Ehető gyógynövények vagy előnyök jobb lábad alatt
Ezek ehető gyógynövények nőnek, mint általában, „akár a kertben a kertben” teljesen emberi beavatkozás nélkül, és néha ellentétes a kívánságait. De ne rohanjunk előre könyörtelenül megszabadulni tőlük - sok a gyomok nem csak ízletes és egészséges, hanem tömeges gyógyító tulajdonságait.
Woodlouse (Stellaria) - a makacs gyomok. A nedves nyáron irigylésre méltó stabilitást fog terjedni az ápolt kertben ágy, ez nem könnyű megbirkózni. Úgyhogy ezt a javára magad!
Elvégre fatetű nemcsak ehető, egy gyógynövény, amely képes gyógyítani, és megakadályozza a sok betegség. Hogy csak néhány közülük: a magas vérnyomás, hörghurut, epehólyag-gyulladás, epekövesség és urolithiasis, cystitis, artritisz, pajzsmirigy betegség.
Woodlouse semleges ízű, amely lehetővé teszi, hogy adjunk meg szinte minden étel, hogy ez egy salátát, levest vagy a második. Szórják gyógynövények főtt ételt, ne felejtsük el, hogy gazdagítsa a készítmény woodlice - ez nem befolyásolja az ízét, de add meg az élelmiszer előnyeit.
Quinoa szintén nem ritka a hazai kertekben. Ez többnyire gyomok tulajdon - életerő, de ugyanakkor meggyőző dostoinstvami- rengeteg hasznos anyagok gyógyító tulajdonságait. Miután quinoa volt a mag kultúra, ami nem csak menteni az embereket az éhezéstől és vitaminhiány. Ő most méltatlanul elfeledett.
Quinoa segít a székrekedés, ízületi gyulladás, köszvény, menstruációs szabálytalanságok, akkor még képes elnyomni az étvágyat Azonban, annak alkalmazására vannak ellenjavallatok: gyomorfekély és nyombélfekély, gastritis és colitis.
Quinoa mindig meglepi azokat, akik először kipróbáltam, ő puha bársonyos íz, ami nem várható el egy ilyen hétköznapi kinézetű füvet. Ő fogja díszíteni szinte minden nyári saláta, de lehet része okroshek és zöld koktélt.
Annak képességét, hogy a pitypang is fodros minden kertész. De ugyanakkor használni nem férhet kétség.
pitypang levelek használják, mint egy choleretic és vizelethajtó, székrekedés és aranyér, normalizálását anyagcserét.
Fiatal pitypang levelek lehet főzni nem csak salátát, hanem a hozzá a leveshez, vagy tegye ki hagymával és fűszerekkel, és használják a fűszer, hús vagy hal.
Ha szándékában áll eszik nyers gyermekláncfű levelek, a legjobb, hogy távolítsa el őket a keserű íz tartja levelek sós vízben kb fél óra.
Csalán válogatós környezeti helyeit élőhely, és bárhol nem fogja rendezni - ez a tény önmagában sokatmondó.
Csalán levelek gazdag ásványi sók vas, magnézium és réz, tartalmaz vitaminokat A, B, C, karotin, illékony és a tanninok.
Ez egy értékes növény csökkenti a vércukorszintet, akkor ajánlott a máj betegségek, ízületi gyulladás, vesebetegség, vérszegénység, gyulladás, vérszegénység.
Csalán állíthatók elő saláták, levesek, sőt burgonyapürével, valamint a hozzá köretek és omlettek. Ahhoz, csalán levelek nem csíp a bőrt, elég kitölteni őket forrásban lévő vízben 5 percig.
Az egyik forrás azt olvastam, hogy a csalán fehérje tartalma nem rosszabb, mint a hús, és megpróbálta főzzük sűrű leves sok csalán. Ő tényleg nagyon kielégítő.
Bögre - egy egyedülálló ehető fű. Wise japán tudatosan ápolják azt az ágyak, mint termesztett növény és aktívan használják főzéshez.
bojtorján levelek tartalmaznak illóolajok, és C-vitamint, tanninok.
Bojtorján serkenti a szövetek regenerálódását, szabályozza az emésztést, akkor ajánlott a cukorbetegek, vesekő, fáradtság.
A levelek a bojtorján, tudod készíteni saláták, levesek, köretek és mártások hozzá.
Mint látható, ehető gyógynövények hozhat nekünk egy csomó előnnyel jár. Hogy azok állandó része a nyári diéta, és tárolja az egészség és az energia, ami elegendő az egész évben! Beauty akkor harmónia és az egészség!