15 tipp az önvédelem, ami jól jöhet
Minden percben valahol a világban van egy csomó bűncselekmény, ezért önvédelmi néha válik.
Nem minden ember tudja, hogyan kell használni paprika spray, vagy mi a teendő egy támadást.
Ezek a tippek nem helyettesítik a szakmai kurzusok önvédelemre, de segíthetnek kijutni a nehéz helyzetben.
Használata önvédelem
1. Hogyan lehet megszabadulni a műanyag bilincs
Műanyag bilincs - az egyik legnépszerűbb megáll mozgás az emberrablók, mivel ezek olcsóbbak, mint a fém bilincs. Testével és meghatározás kaphat belőle.
2. A támadás a lift megáll minden emeleten
3. Ha valaki megpróbál kirabolni és támadnak meg a házban, a konyhában
Természetesen az első helyen áll, hogy hívja a segélyhívó szolgáltatások (112). Ha már tudja, hol vannak a kések, törhető ételek és fűszerek, lehet potenciális fegyver. Ha minden kötél szakad, kiabáltunk és dobott konyhai eszközök zajt, és figyelmezteti a szomszédok.
4. Ha valaki megpróbálja támadni az utcán, ne álljatok
Még ha nem egy sportoló vagy nem rendelkezik a készségek önvédelem, megvan a képessége a harcot. Tapasztalatlan emberek hajlamosak inaktív lesz, úgy emlékszem, hogy minden testrészét, beleértve a térd, könyök és a láb.
5. Töltse több biztonsági alkalmazások
Biztonsági alkalmazásokhoz. például BSAFE alkalmazások Shake2Safety, GetHomeSafe, családi Locator hasznos lehet vészhelyzetben. Ezek az alkalmazások segítenek, hogy saját biztonságos hálózati barátokkal és a családdal, el fogja mondani, hogy hol van, tájékoztatás a mozgását rokonok vagy barátok küldeni segítséget jelet.
6. Megjegyzik a fő fájdalmat pont
Próbáljon meg higgadt maradni, és figyelni, hogy a határidős pozíciók, hogy meghatározza az optimális helyet ellenállás. Már csak néhány másodperc, és néhány mozdulattal, míg csatár nem vette irányítást a kezükben.
Ne gyere közel egy ütést az orrára, ha lehet elérni, és megüt egy rúgás a térdét.
Használd a könyök, a térd és a fej a sztrájk.
Gázpatron az önálló
7. Ismerje, hogyan kell helyesen használni paprika spray
Meg a pénztárca paprika spray, de nem tudom, hogyan kell használni?
· Először is, meg kell tartani egy doboz praktikus, például egy zsebben, hogy ne pazarolja az idejét próbálják megtalálni.
· Shout „Stop”, vagy más kifejezést, hogy elvonja a támadó.
· Enyhén hajlítsa be térdét, és tartsa a távolság legalább 15 cm előtte, rámutatva, hogy az arc és szemek az ellenség.
· Spray tartály és azonnal elszaladt.
Camooborona nőknek
8. Hogyan juthat el, ha befogják kefe
Ha valaki ragadta meg a csuklóját, viszont a kezét az oldalán, ahol csatlakozik a hüvelyk- és mutatóujjával az ellenség - a leggyengébb pontja a rögzítés.
9. Fan haj
A támadók könnyen megragad akkor hátulról a lófarok vagy fonat. Ha lehetséges, akkor jobb, ha feloldják a szőr, amíg meg nem érkezik a rendeltetési hely.
10. Tartsa értéktárgyak egy csomag szalvéta
Nem valószínű, hogy az elkövető az ellenőrizni kívánt ott.
11. Cry hangosan
Előre legalább akar vonzani felesleges figyelmet. Sőt, a kiáltás kapsz egy tört az energia hatékony önvédelem.
önvédelmi technikákat
12. Az ütés a napfonat hozza le a bűnügyi
Ha sztrájk a napfonat - a legsebezhetőbb pontot, ami fájdalmat okoz, és nem képes lélegezni az ellenség.
13. Stílusos gyűrű lehet önvédelmi fegyver
Akut gyűrűk és más ékszerek hasznos lehet az Ön számára támadás esetén.
14.Priem „Guillotine” egy alapvető és egyszerű a mastering technika jiu-jitsu és hatékony álló helyzetben és vissza.
Ha nem kap el, és ne a támadó, a legjobb taktika pontosan ez.