Hogyan kell használni illóolajok aromaterápiás
Az a tény, hogy használják aromaterápiás otthon egyszerű, gyors, és hatékony számos betegség talán már tudja. De felmerül a kérdés, hogyan kell használni az illóolajok. Használatuk kevésbé biztonságos, mint a gyógyszerek. Ez az, amit írtam, a cikk „Aromaterápiás illóolajok otthon”
De annak ellenére, hogy aromaterápiás kezelés könnyen és gyorsan, hogy tud róla, hogy van nem kicsit, hogy ne okozzon kárt a saját maguk, vagy a szeretteiket az eljárás során.
Vannak bizonyos szabályok, amelyeket meg kell tartani.
„K: mix olaj rozmaring és citrom akar? Ha igen, milyen arányban? Vagy használhatja őket külön-külön: az első, rozmaring héten, a második héten egy citrom? Vagy nyissa meg a két üveg, és tegye a következő lépés? Továbbra is szükség van a pontosság a gyógyszert. "
Hívtam, hogy „Hogyan kell alkalmazni aromaterápiás otthon”, de valójában ez a „biztonsági szabályok aromaterápiás kezelést otthon.”
Ezek általános elvek, ha dolgozik, illóolajok és fel kell használni, ha a munkát bármely illóolaj.
Szabályokat tartalmazza illóolajok.
Hogyan kezdjük el a illóolajok használata otthon a saját egészségét vagy az egészségügyi szeretteiknek?
1. a feltétellel, hogy az aromaterápia segíthet megoldani a jelenlegi problémákat.
2. döntést, hogy indul a kezelés ezzel a módszerrel. Ön eldöntheti, hogy ez a kezelési módszer.
3. Egy világos megértésének (vagy mi illóolajok) szükséges a betegség kezelésére, amely érdekli.
Megtalálta a receptet, hogy melyik illóolaj van szüksége.
Vettél a jelen illóolaj (nincs parfüm) kezelésére egy neves gyártó feltüntetése az üveget az olaj üzem nevét latinul.
4. Tudod, mit gépek fogja tölteni aromaterápiás kezelések (például a használata a diffúzor, vagy egy tál forró vízben).
Ugyanakkor, rájössz, hogy az illóolajok - nagyon gyúlékony anyagokat. A betegek, különösen a gyermekek és az idősek, nem egy percre felügyelet nélkül hagyja.
5. Tehát megtalálta a receptet, vásárolt az időpontját, a olaj, például illóolajok a rozmaring és a citrom.
6. Ha a recept adott egy esszenciális olajat, majd egy kérdés marad, hogy mennyi kell venni.
7. Ha megad 2 olaj, majd jött két kérdés: mennyit kell venni, és keverjük össze, vagy sem.
Még ha a recept azt jelzi, hogy szükség van, hogy 5 vagy 10 az egyes olajcseppek az első alkalommal dolgozik ezt az olajat egy adott személy kell tenni annak kezelésére 1 csepp.
8. Hogyan teszteljük az érzékenység illóolajok.
A kezelés megkezdése előtt egyidejűleg 2 olajok, szükséges:
- Vegyünk 1 csepp olajat, összekeverjük 5 csepp bármelyik olajat, és ezt a keveréket, hogy egy könnyű masszázs a bőr, lehet a kezét.
- Majd újabb 1 csepp illóolajat, keverjük össze néhány csepp növényi olajat és ismételje meg a masszázs eljárást.
Mindenkinek megvan a kockázata a nem kívánt reakció bármely anyag, többek között illóolaj. Ezt nem lehet megengedni!
9. Az ajánlás, hogy „tegyenek az olaj rozmaring és citrom,” meg kell tennünk az első alkalommal 1 csepp minden olajat egy diffúzort (vagy egy tál vízzel), majd a 3-5 csepp.
10. A kezelés az inhaláláshoz.
Tedd 3-5 csepp illóolajat textilanyagok. Tartsa ruhával körül az orr és a belégzés. Ha ezt az olajat először meg kell kezdeni egy cseppet.
11. Gőz belélegzése.
Kezdje azzal, hogy egy-két pohár vizet felforraljuk.
Javasoljuk, hogy öntsünk forró vizet a keverő tálba, és adjunk hozzá, hogy jellemzően 3-6 csepp olajat.
Azonban, ha dolgozik olajjal, amiről köztudott, hogy irritálhatja a nyálkahártyát, meg kell venni, hogy kevésbé.
Ezek irritálja a nyálkahártyákat olajok közé tartozhat a fahéjolaj, eukaliptusz, rozmaring, fenyő, kakukkfű és mások.
Döntse az orr az edény fölé, és lélegezzen kábítószer pár, de nem mindig. Tartson szünetet.
Ha bármilyen kényelmetlenséget, állítsa le az eljárást azonnal.
12. Az légfrissítők.
A levegő használata-szagtalanítók lehet használni kezelésére. Powered by gőz belélegzése módszer, de ne hajoljon át a tálat, és lélegezni.
Használhatja akár 10 légfrissítők, ha az olaj nem okoz irritációt.
Van eladó diffúzorok és egyéb eszközök a aromaterápia. Keressen egy leírást, és megvásárolhatók az interneten - üzletek.
Ismerje aromaterápiás és használja az egészségükre.
Belégzése illóolajok segítségével az emberek a hörghurut, asztma és más betegségek. Receptek lesz elterjedt a blog.
És sok szerencsét.
Hogyan kell használni illóolajok aromaterápiás.