Hogyan kell tanítani a baba átalussza az éjszakát
Az Advent a házban gyereket élettartam szülők drámaian változik, főleg az anyám elfelejtette, hogyan kell aludni az éjszakát, mint rendesen grudnichki gyakran felébred éjszaka.
A baba nem alszik: mi az oka
A teljes időtartama egy újszülött alvás nem kevesebb, mint 18 óra, a növekedés ebben az időben csökken, és fokozott ébrenléti időt. 6 hónappal a baba már elég 14-16 óra alvás, és az év során - 13-14 órán át.
Az első hónapokban a baba alszik szinte egész nap és egész éjjel. Idővel a legtöbb gyerek még aludni éjjel, és napközben az ébrenlét növekszik.
Egészséges csecsemők általában van egy szép hosszú alvás. Ha grudnichok alszik kicsit, és gyakran felébred, akkor a legvalószínűbb, hogy valami zavar és kellemetlenséget okoz. Annak érdekében, hogy a baba egészséges és mély alvás, akkor létre kell hozni egy kényelmes környezetben.
Része az ok, ami a rossz alvás, a magas hőmérséklet a szobában. Az optimális feltételeit kényelmes alvást egy szoba, egy hűvös és friss levegő. Ezért gyerekszoba szükséges szellőztetés naponta többször, vagy állítsa be a légkondicionálót az optimális hőmérsékletet. Abban az időben a gyermek alvás ajánlott hagyja nyitva az ablakot, de ebben az esetben meg kell győződnie arról, hogy nem volt a tervezetet, és a gyerek nem kap hideg levegőt.
Ennek oka az, rossz alvás a morzsákat lehet hasi diszkomfort okozta hasfájás vagy a fájdalom, miközben fogzás. Ebben az esetben meg kell, hogy a babák has masszázs, vagy adjon gyógyszert, hogy segítsen megszüntetni kellemetlenséget.
Továbbá, a gyerekek felébred éjszaka az éhségtől. Miután megkapta a részét az anyatej vagy képlet, akkor továbbra is aludni, amíg a következő etetés. Szorongás okozta nedves pelenka vagy túlcsorduló pelenkák válhat oka felébred. Megváltoztatása vagy pelenka pelenka, a probléma megoldódik.
A csecsemők érzékenyek a fényre és a zaj, így a jelenléte ezen tényezők megakadályozhatják a teljes alvás. Az erős fény napközben aludni, akkor sötét függöny. A tökéletes csend nem szükséges tanítani a gyermeket, de a helyzet közben, álmában kell csendes, nincsenek hirtelen hangos hangok és a zene.
Mivel a csecsemők az első életévben nagyon kötődnek az anyja, akkor sírni egy álom, hogy mi nincs ott. Ha ebben az időben anyám világossá tette a baba hangját, vagy érintse meg, hogy ő is ott volt, akkor megnyugszik, és továbbra is aludni, különben sírás csak fokozza.
Zene Sleeping újszülött
Megnyugtatni a baba lefekvés előtt, akkor nyugtató zenét. Azt ajánlotta, hogy a természet hangjai, mint például a hang az eső, a zörej a folyó, a madarak énekét, a hang a surf. Használhatja altatódalt részeként rituális lefekvés előtt. Mielőtt aludni jobb közé tartozik a zene szavak nélkül, amelyek jelen lehetnek a természet hangjait. De a legjobb zene egy újszülött egy natív anyja hangját. Akkor énekelni altatódalt dúdolt, vagy csak a dallam, a dalokat.
Hogyan kell tanítani a baba átalussza az éjszakát
Tanítani a gyermeket, hogy átalussza az éjszakát, meg kell, hogy kövesse néhány irányelvet: