Hogyan lehet megtanulni könnyebben elfogadja a kritikát - egy független véleményt
Érzékenyek vagyunk, ha fáj a érzéseit. És mi kell elrejteni érzelmeit, akkor még fájdalmasabb. És néha csak azt, hogy sírni sértés. Gyakran az emberek, akik tettek a megjegyzéssel, azonnal elfelejti róla. És azok, akik küldtek ez a megjegyzés, az egész éjszaka gondolkodtam rajta, és nem tud aludni.
Sokan közülünk utálom kritika, de mi lesz kritizálni és bírálni. Nincs szerzés körül. Csak egy kiút - változtatni a felfogása a kritikusok, valamint a hozzáállás is. Megmondom a példa egy ismerős személy számomra, hogy ő megtanulta, hogy a kritika pozitívan.
Mert a barátom kritika az élet mindig is egy halálos dolog. Tanács másképp csinálni valamit, vagy alkalmi megjegyzések tette harag, és néha könnyek. Az a személy, aki a megjegyzés vált szinte az ellenség. Ha elolvasta a verset, hogy ő írta, és néhány, a szülők finoman tanácsolta neki, hogy valamit változtatni, elszökött, elkezdett sírni, még zárkózott. Ugyanezek a problémák már a kritika az ő kedvenc zene, filmek, könyvek. Nem tudta elviselni kritika másoktól.
Egyes nem könnyű együtt élni, ha úgy gondolják, hogy bármikor valaki teheti őket fáj, egészen véletlenül, és nem tudta azt. Ez ahhoz vezet, hogy a vágy, hogy megvédjék magukat a „kegyetlen világ”, és állandó félelem.
Egy ponton, a barátom úgy döntött, hogy kényszeríteni magam, hogy megtudja, mi vezet a fájdalmas elfogadja a kritikát, és kit hibáztatni ebben. A fő probléma kiderült, hogy túl magas önbecsülés. Kétségtelen, hogy rábízza magát - ez mindig jó és helyes. De a vihar az érzelmek: „Hogy miért? Ez rossz! Ez nem igazság! „Okozott elég ésszerű becslés mások, mindig vezet szükségtelen védekező reakció. Mint tudja, a magasabb rózsa, annál nehezebb esnek.
Napjainkban úgy vélik, egy pozitív minőséget ambíció. Ez lehetővé teszi a személy ül a földön, hódító új csúcsokat. Ambition jó mértékkel, és a felesleges törekvés nincs szükség. Például, egy személy nyerte Diákolimpia matematika. Joga van azt feltételezni, hogy a matematika, ő ért valamit. Tervezés a jövő haladás a matematika területén lenne egy plusz. Azonban, ha egy személy az átlagos adatok terén atlétika, és ő höz a barátok, akik azt tanácsolta neki, hogy adja fel próbál versenyeket nyerni, és nem valami intim, szükségtelen ambícióit. Ismerje meg reálisan értékelni az adatokat, kiküszöbölik a szükségtelen ambíciók - ez egy egyszerű módja, ha az előnyök és a kritika és a dicséret.
Meg kell változtatni magad és a felfogás, hogy könnyebb kezelni magát. Ebből az élet sokkal könnyebb lesz. Akkor lehet kijutni az élet sokkal pozitívabb, és szórakoztató. Például a barátom azt mondta, hogy ő szép szeme. Ő nem kap akasztotta fel ennyi, akkor is, ha nem az. Ha valaki azt mondja neki: „Van szép szeme”, ezek a szavak növeli az önbecsülés és a saját ego, megerősítik az értékelés a megjelenésük, de nem több. De ha valaki előtte, Isten ments, hogy megcsodálják a szépség, a többi lány, és ő csak azt mondja: „Te szép” - ez okoz harag, fájdalom és nyögi hátrányos hiúság. De ha ez vonatkozik a megjelenésüket és csendben felesleges pátosz, a két fent megnevezett bók, hogy neki örömet, és hangsúlyozzák a szépség egy másik lány, nagy valószínűséggel nem fogja megérinteni, mert a fejében, hogy nem „versenyeznek” a lány.
A kritika már nem tart tőle, és dicsérni azt ne vegye magától értetődőnek, és valóban élvezi. Ő maga lett kevésbé kritikus, hogy miként lehet fájdalmas az emberre. Ő már nem védeni magukat és érdekeiket erőteljesen, mint korábban, ha kritizálják. Ez már nem „minősítését megőrizze,” mert nincs „állapot” nincs többé. Objektíven értékeli magát. És ha ez nem felel meg a képviseletet, menyat vagy vesznek.