Ha a forgatókönyv - vigyázni az egészségre a fiatalok!
Célkitűzés: Annak érdekében, hogy a diákok egy ötlet, amit az egészséges életmód.
- hozzászoktatni a tanulókat, hogy az egészséges életmód;
- megállapítja, hogy elősegíti az egészségügyi, és ez nem jó (így vizuális megerősítés minden előnye és hátránya);
- fejleszteni kreatív képességek, memória, figyelem, kognitív érdeklődés.
Design: plakátok beszédeit a közönséget.
Felszerelés: multimédiás telepítés, sztereó mikrofon.
A zene, a színpad odavezető.
Host: Hello, kedves barátaim! Mondom, „hello”, és ez azt jelenti, hogy azt szeretném, ha minden jó egészséget! Gondolkozott már azon, ha - valamit, amiért a barátságos emberek megállapított szeretnék egymást egészség?
Valószínűleg azért, mert az egészségügyi személy - a legfontosabb érték. De, sajnos, kezdünk beszélni egészségügyi, amikor elveszítjük!
Ma egy szokatlan este, most már nem csak a nézők a cselekvés, amely kerül sor a színpadon - ma vagyunk együtt megpróbál, hogy az egészségügyi Formula, és mindegyik attól függ, a siker a mi közös ügy.
A dallam a komoly hangulatot.
Moderátor: A Life of világos, veszít az egészségügy, az emberek mennek az orvoshoz, és amikor látszólag nincs fájdalom, akkor nem szükséges, hogy orvoshoz.
Hagyja azonosítani fogja az egészségügyi formula. Mielőtt ezt megtenné, legyen világos, hogy mi az egészség (válaszok a közönség).
Moderátor: 1940 előtt azt feltételezték, hogy az egészség - a betegség hiánya. Ön egyetért ezzel? (A válaszok).
Narrátor: És itt van egy példa - egy személy fájdalmat. De volt egy rossz emlék.
Vagy egy másik példa: egy részeg férfi, aki szintén nem fáj, hanem az, hogy úgy lehet tekinteni, egészséges? (A válaszok) Tehát mi az egészség?
Mondd, kérlek, hogy mi határozza meg az egészségügyi? (A válaszok).
Moderátor: Van-e hely a mi emberek, akik jól ismerik az egészséggel kapcsolatos kérdésekben? (A válaszok).
Moderátor: Kérjük, válaszoljon „igen” vagy „nem” a kérdéseimre.
- Egyetért azzal, hogy a díjat - ez a forrása az energia és az egészségügy? (Igen.)
- Igaz, hogy gumi tartja a fogakat? (NO.)
- Igaz, hogy a kaktuszok távolítsa sugárzás a számítógép? (NO.)
- Igaz, hogy minden évben megöli több mint 10.000 ember a dohányzás? (Igen.)
- Igaz, hogy a banán felemelő? (Igen.)
- Igaz, hogy a sárgarépa lassítja az öregedési folyamatot? (Igen.)
- Hagyd könnyen a dohányzásról? (NO.)
- Igaz, hogy a tej hasznos joghurt? (NO.)
- Felnőttek nagyobb valószínűséggel, mint a gyermekek, törni a lábát? (Igen.)
- Igaz, hogy a napfény hiánya okoz a depresszió? (Igen.)
- Igaz, hogy a nyáron akkor raktárból a vitaminok az egész évben? (NO.)
- Igaz, hogy minden nap meg kell inni 2 csésze tej? (Igen.)
- Igaz, hogy 15 év alatti gyermekek nem vehet részt a súlyzós edzés? (Igen.)
- Igaz, hogy a gyerekek elég aludni 08:00? (NO.)
Moderátor: Köszönöm a válaszokat, és most a színpadon, hívlak 5 fő. Arra kérünk, hogy végre valami gyakorlatokat én parancsot.
Trim. Vegyünk egy ugrást. Összehangolása. Kérdezem, pálmák, hogy a padlón. Felállni. Kapocs a kezét a háta mögé, és üljön le többször.
Moderátor: Hogy hívhatja mit csinálunk most? (A válaszok).
Host: Ez így van! Edzés, edzés, fiznagruzki - egyszóval, aktív életmódot.
Ő elősegíti a jó egészséget, vagy nem? (Igen.)
(Ami a pozitív tényezők, volt egy rekord „aktív életstílus”.)
Moderátor: Akkor emelje fel a kezét, aki még soha nem volt beteg. És ki az a beteg 1 alkalommal egy évben? És aki szenved 2 vagy több alkalommal? Nézd, már megszoktuk, hogy az ember természetes fáj! De ez egy helytelen beállítás.
Moderátor: Nézzük módosítsa a beállítást, és ne feledje, hogy az ember természetes, hogy egészséges legyen!
Moderátor: Beszélni egészség, szükséges felidézni a stresszt. Ők lesben számunkra minden alkalommal. ( "-" tényező - stressz.)
- Azt mondják, hogy a hirtelen ébredés és a növekedés - ez a stressz.
- tanítás - stressz. Road - stressz.
- A szülők hibáztatni. Barátokkal kiesett ... és így tovább ...
Moderátor: Az Ön véleménye szerint, hogy a stressz feloldásában? (A válaszok).
Moderátor: Akkor menjen ki az erdőbe, és üvölteni hangosan, hogy a zuhany alatt, számoljon 10 ... és képes zenét lejátszani, csukd be a szemed, próbálja meg táncolni ...
Moderátor: Ma szeretnék tanítani technikákat a stressz gyorsan és ha életük során használni fognak, azt hiszem, akkor gyorsan kijutni a stressz állapot (bemutató - dörzsöli a tenyér).
Moderátor: Van egy másik nagy orvosság stressz - ez egy dal. Ha úgy érzi, rossz, próbálja énekelni, vagy táncolni. (Bevitel egy dal vagy tánc).
Narrátor: És itt van még egy megjegyzés a pozitív tényezők - „jó hangulat”.
A taps - nem csak a hála, hanem masszázs a tenyér, és rajtuk keresztül, és masszírozza a belső szerveket.
Moderátor: Orosz emberek mindig is erős.
De az erő minden ember határozza meg a maga módján.
Mert valaki erősebb - az is, aki megnyitotta a harmónia is.
Bizonyos, hogy egy becsületes és nemes emberek, akik képesek segíteni másoknak.
De az erős ember - sőt az egyetlen, aki a hatalom, hogy kormányozza magát.
Moderátor: Ma már nem beszélt, a táplálkozás, és valóban, mint tudjuk, az élelmiszer gyakran egész élete függ.
Nem csoda, hogy a bölcsek azt mondta: „Mondd meg, mit eszel, és megmondom, ki vagy” változatos étrend elősegíti az egészséget!
Moderátor: „Mi az élet?”. Odaadom neked ezek a hajók, és írsz a választ. Tehát, lássuk, milyen az élet a fogalom minden van.
Nézzük általánosítani az összes választ.
Az élet - ez egy ajándék, amelynek előnye az is csak egyszer egy ember. És ez attól függ, hogy az a személy, hogy mi lesz.
Moderátor: A hajó - ez te, az életed. Küldjük őket a tengeri élet és a fény mólón jó cselekedetek.
Moderátor: De előfordul, hogy a tenger élet tájfunok, vihar - ezek a mi satu, rossz szokások. Okoznak a hajótörés a sorsa az ember.
Moderátor: Kérjük, válaszoljon az alábbi kérdésre: „Mi a satu, és a rossz szokások, az Ön véleménye, zavarja az a személy, boldogan éltek?”
Moderátor: Azt lehet mondani, hogy manapság a társadalom által érintett három fő bűnök: dohányzás, alkohol, kábítószer. ( "-" tényező - dohányzás)
Moderátor: A helyzet évről évre egyre több változás a rosszabb. Bizonyára ebben a felvilágosult korban, a televízió és a számítógép, hogy valaki nem egyértelmű dolgokat:
- Függőség olyan lassú halál;
- a kábítószer-függőség, és így számos bűncselekmény, és ez büntetendő;
- függőség, akkor a használata szennyezett fecskendők - ez azt jelenti, a kockázata a szerződő a fertőzést.
Moderátor: Mi történik azokkal, akik dohányoznak?
Sőt, a test szenved a dohányzás!
A dohányfüst tartalmaz ... (Válaszok gyerekeknek.) Ma, a divat nem dohányzó.
Moderátor: Srácok, most már hallani a verseket, és hallgatni őket, és következtetéseket levonni.
DOPE DOPE - képtelenség és a vakság
Nos, jobb cigaretta?
Nakuru fia és örömmel: ő lett, mint az idősebb
Eközben a vérben méreg megy gyors menetelés
Fojtogat köhögés és bronchitis - asztma bemegy veszélyt.
Ez dobta a füst és bűz, elmegy tornatermek
Erről a vita: ő egy jó ember!
Ne feledje, hogy minden fia, tudom, hogy bárki egy pelenka
Cigaretta disznó meghal, nem úgy, mint egy gyerek!
Ittam egy pohár, megivott két -
Zümmögő a fejemben:
Elhaló sejtek, mint a levelek egy ág.
Év, és a többi - az agy üres,
mint a föld a térképen
Elfelejtettem a nevét egy szomszéd párt.
Maradj távol az ilyen
Ki ez a főzet barátságos,
Aki nem dohányzik, és nem iszik
Ő él - nem tuzhit!
Ne higgy Drugan üres megtévesztéssel,
Tól tupeyut drogok, kábítószerek korig.
Ne tartsa a láb, a szem üres
És így a halál vár rá egy copf.
Ismerek egy barát és testvér:
Ledobta a főzet szívesen,
Igen, a fájdalmat, amit a kínokat,
Ő nem olyan helyet találni.
Ne feledje, a fegyverhordozó, a gonosz tarját
(És ez így van rendjén!)
Halál is vette a tűt
- Hogyan poboresh ez?
Hidd el, kölyök
És mondja a kisfiú
Jobb, hogy csak a „nem” azt mondani,
A lassan haldoklik!
Moderátor: És hagyd, hogy hajóznak, utazás az élet, és ha nem lesz elkapni őket meglepetésként tájfunok és hurrikánok, az út mentén.
Moderátor: Tanuld meg csak annyit, rossz szokás - nem.
Moderátor: Szóval, te és bontott néhány olyan tényező, amely kihat az egészségre. Rámutattak, az érvek és ellenérvek.
Moderátor: Mit lehet következtetni,? Hogyan, hogy befejezze a mondatot: „Egészség Formula - meg ...”?
Moderátor: Előnye - az aktív életmód ide vezethető vissza edzés, jó humor, sport, a helyes táplálkozás.
Moderátor: Hátrányok - sok közülük, de ma láttuk - a stressz és a rossz szokások. Lead: Health Formula - ez az egyetlen pozitív tényező.
Moderátor: Ez az egészséges, hazánk akár nem rajtunk múlik!
Moderátor: Mindannyiunktól!
Moderátor: Látom, hogy már tudjuk, hogy hogyan kell élni és használni. Végtére is, „... a szépség - ez jó”, és hogy a teste szép és egészséges, azt javaslom, kövesse ezeket az egyszerű szabályokat, és mindig egészséges.
Szabályok az egészséges életmód.
1. Fogja a fizikai aktivitás 3-5 alkalommal egy héten. Különösen hasznos szabadtéri tevékenységekhez. Győződjön meg arról, hogy ez a szervezet nem túlterhelt osztályok.
2. Nem sokat eszik, és nem éhezik. Jobb, ha keveset, és gyakran.
3. Ismeri és kövesse a szabályokat a kommunikáció. Találjuk meg a módját, hogy megszabaduljon a stressz állapot.
4. Próbáld megfigyelni a rendszer a nap.
5. Napi leállítjuk.
6. Ne megszokni a dohányzás és az alkoholfogyasztás.