Hogyan tisztítsa meg a szervezet egy nap
Van egy gyors technikát, hogy megtisztítsák a testet, ami jött hozzánk a jógik. Úgynevezett Schank Prakshalana Kriyya.Printsip cselekvési e technika hasonló beöntést - a bél mossuk bő vízzel. Kellemes (bár hogy hogyan nézel ki) ellentétben Schank Prakshalan beöntés, hogy meg kell inni vizet. Annak érdekében, hogy megakadályozza a víz szívódik fel a bélben, szükség van só a - 1 teáskanál só egy liter vízben.
A tényleges eljárás a következő: igyon egy pohár vizet, és azonnal tenni néhány gyakorlat (róluk később). Miután a harmadik vagy a negyedik csésze meg kell húzni a WC-vel. Ha nem, akkor tovább.
A WC kellene futnia többször -, addig a pillanatig, amikor az egyik meg nem megy a tiszta víz. És előtte, ne hagyja abba, hogy igyon vizet és a testmozgás. Komplett tisztító ajánlott iszik pár csésze sótlan víz és hánytatni.
Egy órán belül a lezárás után a bél tisztító van szükség enni. Ez a nap a legjobb enni kása. Például, jól alkalmazható a rizs kása.
- Gyakorlat №1. Pylorus nyit, és lehetővé teszi a víz bejutni a nyombél és a vékonybélben.
Állj fel, tegye a lábát váll szélessége egymástól. A belégzés, hogy szüntesse meg a kezét a fél fel, szövés ujjaival a zárba, és bontsa fel, kissé emelje fel, hogy nyúlik az egész testet. Majd kilégzéskor csinálni felváltva ponyvák oldalra levegőt venni, hogy az eredeti helyére. 3-4 dönthető, hogy mindkét oldalon.
- Gyakorlat №2. Segít a víz áthalad a vékonybélben.
Állva maradt, kezét húzza előre. Hajlítsa meg a bal kezét, és érintse meg az ujjak a bal kéz, jobb kulcscsont. Kezdjük fordulni test forgatni a test a jobb és a bal oldalon. 4 fordul minden irányban.
Feküdjön a földre, a távolság a láb kell körülbelül 30 centiméter. Támaszkodva a kezét, felemelte a földről, majd kilégzéskor váltakozva forgassa a törzs jobb oldalán és a bal oldalon, és megpróbálta, hogy az ellenkező sarok sor. 4 fordul minden irányban.
- Gyakorlat №4. Ez lehetővé teszi a víz bejut a vastagbél és a kiszállást
Zömök. Láb - a szélessége a csípő, kezét a térdén. A kilégzés, csepp a bal térd a jobb láb, ami bővíti a törzs jobb oldalán, és lezúduló gyomorban. Kilégzéskor, térjen vissza a kiinduló helyzetbe. 4 csavar mindkét irányban, kiindulva a megfelelő.
Mértékétől függően a mérgezés, de lehet, hogy be kell tenni egy csepegtetővel. Mindenesetre, több vizet inni, akkor inni aktívszén, hogy megtisztítsa a méreganyagok a gyomor-bél traktusban. Broth bogáncs javítja az anyagcserét, tisztítja a vért is, jótékony hatással van a májra. Zöld vagy gyógytea mézzel és citrommal, valamint a tiszta víz. Több található a friss levegő, enni gyümölcsöt és zöldséget, több káposzta, jó az emésztőrendszer dolgozni. Attól függően, hogy az egészségi állapot, akkor lehet menni a fürdőbe, az akkor is túl minden sárban a szervezetből. Általában a test törli magát, arra van szükség, hogy őt nem zavarja, és nem alom.
több mint egy évvel ezelőtt
A legfrissebb verzió a leolvasások a test egy nap, ez erre a célra -enterosgel gyógyszer. Ez értékesített a gyógyszertárakban, és ez egy nagyon széles spektrumú aktivitást. Célja a célból, takarítás a testet a mérgező bármilyen eredetű, visszavonása nehézfémek, ez eltávolítja a baktériumokat és toxinokat és toxinokat.
Két változata van, a kibocsátási, az édes és nesladkiy.Shema vétel egyszerű, ez egy sűrű massza, mint a lekvár, ami megszorította a evőkanállal, és evett, és annak szükségességét, hogy mossa le vízzel, és minél több, annál jobb.
És ő azonnal működni kezd a szervezetben annak tisztító és helyreállítás.
I kínál ilyen lehetőséget lehet pobochki, de én nem tudok róluk. Ha sürgősen szüksége, hanem egy egészséges, tiszta a bél, akkor egy nap ülni (légy türelmes) a párolt forró vízzel nepodsolennoy hajdina és a víz, vagy a második lehetőség egy reszelő lereszeljük a nyers sárgarépa, cékla (félig sült), alma és csak ezt smev 1 nap , nos, ismét, bő vízzel legalább 2 liter. Csak nem visszaélés, mint kirakodás napig - nem több, mint 1 alkalommal hetente.
Megtisztítani a szervezetet a hogy egy nap alatt? Ha pereeli ünnepnapokon és hétvégén, akkor ül egy növényi étrend, vagy enni egy nap sótlan főtt rizs és inni tiszta vizet, legalább két litert. Egy érzés, a könnyedség és a veszteség a felesleges folyadékot biztosít fürdő vagy szauna, ahol is tisztítják a bőrt különböző cserjések és ő zadyshit. Ha van egy mérgezés, segít aktív szén, 1 tabletta per 10 kg testtömeg vagy entorosgel. Ha a mérgezés hányást és hasmenést, akkor még mindig lehet teát inni kamilla és rehydron megoldás. kolonoterepii eljárás tisztítja a beleket. Ez volt egy időben divatos módszer a szervezet tisztító Tea repülő fecske vagy beöntés, de célja nem egy napra.
Vigyázott, mit szeretne, hogy tisztítsa meg, ha ivás után, akkor ott vannak speciális tabletták, amelyek akkor eltávolodni, hogy az állami, így csak akkor veheti igénybe a speciális vizek. amely megtisztítani a szervezetet a nemkívánatos anyagokat. És ha beszélünk egy teljes tisztítása a test, akkor próbáljon meg egy nap enni csak egészséges ételek, úgy vélem, hogy minden esetben, az ilyen tevékenységet kell végezni, amilyen gyakran csak lehetséges, mert ez az Ön számára jobb.
Ahhoz, hogy tiszta a test ilyen rövid idő alatt nem fog működni, de szükség hosszadalmas eljárások, és a jobb viszont a szakemberek, hogy megtisztítsák a testet ajánlott inni sok vizet, enni jobb -, hogy távolítsa el a zsírt kalóriatartalmú ételek és egyen több gyümölcsöt és zöldséget, egy jó izzadság a fürdőben, de nélkül fanatizmus, úgy, hogy ne vigyenek el onnan, majd lábbal, akár speciális gél - mint Enterosgel és teák tisztítására a test, még mindig iszik a szirup édesgyökér, sok módszer, de nem az orvos magától jobb nem megtenni.