Padlizsán csirkével a bankot - lépésről lépésre ételek elkészítésére, ez a recept, egy fénykép -


Ennek előkészítése étel, hogy az eredeti:
- egy nagy padlizsán,
- csirkemell - 500 gramm;
- egy kanál curry és sói;
- olívaolaj;
- egy hagyma;
- egy kaliforniai paprika;
- három gerezd fokhagyma;
- egy nagy sárgarépa,
- vaj;
- két piros paradicsom;
- cukor, őrölt koriander, bors - ízlés szerint.

Az első, a csirkemell öblítés, majd száraz, és vágjuk egyszerű darab. Húsdarabok megsütjük, amíg arany, a fokozatos podlivaniem olívaolajat egy serpenyőben. Ízlés szerint a curry.

Ezután mossa a padlizsán, majd húzza és vágjuk meglehetősen nagy gyűrű. Gyűrűk feküdt egy tálba, megszórjuk sóval, és hagyjuk átlagosan húsz-harminc perc alatt. Ezután mossa a sót, és a padlizsán száraz ruhával.

Hagyma karikákra vágott vagy fél gyűrű, sárgarépa borssal harang - kockákra vágjuk, és a fokhagymát.

Egy teljesen más első pán sütjük a padlizsánt. majd hűtsük le és vágjuk kockákra. Ezután megsütjük a többi zöldséget, nevezetesen, paprika, hagyma, sárgarépa és a fokhagymát. Prisolit ízlés szerint, borssal és korianderrel.

Friss paradicsom Forrázás, héja, majd vágjuk kockákra könnyű.

A pot vajat, majd sült padlizsán. Top csirke, paradicsom, és adjunk hozzá egy kevés podsaharit felső sült zöldségek.

Fedjük le az edényt fedővel, és küldje el a harminc percig az előmelegített sütőben.

Főtt étel padlizsán és a hús, és egy kicsit hűvös, díszítsük apróra vágott fűszernövényeket, szolgálja.

Kapcsolódó cikkek