Hogyan lehet fenntartani a forma a mell terhesség alatt és után
Azonban, ha egy nő teherbe, ő válik a gyenge és szelíd teremtés, amely védelemre szorul, a nyugalmat, támogassa a férjétől és a család, valamint az állandó figyelmet. Ne becsüljük alá a terhes nők! Sokan a terhesség alatt egyszerűen tűrhetetlen és szörnyen válogatós, de ugyanakkor egy nő gyermeket vár, a legszebb teremtmény a világon (legalábbis a férje és a közeli barátok).
Azonban, a terhes nők ritkán, magabiztos, mivel ezek a terhesség előtt, mert a hormonális változások szemléletváltást és a gondolkodás, válnak értékessé más dolog. Mindezekkel a tényeket, minden nő titokban akar maradni szép, karcsú és kecses, és terhesség alatt és után. Sajnos, a kegyelem elvész abban a pillanatban, amikor a tevékenység kezd nőni a hasa, szépségápolási szabálytalanságok miatt és a hormon zavar (pattanások, kiütések, bőrpír az arcon), továbbra is az egyetlen szám, de ez egy kilenc hónapos időtartamra ki (bár egyes nők a terhesség alatt gyakorlatilag nem változott megjelenés). És most a szép az emberiség felének, ahelyett, hogy örvendezzünk a közeledő megszületett a baba erőszakosan gyötri férjüket a kihallgatások, hogy „ha ő nem szűnt meg szeretni őt, miután elvesztette a szám.” Ez nevetséges. A gyakorlatban azonban az ilyen esetekben van beállítva.
De van egy probléma, hogy az összes női próbál elrejteni: a félelem, hogy a mellük már nem elasztikus és fiatal, hogy megereszkedett, és hasonló lesz savanyú körte. Ebben az esetben jön, hogy segítsen egy csomó más eszközökkel, kezdve a plasztikai sebészet mell, véget a hagyományos módszerek és a modern magas árú krémek nyakkivágással.
De mit nők hogyan lehet fenntartani az alak a mell terhesség alatt és után?
Íme néhány lehetséges módját, hogy tartsa a mellek szép terhesség alatt és után.
A folyamat egyre nagyobb a mell terhesség alatt meglehetősen egyenetlen. Tíz hétig a mell növekszik elég gyorsan, majd a négy hét folyamat egyre nagyobb a térfogata a mell van függesztve, és további fejlesztése a emlőmirigyek folytatódik kettős erővel.
Skin lehetőségek korlátozottak, és függ a teljesítmény nő. Ezt úgy kell érteni,
nem csak a menüben, ami kell, hogy legyen a legnagyobb, hogy tartalmazza az élelmiszerek gazdag A-, E- és C, gyümölcsök és zöldségek, narancs és zöld, hanem a táplálkozás általában. Gondoljunk csak bele, ha egy nő a terhesség alatt drasztikusan túlsúly - a bőr mellén érezte a kettős terhet. És többek között növeli a mellszövet, sőt növekszik a mennyiség és a zsír tartalékok. A végeredményt, a bőr nem sikerül megbirkózni az ilyen terhelés, és vannak figyelemre méltó nyújtás. Amikor egy nő elveszti súlyát ismét a már feszített emlő bőre már nem térhet vissza a korábbi állapotot, ebben az esetben a mell „megereszkedett” és a terhességi csíkok maradnak nagy számban.
Egy másik nagyon hasznos dolog, arra van szükség, hogy fenntartsák az alakja a mell, - minőségi melltartó széles pántok természetes anyagból készült. Meg kell támogatnia a mellkas és védi a bőrt a nyújtás. Rosszul kiválasztott fehérnemű csak súlyosbítja a helyzetet, és kárt okozhat az emlőben. Fehérnemű támogatnia kell a mellkasban, de semmi esetre sem húzza, különben a vérkeringést megbomlik.
Beszéljünk arról, hogyan tartsa a mell alakja a terhesség után és a szoptatás. Fel kell ismerni, hogy a mell már nem úgy néz ki, vonzó, de ott vannak az okom: először is, hogy hibás az állandó ingadozás a tömeg, mind a terhesség alatt, és a standard „fogyás, és egy vastag”; másodszor, a meggyengült képzetlen izmok a nyak és mell; Harmadszor, kis mell, de a fejlődés, hogy csak egy lány, a terhesség és a szülés. És az utolsó dolog, amit hozzá a listához - ez bőr láda volt hosszú ideig anélkül, hidratálás és táplálkozás, így ez lesz a régi, feszített, elveszti alakját.
Módját, hogy megoldja a problémát, de az erőfeszítés kell alkalmazni kétszeresen optimális eredmény eléréséhez, és megérteni, hogyan kell tartani a formáját a mell terhesség alatt és után. Be kell, hogy töltse be az izmok, a vonat és fejleszteni őket. Ők lehet betölteni több szempontból is. Az első módszer olcsó és elég egyszerű: hogy minden nap speciális gyakorlatok 10 percig. Ha lusta természet, van egy másik kiutat túra a masszőr vagy szépségszalonnal myostimulation programot. Ahhoz, hogy a kategóriába nagyon olcsó és egyszerű módja annak, hogy alkalmazni masszázs a mell, miközben a zuhany. Védőkrémek régóta ultraibolya.
Nos segíteni krémek és szérumok alapján algák és különféle növényi kivonatok. Ők sokkal jobban, mert a magas koncentrációban tartalmazza a hatóanyagokat, de a költség jóval drágább.
Ha a maszk az Ön számára túl drága, akkor szükséges a rendszeres tápláló krémet. Amikor overlaying krém mozgásokat kell kör alakú. Nem szükséges, hogy nyomja meg erősen a mellkason, ezáltal megfeszíti a bőrt.
By the way, néhány kiegészítők növelhetik és hízik, hogy ezt a helyet, például az infúzió komlót vagy Push up. Ezek fejlődésének elősegítésére emlő sejtek.