdonságait és vonzerejét. Ezért lehetséges, hogy készítsünk saláták csak. Azonban egy nagy sokaság, és senki sem zavar, hogy keverjük friss jéghegy sült zöldség, csirke vagy hal.
A konyha jéghegy azonnal lesz egy kedvenc. Először is, ez tökéletesen hűtőszekrényben tároljuk, és nem hervad el, mint a legközelebbi rokonok - saláta. Másodszor, a kalória egy jéghegy majdnem ott van, és ez annyira szereti a fogyás. Harmadszor, sűrű, halványzöld saláta levél tökéletes kiszolgálására ételek.
Tovább jéghegy gazdag vitaminokban, hasznos savak és nyomelemek. Elősegíti az emésztést, sőt erősíti az idegrendszert. És mivel ez egész évben kapható, nem lesz felesleges megtanulni néhány recept, hogy lehet főzni gyorsan, bármilyen a jéghegy szezonális zöldség, baromfi, hal vagy hús.
Például más, mint egy rugó salátával lazac zöld aljzat. A pácolt lazac citromlevet és narancssárga gabona mustárral. Tisztítsuk meg és aprítsuk fel és keverjük össze uborka salátával. Drain a pác, tedd szelet lazac kap vitamin zöld aljzat. Saláta kész.
Egy másik egyszerű lehetőség - jégsaláta tonhallal. Főzzük lehetséges három percig. Elég, hogy vegye át a csomagot a ropogós jégsaláta, jar konzerv tonhal, koktélparadicsom és édes hagymát.
Mivel az íze a jéghegy elég vékony - ez a saláta már elvarázsolja juiciness mint fényes íze - jól megy szinte minden összetevőjére. Meg is lehet keverni gyümölcsöt. Próbáld készítsen salátát alapján a jéghegy, konzerv körte és csirkemell helyett használja utántöltő körte szirupban. Ez az étel értékelni fogják még a gyerekek, és ez jó, mert a gazdag folsav jéghegy nagyon hasznos lesz számukra.
Ha azt szeretné lenyűgözni a vendégeket valami egzotikus készít saláta csirkemellel és trópusi gyümölcsök. Most az üzletekben sok egzotikus gyümölcsök, és nem mindenki tudja, hogy tudod, hogy saláták velük. Annak ellenére, hogy a látszólagos bonyolultság, ennek előkészítésére étel nagyon egyszerű. Egy ismerős összetevőket - mint az akut és a sajt azonos jéghegy - fog játszani egy teljesen új módon.
Csirkemellel és egy jéghegy lehet készíteni, és más érdekes saláták, amely képes lehet helyettesíteni egy kiadós vacsorát. Például lehet, hogy egy saláta jéghegy, csirkemell, sült tök. Ez finom, hasznos és melegítő edény - a kategória, amit a brit hívás kényelmes étel ( «ringatja élelmiszer"). Édes sült tök feltűnően alkalmas lédús ropogós jéghegy, és együtt egy tökéletes pár vitamin.
Vinaigrette: a hozzávalókat a hagyományos és eredeti saláták
Hideg tál párolt zöldség már régóta tisztelik hazánkban. Egy példája az ilyen táplálékot saláta - saláta összetevőket bármikor rendelkezésre álljanak az év, hozzon létre egy szép csokor színek és kellemes ízű kombináció. Nem csoda, hogy a háziasszony készít vinaigrette minden ünnep ünnepe!
Trópusi Avokádó: saláta receptek minden ízlésnek
A tudományos közösség hivatalosan a avokádó gyümölcs, de ez a helyzet nem osztja minden - a gyümölcstermesztés a fán, de az íze és tápértéke sokkal inkább hasonlatos a zöldségtermesztésben. A főzés, mivel nincs egységes vélemény: a bank minden hivatásos szakácsok különböző elkészítési módja avokádó - saláta receptek, kiadós zabkása, eredeti szószok és édes desszerteket.
Legnépszerűbb receptek saláták párolt zöldség
Hideg snack párolt zöldség hagyományos házi főzés. Szerelem számukra kifejlesztett történelmileg, mert mielőtt a friss zöldségek és fűszernövények voltak csak pár hónap egy évben. Finom kiadós szívesen enni ma: saláta receptek főtt zöldségek - Olivier saláta, hering alatt bunda - a kulináris malacka bank minden családnak.