Szezámolaj - hasznos tulajdonságokkal, alkalmazási
Szezámolaj kivonjuk az összes zsíros alapolajok a gyógyító tulajdonságait. A több, mint az aktívan használt farmakológia, az alternatív gyógyászat és kozmetika. Ez több mint ezer éve aktív használat, mint egyfajta gyógyírt a szépség, anti-aging szerek, adalékanyagok, hogy erősítse a haj és megszabadulni a fejfájás. Ez az egyik legjobb olaj a mindennapi használat és ápolás a száraz bőr.
Mit kell keresni, ha vásárol olajat
Szezámmag kell tekinteni az egyik elit kulináris olajok és ma lehet kapni nem csak a gyógyszertárakban vagy aromaterápiás üzletek, hanem a szupermarketekben. De ez legyen nagyon óvatos. Miután az összes, a főzés elsősorban olaj pörkölt szezámmag. Ez egy illatos, telített, sőt agresszív, a csepp képes átalakítani bármilyen étel. De a használatát aromaterápiás olaj nem telt sütéshez szezám. Tehát az élelmiszerboltokban csak vásárolni szezámolaj, amely tartják számon, mint a kezelés, az adatok ellenőrzése a csomagoláson. És minden esetben, gondosan meg kell vizsgálnia az adatok a gyártó által biztosított összes árnyalatok nyersanyag-feldolgozó.
Név és címkézés
Szezámolaj megvásárolhatók alatt ez az egyszerű címet, és az megfogalmazás „szezámolaj”, „olaj szezámmag”, „szezámolaj”. De az angol nyelvű név sokkal korlátozottabb: csak akkor tekinthető érvényesnek jelölés szezámolaj.
Vásárlás ez a bázis olaj, szükséges, hogy alaposan ellenőrizze és a botanikai neve a növény. A csomagoláson vagy a gyártó összefoglaló tartalmaznia kell a latin neve Szezámmag indicum.
Eladó két fajta olaj szezámmag származó különböző növényfajok:
- Olaj fehér szezámmag.
- Az olaj a fekete szezám.
Magjából nyert olaj fehér minősül a magasabb minőségű, és a fekete - nem olyan hatékony, és olcsóbb.
Növény és régiók termelési
Vedd meg ezt a különleges olaj a magok egynyári - szezám. Aktívan fogyasztanak, és a keleti országokban szezámmagot nélkülözhetetlen a főzéshez és mártások. Több olaj nyerik a magokat a fekete színű, de annál értékesebb minősül az olaj a fehér magokat.
Mivel a vadon élő növény szezám nő csak Afrikában, hanem olajos magvak gyakori Indiában, Iránban, a Kaukázusban és Közép-Ázsiában. Sesame hívják szezám Hérodotosz volt ismert gyógyítók az ókori Egyiptom és a Kelet. Olajok a jobb minőségű, és most is a behozott olaj közvetlenül a keleti országokban előállított, az országban, ahol felnőtt szezám. De a minőségi különbség nem olyan nagy, és jó olaj lehet megvásárolni a hazai vállalatok.
hamisítás
Annak ellenére, hogy elterjedtsége és népszerűsége ez az olaj az egyik leggyakrabban hamisított. Esetei hamisítás mindig jár együtt a csere a tiszta olaj keverékek más bázikus vagy a szubsztitúciós különböző típusú szezámolaj együtt.
Mivel szezámmagolaj - az egyik legellenállóbb a oxidációval, ez gyakran olcsóbb instabil hígítjuk bázisok, és az ilyen helyettesítés elég nehéz megkülönböztetni. Ha vásárol hasznos megvizsgálni árkategóriában látható a termék piacon, hiszen az alacsonyabb ár jelezheti hamisítvány változó minőségű. Egy nagyon alapos ellenőrzést szükség és módszerei gyártás, és a készítmény az olaj.
A módszer megszerzésének
A szezámmag tartalmaz körülbelül 40-60% zsíros olajat. Sőt, a termelés a nyersanyagok nincs szükség többet költ komplex feldolgozása. Növényi olaj szezámmag kivonatot több módszerrel. A legjobb minőségű, alkalmas aromaterápiás célokra minősül hidegen sajtolt eljárással, a használat csak pörkölt szezámmag neki. Ezen túlmenően, olaj kivonat és tömörítési pörkölt magok, és a különböző módszerek bevonásával kémiai extrakcióval vagy szerves reagensek.
Ha vásárol olajat kell venni, hogy az ezen aromaterápiás legjobb olaj extra szűz címke (extra szűz), vagy az olajat az első gomb megnyomásával. Magok kell pörköletlen. Ebben az esetben, annak ellenére, hogy az olaj a fehér szezám kiváló minőség és a tulajdonságok a fekete mag olaj, és az utóbbit is használják kozmetikai és gyógyászati célokra, ha préselésével kapott.
A főzés, egészen körül. Főként olaj pörkölt szezámmag, ez csak pörkölés után tesznek szert intenzív aroma. Ebben az esetben, mint az aromaterápia kérdésekben, előnyös az előállítására szolgáló eljárás olaj hidegen sajtolással. Az extrahált olajat is használják a főzéshez, de előnyös a szervezetben sokkal kisebb, mint a préselt. És csak akkor engedélyezett szerves elszívók.
Az iparág használja csak a legolcsóbb olaj, újra desztilláljuk, vagy extraháljuk útján kémiai reagensek. Ebben az esetben a szezámolaj stabilizátorként hat, és alapítványok. Ezt alkalmazzák a konzervipar, édességek, kozmetikai ipar és a műszaki olaj, nem hajlamos a avasodással után is több éves tárolás után.
jellemzői
Könnyű, gazdag és súlytalan, szezámolaj nélkülözhetetlen minden értelemben. Ez abban különbözik a lenyűgöző antioxidáns, regeneráló alapvető jellemzőit. Íz és könnyű szerkezetű csupán kiegészíti az egyedi készítmény.
Részeként tartalmazó szezámolajat arachidonsav, linolsav, linolénsav, hexadecénsav, olajsav, palmitinsav, palmitinsav, sztearinsav zsírsavakat. Mintegy 40% a kompozíció esik olajsav, amely meghatározza a könnyű olaj eloszlás és a súlytalanság. Gyakorlatilag ugyanolyan vagy nagyobb százalékban linolsav egyedülálló antioxidáns és táplálkozási tulajdonságainak és a bőrre észrevehetően jobban olajos tapintású. Ezen túlmenően, hosszabb szisztémás expozíció a bőrt annak révén érhető el, hogy a 10% frakció palmitinsav és 5% sztearinsav frakciót.
A fő előnye, szezámolaj tekinthető egy nagyon nagy arányban E-vitamin a készítményben. De mi is szem előtt tartani, hogy ebben az olajban egy teljes körű vitamin, beleértve még a legritkább B6 és B12. By ásványi összetétele közel van a másik bázis vas, kalcium, foszfor, cink és magnézium bennük elegendő mennyiségben, hogy biztosítsa a magas táplálkozási és fiatalító tulajdonságai.
Szezámolajat tárolni hosszú ideig nem csak azért, mert a magas tartalma E-vitamin, hanem az egyedi természetes tartósítószerek - szezamol (szezamol). Ezen túlmenően, ez áll a C-vitamin, béta-szitoszterin. Antioxidánsok olajban található lehetővé teszi, hogy ne csak az egyik legstabilabb növényi olajok, hanem rezisztenciát mutatnak oxidációval keverékek más bázisokkal. Még ha elegyítjük az ilyen olajok hajlamosak az avasodásra, mint mandulaolaj, vagy kukoricacsíra-olaj. szezám kiküszöböli a negatív tulajdonságok.
Emellett érdemes megjegyezni, a fehérje jelenlétét és a lecitin, melyek szintén részt vesznek az antioxidáns folyamatokat, és létrehozza a természetes egyensúlyt a bőrt. Ennek része a minőség szezámolaj is tartalmaz esszenciális szterinek, szkvalén, és két természetes oxidálószer kiegészíti szezamol - ez sesamolin és lignánok szezamin.
Szín és íz
Szezámolaj megváltoztatja a színét típusától függően a felhasznált vetőmag és a módszer a készítmény. Olaj -Pirítatlan magvak mindig több könnyű és egyszerű, de a pörkölt - egy sötét, gazdag, gyakran szinte barna. De kivétel nélkül színárnyalatok illeszkednek a különböző természetes sárga színekben.
Olaj tapintható zsír és ízletes, a jellegzetes aromájú szezámmag magukat. De ha étolaj nyert pirított magvakkal, ez íze nagyon erős, akkor az olaj alkalmas aromaterápiás, ez világos, sokszor megfoghatatlan.
Viselkedés a bőrön
Szezámolaj mélyen behatol a felhám, takarítás, eltávolítja az elhalt hámsejteket. Úgy működik, a sejtek szintjén, mint a szisztémás antioxidáns.
Néhány felesleges zsírt teljesen kompenzálni lágyító tulajdonságait. És a zsírtartalom nem zavarja, hogy az olaj könnyű és súlytalan a bőrön.
gyógyászati tulajdonságokkal
Obscheuluchshayuschee hatása. Gyógyászati tulajdonságait szezámmag olaj fedél elég széles körét és nevezhetjük harmonizáló - javítja a bőr állapotát, és a szervezet egészét, visszatér hogy képes-e megbirkózni a problémákat a saját. Bracing hatás elhúzódó betegségek és kimerültség. Sesame javul, a fellendülés üteme a test esetén vérszegénység, vérzés.
Gyulladáscsökkentő hatás. Az eredmények azt mutatják, mint a száraz köhögés, tüdőbetegségek, nehézlégzés, vagy hideg, és a különböző krónikus gyulladásos folyamatok. Nyugtató hatással van a bőrre észrevehető haladéktalanul, de hatékonyabb és hosszabb ideig tart.
Működésének javítása a keringési rendszerben. Befolyásolja a vérre, növeli a vérlemezkék száma és véralvadást. Hatékony keringési zavarok és a szívbetegség.
Normalizálja az anyagcserét és az emésztőrendszer. Pozitív hatása általános állapota betegségek a hasnyálmirigy, a máj.
Hashajtó és féregellenes hatást. Ez nyilvánul meg megsértését az emésztőrendszer betegségei és enzimatikus funkciókat.
A fájdalomcsillapító és reumaellenes hatással. Ennek alapján a terápiás masszázs hatékonyan kezeli ízületi gyulladás, reuma, és osteochondrosis. A hagyományos orvoslás, ez a része az olaj injekciós oldatok, kenőcsök, híg kenőcsök és tapaszok.
kozmetikai tulajdonságokat
Frissítő hatása. Még lehetővé teszi, hogy visszatérjen korán öregedő bőr friss, teljesen egészséges. Jelenik meg, amikor először alkalmazásra, mely egyesíti a frissítő hatása a visszatérő egészséges megjelenést és a bőr színe. Erősen fejezte be a hajat.
Táplálkozási tulajdonságait. Javítja kimerült bőrt, hatékonyan felszívódását vitaminok és ásványi anyagok elősegíti a helyreállítás a normális anyagcsere a sejtek szintjén anyagokat.
Antioxidáns és regeneráló tulajdonságait. Képes helyreállítani feszességét, frissességét pihent megjelenés és kisimítja a bőrt, helyreállítja az egészségügyi és fényét használják fel teljes mértékben, még a formális kozmetika. Szezámolaj helyreállítja a természetes egyensúly és turgor, elősegíti önszabályozó mechanizmusok. De ez is egy ideális olaj gyógyulás és helyreállítás pikkelysömör, ekcéma és egyéb betegségek bőrgyógyászati.
Hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik. Úgy véljük, az egyik legjobb természetes hidratáló a bőr, amely visszaállítja a természetes mechanizmusok és nem tartják idegen a bőrt. Mély hidratálást rendszer alapja a rehabilitáció és a sejtek megújulását. Különösen erős a laza és száraz bőrre.
Gyulladáscsökkentő hatás. Removal bőrpír és gyulladás, peeling, irritáció és kirepedezés nyilvánul, és betegségek. Nyugtató hatása erősebb, annál kifejezettebb a problémát.
Védő tulajdonságok. Szezámolaj nem véletlenül használják védő krémek naponta. A védő hatását építési szezamol, amelyek aktívan megakadályozza az oxidációs folyamatokat, hogy elnyeli az ultraibolya sugarak, átalakítja az olajat az egyik legjobb jogorvoslati napot. Szezámolaj hatékonyan megakadályozza a leégést
Obscheuluchshayuschee hatása. Úgy tartják, hogy rendszeres használata oldja olaj bármilyen probléma a bőrt. Ez kiküszöböli foltok vagy pigmentáció, beleértve posleugrevyh számokat.
Puhítóhatás. Látható és sérült bőrt, és zagrubeniyah, és amikor a bőrre, az arc és a kéz.
Tisztító tulajdonságokkal. Hála a mély tisztító olaj szabályozza a zsírosság és zsíros bőrre összehúzza a pórusokat. Törli problémás bőrre.
Az antiszeptikus hatású. Ez egy kiváló antibakteriális szer, amely gyorsan gyógyul vágások, sebek, kiütések után allergia.
Szezámmagolaj tekinthető teljesen nekomedogennym. Annak ellenére, hogy néhány kövér, segít megtisztítani a bőrt, és nem tömíti el a pórusokat.
Szezámolaj alkalmas teljesen bármilyen típusú bőrt. De még mindig tartják a leghatékonyabb az érett, száraz és hajlamos súlyos hámlás, valamint a problémás bőrt.
A felhasználásra hajápolás
Jól bizonyítja olaj szezámmag és hajápoló. Ideális sérült, foltos, fénytelen haj túlzott zsír. Ez ad a haj természetes fényét, mélyen hidratálja és puhítja.
Megvédve azt a napsugarakat, megakadályozza a haj overdrying.
Szezámolaj különösen hatékony együtt egy könnyű fejbőr masszázs. Úgy ment, és visszaadja a szépség és az egészség, csillapítja, helyreállítja a haj életre.
kérelem
Alkalmazása előtt szezámolaj, biztos, hogy végezzen az allergiás tesztet. Sajnos, ez az egyik legaktívabb olajok aromaterápiás, és a leggyakrabban kiváltó allergiás reakciók. Aktív hatás gondos ellenőrzés hordozhatóság és lenyelve ártalmas.
Ezt fel lehet használni, mint a napi ügynök. Ennek hiányában az intolerancia biztonságos még a csecsemők és a bőr a szem körül.
Szezámmagolaj tartják az egyik legstabilabb és ellenáll az avasodás. Még megnyitása után szobahőmérsékleten tárolható 2 évig. És ez akkor is fennáll, ha hosszabb ideig hűtőszekrényben tároljuk.
Módszerek és adagolás
Szezámolaj alkalmazhatjuk tiszta hígítatlan is, mint az alap olaj napi, egyenlő keverve más fő vagy alapvető élelmiszer, és a növényi olajok, mint a bázis létrehozására aromakompozitsii. Ennek alapján készít kozmetikai és gazdagítják kész.
Az optimális dózis a koncentrációja 10-15% kombinációban más alapolajok.
Adagolás és az alkalmazás módja használata szezámolaj:
- kenőolaj tiszta formában a általános javulása vagy megszüntetése problémák;
- fürdő: vagy felmelegítjük olaj- és elmerül benne a kéz vagy a láb vagy a végtagi kezdetben tartott forró vízzel, majd kenni szezámolaj;
- alkalmazások és tömöríti tiszta, meleg olaj;
- hogy javítsa a készítmény a haj elég kanál 1 teáskanál ellátást 15 g bázist (vagy egy adag), amikor kombinációban illóolajok - 10-15 csepp szezám 5-6 csepp dietil-éter és 15 ml a termék;
- a készítmény kozmetikai és otthoni javítása kozmetikumok mennyiségben 10% révén a készítményben;
- masszázs: az olajat, amelyet közvetlenül az ujjaival, majd dörzsölje be a bőrbe. Ha hozzá szeretné adni az illóolajok, akkor minden 1 evőkanál szezámmag, 2 csepp étert;
- csepegtetésre az orr, a hideg 2-3 csepp meleg olajat;
- megfázás és köhögés eldörzsöljük előmelegített olaj a talpak és a mellkasban;
- fogfájás tiszta dörzsölni a gumik;
- a gyulladásos folyamatokat a fülek előmelegített olajat cseppentve vagy laikus olajozott vattacsomóval;
- alapjául szeszes italok hazai domináns virágaromával.
Hogyan kell szedni az?
Belül szezámolaj venni, mint a megelőzés és a kezelés a különböző betegségek, és mint egy további forrása a kalcium. Különösen úgy véljük, hogy a használata, 1 evőkanál olaj naponta segít növelni a kalcium szintje a szervezetben majdnem 3-szor.
A dózisok olaj elhízás, problémák véralvadást, gyengült, gyomorégés és egyéb problémák - a 0,5-1 teáskanál naponta.
Amikor bizonyos betegségek dózis valamelyest:
- megfázás. olaj szájon 0,5-1 evőkanál 1-től 3-szor egy nap, vagy egy alkalommal reggel;
- gastritis és fekélyek: fél evőkanál 3-szor egy nap;
- székrekedés: felére evőkanálnyi, hogy elérjék a kívánt hatást;
- esetén bél kólika: 1 evőkanál olaj szájon reggel;
- rossz véralvadási 1 evőkanál olaj 3-szor naponta étkezés előtt inni.
Szezámolaj nem fogyasztanak külön-külön és használt kulináris kísérletek. Ez rendkívül ellenálló, és akkor is használható, ha a főzés húzódó hőkezelés. A legjobb az összes tulajdonságát és ízét szezámolaj nyílik salátaöntetek és a különböző ázsiai ételeket kínál.