Szakértők szerint, hogyan lehet megszabadulni a cellulitisz otthon
Fontos integrált megközelítés.
Sajnos, sok nő küzd a narancsbőr hasonló harcba szélmalmok. Mi ennek az oka? Először is, az a tény, hogy az önálló lehet legyőzni csak az első szakaszban a narancsbőr és a korai szakaszában a második. „Amikor a bőrük vizuálisan sima, de van némi feszültség (duzzanat), - mondja Tatiana Ponomareva. - Ez a lépés lehet lazán az úgynevezett „fiziológiai norma”. A második lépésben a nyomás a szövetek növekedését, a kis vérerek vannak nyomva, és ez vezet a zavar a közlekedés a tápanyagok a bőrt. Ha összegyűjti a bőrredő lesz észrevehető érdesség - ugyanazt a „narancsbőr”. "
Ha a bőr még nem érte el ezt a feltételt, a problémát meg lehet oldani kb 8-10 hét. Ehhez fontos, hogy figyeljen a diéta, vesz egy megfelelő kozmetikumok és megtanulják a masszázs. Nézzük foglalkozni!
Diéta narancsbőr ellen
A fő feladata a diéta narancsbőr ellen - nem tömíti el a szervezetben a káros anyagok és trudnopererabatyvaemymi, hanem adni neki a lehetőséget, hogy megtisztul a felesleges. Ezekre a célokra különösen alkalmas termékek szálastakarmány: friss fűszernövények, mindenféle káposzta, uborka, gyökérzöldségek nyers (sárgarépa, retek, daikon, cékla), gyümölcsök és bogyók. Az élelmi rostok ilyen termékek képesek elnyelni a méreganyagokat és távolítsa el őket a sejtek, majd a testből.
Segítenek megbirkózni a duzzanat és az éhgyomri nap, például, mono-diéta, hogy alacsony zsírtartalmú csirke hús vagy főtt rizs. Ezek a termékek lehetővé teszik, hogy csökkentse a duzzanatot területén narancsbőr, megnyilvánulása kevésbé látható. Azonban, ha a tendencia, hogy a székrekedés, az ilyen mentesítési problémákat okozhat egy széket.
Gyakran előfordul, hogy abban az esetben, duzzanat ajánlott inni vízhajtó teák. Legyen tudatában annak, hogy a vízzel eltávolítja őket a szervezetből és nyomelemek hasznos, provokáló hiányuk. Tehát ne osszanak ki maguknak ezek teák magát: meg kell ajánlani egy orvost.
Cosmetics anti-cellulit
Van is nem azonnal mondani csodálatos kozmetikumok, ami mentesíti Önt a narancshéj, nincs ott. A komponenseket tartalmazza azok összetétele a különböző krémek és habok narancsbőr ellen, nem hatolnak be a mélyebb rétegeiben a bőr: csak akkor működik a felszínen. Ezek segítségével, akkor csak javítja a bőr tónusát, javítja a bőr rugalmasságát és folyadékpótlás. Ha összevetjük ezeket az eszközöket egy masszázzsal, akkor érheti el a penetráció bizonyos összetevők egy kicsit mélyebbre. Ebben az esetben az aktív komponens közvetlenül befolyásolják a tényezők, amelyek a cellulit kevésbé hangsúlyos. Mi összetevőt meg kell figyelni?
- vadgesztenye: hangok véna, csökkenti az ödémát, fokozza a vaszkuláris fal és kapillárisok.
- borsmenta: hangok fel, felfrissít és csillapítja a bőrt, tágítja az ereket, csökkenti a gyulladást.
- Algák, Fucus: serkentik a vérkeringést és az emésztést a zsír, eltávolítása maradékok, serkentik a kollagén szintézisét, sima és húzza meg a bőrt.
- Cayenne bors: normalizálja az anyagcserét a szövetekben, stimulálja az égő zsír, kisimítja a bőrt, megszünteti toxinok és hulladékok, fokozza a vérkeringést, melegítő hatással.
- Koffein: hang és húzza meg a bőrt, elősegíti a zsír lebontását, javítja a vérkeringést, fokozza a sejt anyagcseréjének van nyirokmasszázs hatása.
Eljárások narancsbőr ellen
Minden hazai eljárások elleni küzdelem bőrt tuber irányul fűtési, javítja a vérkeringést, kiválasztást a felesleges folyadékot, de megint, nem a teljes ártalmatlanítása cellulit. A nagyobb hatás, anti-cellulit kezelések jobb váltogatni őket.
Masszázs kemény szivacs
Ez az eljárás a legeredményesebben után zuhany. A masszázs akkor kell használni a kemény szivaccsal (pl luffa). Alkalmazza az esetleges problémákat narancsbőr szer gél formájában és 10 perc alatt teszik masszázs dörzsölő mozgás. Miután egy fűtött bőr újra anti-cellulit szer.
Vegyünk 3-4 óra. L. méz, alkalmazza azt egyenletesen a problémás területeken. Tedd masszázs pat kezét 10 percig. Ha cellulit ejtik, az eljárás fájdalmas lehet. Hogy fokozza a hatást a mézet adjunk hozzá néhány csepp citrus-. Ők nem csak fokozza a bemelegítés, de ők is kiváló megelőzésére vaszkuláris háló.
At allergia méhészeti termékek nem kellene.
Otthoni használatra alkalmas eszköz a por, amelyek magukban foglalják az algák. Ezeket kell hideg vízzel hígítjuk, amíg sűrű krémet, a bőrre a film alatt tartsa 20-30 percig.
Ahogy már láttuk, az egyik krém a harcot a narancsbőr, sajnos, nem lehet csinálni. Ha megragadni a problémát időben - átfogó megközelítés lehet legyőzni. Egy erős narancshéj segítségével csak professzionális kozmetikai kezelések.