Miért fontos, hogy legyen türelemmel, blog 4brain
Türelem - a minőség nagyon hasznos és szükséges. Ma, a XXI században - egy évszázad sietség, a technológiai fejlődés és gyors fejlődése, hogy a beteg rendkívül fontos. Különösen szükség van türelme azoknak, akik gyakran bejut konfliktusok hatással van a hangsúly túlságosan ingerlékeny és nyugtalan ember. Végtére is, anélkül, hogy a megfelelő mértékű nyugalom, a béke és a gazdaság boldog és mentálisan egészséges ember, hogy egyszerűen lehetetlen.
Az emberek tudatosan találták a mondás: „türelem és kemény munka - kevés erőfeszítéssel.” Ez a látszólag banális és rég elfeledett sok beszéd nagyon fontos, hogy korunkban. Elvégre, ha tesz egy célt, és azt követően - és kemény, hogy keményen dolgozik felé hosszú ideig, akkor előbb-utóbb óhatatlanul kap a rég várt eredményt.
A munka. Ez tényleg segít minőségét vegye figyelembe a karakter a vezetők a különböző pozíciókat. Figyelmes fej mindig értékes alkalmazottja, először is, az ő tapasztalata, a tudás és a szakmai készségek, és nem az egyéni vonások. Ő nem visszaélni a kritika, próbálják megérteni az ember, és ha lehetséges, vigye magával minden előnyével és hátrányával. Jó főnök meg kell értenie, hogy a kevésbé kritizálja az alkalmazottja az esetleges hibákért (ami mellesleg, mi kivétel nélkül), valamint a több helyet hagy a dicséret és jutalom, annál valószínűbb, hogy a szakértő megfelelően megbirkózzanak a munkát.
Személyes életében. És persze, a nyugalom és az expozíció jelentős szerepet játszik megerősítésében családi kapcsolatokat. Mint ismeretes, az emberek nem lehetnek hátrányai nélkül. Ezért jobb, egyszer ne haragudjon, nem mérges és bosszús, és meg több konstruktív módon megoldani a problémákat.
Hogyan válhat egy beteget?
A feladat megszerzése a megfelelő szintű türelem könnyen megoldható, de csak akkor, ha van egy jó motiváció, hogy elérjék ezt a célt. Jó lenne, hogy világosan felismerni a potenciális előnyöket következetes, nyugodt viselkedés, amely lehetővé teszi számunkra, hogy a célok elérése, akkor könnyen megbirkózni a stresszel, a konfliktusok elkerülésére, hogy megtalálja a boldogságot és az egészséget.
A második szabály - el kell fogadnia azt a tényt, hogy sok dolog ebben az életben nem tudunk változtatni, és ez jobb, ha nem próbálja meg. Például nem tudunk változtatni az időjárás, a jelenléte nagy sorok, dugók, boors és kutyákkal az utcán a modern városok. Azt is tudja megváltoztatni másokat. Ezért sokkal bölcsebb, hogy az egészet, az elkerülhetetlent, és indítsa el magaddal.
Ha beszélünk céljainak eléréséhez is fontos tulajdonságokat, mint az elkötelezettség és a következetesség. Hely nagyon fontos az Ön számára, és a cél - például megtanulni az angol nyelvet, vagy a HTML. A vizsgálat során és nem zavarja más tárgyakat, legyen következetes és még a legrosszabb pillanatokban előrelépni, szem előtt tartva, hogy amennyire értelme van. Aztán, időt, türelmet biztosan fizet vissza hozzád százszorosan.
Ha megunta, és meg kell várni, csinálj valamit. A kórházban várja a sor, akkor olvasni egy újságot vagy könyvet. Abban a pillanatban, a munka szünet - beszélgetés a kollégákkal, a gyakorlatban kommunikációs készség. Amikor otthon főzés - tisztítsák meg a konyha, nem él, hogy erősítse a memória. megoldani egy keresztrejtvény, stb
Erősíti az idegrendszert. A legolcsóbb módja, hogy erősíti az idegrendszert - ez a meditáció és a relaxáció. A legegyszerűbb kiviteli alak egy meditáció meditáció légzés. Ülj egy kényelmes helyzetben, csukd be a szemed, és nézd a levegőt 5-10 percig -, és akkor azonnal érzi, nyugodt, tisztaságát szem előtt tartva és a nyugalom. Ez a gyakorlat lehet tenni nem csak otthon, hanem abban az esetben, irritáció az utcán, a konfliktus után például az eladókkal vagy a közlekedésben. Tájékoztatás a relaxációs technikák megtalálható sok weboldalak az interneten.
Válassza környezetben. Ha lehetséges, próbálja elkerülni az érintkezést kellemetlen ember. Mindannyiunknak kell egy baráti és meg kell találni a saját. Kommunikálni azokkal, akik akkor tudja igazán értékelni, és tisztellek téged, mint egy ember.
Sok szerencsét!