előnyök aszalt szilva
A szilvát harmonikusan egyesíti a kiváló ízt és jótékony hatása van. Ez a gyógyhatású készítményt tartalmaz vitaminokat (A, B1, B2, C, P), ásványi anyagok (kálium, vas, nátrium, nátrium-, fluor, foszfor, kalcium, magnézium) és szerves savak (citromsav, szalicilsav, almasav, oxálsav). A szárított formában a szárított gyümölcs nem veszíti el előnyös tulajdonságait, és van egy nagy energia értéke.
Az aszalt szilva jótékony hatással van az emésztőrendszerre. Csak néhány bogyók egy nap, hogy segítsen megbirkózni a felmerülő megsértése, és létrehozza az emésztés során. Fekete szilva segít nagy nyomáson, megakadályozza a betegségek a kardiovaszkuláris rendszer a korai szakaszban.
aszalt szilva bogyók kifejtették antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. Rendszeres fogyasztása megakadályozza a baktériumok elszaporodását a szájüregben. Tartalmazza a szárított gyümölcs antioxidánsok ellenállni a kedvezőtlen külső tényezők. Ezért megtisztítja hasznos a rák megelőzése és regenerálódását.
Külön figyelmet kell fordítani a tápláló aszalt szilvát. 100 g terméket tartalmazott 224 Kcal. Ez a csodálatos aszalt gyümölcs gyorsan teljesíti az éhezés, így pedig a különböző diéták. Kombinálva csipkebogyó (100 g) és varjútöviskéreg (80 g), aszalt szilva (300 g) tökéletesen eltávolítja a salakanyagokat, javítja az emésztést, és segít a fogyásban. Kombinált húsleves kell venni naponta 100 ml.
Annak ellenére, hogy a hasznos tulajdonságok, aszalt szilva nem ajánlott gyermekek nagy számban. Mell gyerekek inni egy főzet aszalt szilva. Babe idősebb néha hez szilva püré például a táplálkozást.
Ezt a pozitív hatást gyakorol a belső szervek, a szilva bogyók egyedülálló ízét. Ezek elengedhetetlen részét képezik a több receptek - a kompótok saláták és húsételek. Köztudott, hogy az aszalt szilva segítséget hús megőrzi frissességét hosszabb ideig. Így nagyon valószínű, védi a terjedési Staphylococcus, Salmonella és az Escherichia coli. Fekete szilva megtartja a nedvességet a hús és köszönhetően a semleges ízű nem szakítja az aromáját és ízét.
Hogyan válasszuk ki a aszaltszilva? Vásárlás fekete bogyós gyümölcsök, enyhe fényű. Ha szilva a kávé vagy barna árnyalat, ez azt jelzi, hogy megsértették a szárítási technológia. Ebben az esetben, a termék tárolása nem jótékony tulajdonságait.