Olaj masszázs otthon - egy szép test
Most senki sem vonja kétségbe a csoda tulajdonságait masszázs. A gyógyító ereje ennek az eljárásnak bizonyítottan több ezer éve, és ma már mindenki számára elérhető. Azt lehet mondani, hogy ez - a művészet, és mint minden élőlény, ez áll a sok komponens.
Módszertan, iskolai, felszerelés - mindennek van értelme.
Az egyik legfontosabb összetevője az olaj. Ezt alkalmazzák a különböző célokra több mint egy évezred. Ami a masszázs, akkor hajtsa végre a következő feladatokat látja el:
1. megkönnyítése érdekében csúszó a kezét az eljárás során.
2. pozitív hatással, és néha gyógyító. Például, a felmelegedés vagy narancsbőr.
Ez az oka annak, több mint egy alkatrész az olaj. Alapvető, hogy a szükséges csúszás, valamint és hidratálja a bőrt, és a kiegészítő anyagok irányított terápiás és gyógyító hatása.
Fontos, hogy az olaj főzni magának, alapuló igényeit és kívánságait. Ezzel lehet megvédeni magukat a káros hatásokat a környezetre, hogy növelje a bőr ellenálló képességét, hogy távolítsa el a stresszt és növeli a biokémiai folyamatokat.
Hogyan kell főzni a vaj?
Függetlenül, hogy ez egy pillanat alatt. Csak akkor van szükség, hogy az alap és adja hozzá a szükséges összetevőket bele. A fő vehet egy vagy több olaj. Például, ha veszel két
Ami a mennyiséget, egy foglalkozásra elég néhány evőkanál a bázis. Ez az összeg elég lenne, hogy egy testmasszázs.
Ha nem tudja, hogy készítsen egy keveréket minden ülés előtt, akkor csak add meg eszközzel fél teáskanál búzacsíra olaj csíráztatott, hogy megakadályozza az oxidációt, és minden marad a friss kellően hosszú ideig. Tárolja a kész keveréket kell a hűtőben, üvegedényben alatt lezárt fedéllel.
- A stressz és a feszültség.
Három evőkanál olívaolaj lesz szüksége: öt csepp kamilla, azonos mennyiségű levendulaolaj, három csepp narancs virág - gyógyító keverék készen áll. Ezen túlmenően, ez azt jelenti, nagy segítség az álmatlanság.
Ugyanezen az alapon lesz szükség hat csepp szantálfa, öt csepp rózsa, négy csepp zsálya olaj. Tökéletes egy romantikus és erotikus masszázs.
Adjuk hozzá a bázis hat csepp levendula olajat, az azonos mennyiségű rozmaring, négy csepp fekete bors. Az ilyen keverék kiváló enyhíti a fáradtságot és izomfeszültség.