A főbb típusai és jellemzői orbitrek
Elliptikus tréner (orbitrek) újdonság, hogy belépett a gyűjtemény a nagy gyártók a sporteszközök, és azonnal átvette a vezető pozíciót őket. Ebben a szimulátor, hogy összekapcsolják a legjobb a kerékpár, taposógép, sí oktatók és futópadok. Lehet vásárolni orbitrek edzést szív-és érrendszeri, légzőszervi rendszerek, valamint erősítő edzés az izmokat az egész test intenzív „égő” a túlsúly és csökkenti a testzsírt az egész testet.
A funkciók ezen szimulátorok olyanok, hogy lehet használni, hogy a vonat a szív és javítja az általános állóképességet. Mindenekelőtt azok nem terhelt semmilyen külön izomcsoport, de szinte minden izom a test egyszerre. Mozgás az elliptikus tréner sima és természetes, hogy az ember. Izmok, ízületek nem tapasztal káros stressz.
A orbitrek tempójú tekerés mentén ellipszis. Egy ilyen pályára, amely utánozza a természetes járás vagy futás, megszünteti a terhelést a boka és a térd ízületi (amely nem lehet elkerülni, ha a képzési egy futópad vagy szobabicikli), és biztosítja a terhelés a hátizmok és a karok, amellett, hogy a terhelés a lábakon. Az elliptikus pályáját a láb, valamint a folyamatos kapcsolat a pedál c teljesen kizárja a hatását traumatikus hatást gyakorol ízületek és szalagok. Ennek során a orbitrek, kezek is részt vesznek, a mellkas és a vállak, a nagyfokú rugalmasságot biztosít, és a képzés hatékonyságát.
Ellipszitrainerek teszi az intenzív edzés, magas biztonsági szintet. Ezek hatékonyan hatnak a szív- és érrendszeri és légzőrendszeri, az izmok és az ízületek. Elliptikus tréner utal, hogy a cardio, edzi a szív- és érrendszerre, de akkor is vásárolni orbitrek és erősítő edzés, erősíti az ízületeket és az izmokat. Miatt a sokoldalúság, orbitrek megvenni jelenti, hogy hozzon létre egy ajánlott abszolút szükséges minden feltétel hatékony hazai gyakorlat. Miközben fut orbitrek munka valamennyi főbb izmok a test:
Minden orbitreki egy kijelző, amely mutatja a megtett távolság, edzésidő, sebesség, RPM (fordulat per perc), elégetett kalóriát, pulzus, és így tovább. Sok modell beépített alkalmassági vizsgálatok és más hatékonyságának értékelése a képzési eszközök.
A főbb típusai és jellemzői orbitrek:
Mechanikus orbitreki övvel rakodási rendszer - a legegyszerűbb és legolcsóbb ellipszitrainerek, ami hajtja az ember maga, és nem igényel további áramforrás.
Komponens meghatározó terhelés öv által kifeszített lendkerék, rendezett, általában a gép előtt, gyakran a tiszta. Így, természetesen, van súrlódás okozta zaj, fűtés, törlése dörzsölés részek.
Hátrányai mechanikai szimulátorok, míg a mágneses rendszerek:
1. Egy nagyobb zajszint;
2. A Jerks induláskor, kevésbé sima utazást;
3. Viseljen a fékbetétek és esetleges hiánya tartalék töltés;
4. Gyorsabb kopás szimulátor mechanizmus.
Mágneses orbitreki - ők fékrendszer felhasználásával épült permanens mágnesek, amelyek lehetővé teszik a terhelés az intenzitás beállításához és a jó simaságát.
Mindkét rendszernek vannak előnyei és hátrányai: szíj rendszer lehetővé teszi, hogy meghatározza egy szélesebb köre terhelés, mint a mágneses, de a fő előnye - ez az alacsonyabb ár. Ugyanakkor a tartósság egy ilyen rendszer sokkal alacsonyabb.
A mágneses orbitrek által megadott terhelést csíkokat állandó mágnesek, amelyek megközelítik vagy távolodik a lendkerék, ezáltal lassítják annak forgását. Minél közelebb van a mágnes a lendkerék, annál nehezebb a sportoló elforgatni, és ebből következően a több erőfeszítést költ gyakorlása közben a szimulátort. Így mechanizmus szimulátor használt és szíjhajtás, amellyel forgás áttevődik a pedálok a lendkerék.
A mágneses rendszer gyakorlatilag zajtalan működés, zavartalan és a szimulátor pedálok, nem rándulások, ami kedvezően befolyásolja az ízületek (lengéscsillapítóval eltávolítjuk az ízületek). Mágneses elliptikus edzőgép biztosít sokkal nagyobb hatékonyság és kényelem a képzés miatt az enyhe során a pedálok és nincs zaj. Az elmúlt években szinte az összes eladott modellek mágnesesek. Vásárolja orbitrek mágneses teher - befektetés a jövőbe, mert sokkal tovább tart, mint a mechanikus.
A kézi vezérlés terhelés sportoló kézzel forgatja gombot, amelynek általában 8 szint megközelíti vagy eltávolítása mágnesek a lendkerék. Az 1. szinten a minimális terhelést szinten 8 - maximum. A legtöbb ember részt vesz a tornaterem átlagos terhelési szint, mivel a maximális növeli a szív terhelését.
Kondigépek elektronikus terhelés vezérlő (más néven „Elektromágneses orbitreki”) van egy kijelző, amelyen a sportoló közül választhat az előre beállított program, amely szerint meg fogja változtatni a terhelést edzés közben. Továbbá, hogy van egy elektromos motor, amely beszívja a mágnesek a lendkerék egy adott programhoz ciklust. Ilyen szimulátorok igényel elektromos hálózatra való csatlakoztatás.
Elektromágneses orbitreki. Általános szabály, hogy használják a sportolók a szigorú végrehajtása a képzési program - terhelés szekvenálás egy adott algoritmus. Arra is lehetőség van, hogy vesz egy elektromágneses orbitrek gyógyászati célokra rehabilitáció. Ez a legfejlettebb, hanem a legdrágább formája elliptikus trénerek, felszerelt intelligens elektronika, amely lehetővé teszi, hogy ellenőrizzék a paramétereit képzés terhelések és az értéket időtartamát és intenzitását megfelelően kiválasztott (meghatározott) programot.
Amikor kiválaszt egy programot, a sportoló van vezetve diagram terhelés változtatása látható a kijelzőn. Minden program saját rajza a terhelés is van a belépés lehetőségét az egyes paraméterek, és mentse őket a számítógép memóriájában.
Mielőtt úgy dönt, melyik orbitrek vásárolni, meg kell figyelni, hogy a felhasználó maximális súlya ezt a modellt. Jellemzően, egy elliptikus tréner ellenáll a súlya egy személy 100-150 kg. Kívánatos, amikor kiválasztják egy edző, egy állomány mintegy 10 kg, például, ha a súlya 95 kg, jobb, ha vásárolni orbitrek maximális felhasználói súly 105-110 kg. De nagyobb ember fogyás szükséges, válasszon egy másik fajta gyakorlat tartozik.
Lendkerék súlya - egy másik fontos paraméter. Nehezebb lendkerék lehetővé teszi a maximális természetes hatás séta előre meghatározott úton. Minél nehezebb a lendkerék, a nagyobb simaságát. A gyakorlatban ez azt jelenti, nagyobb kényelmet tesz, különösen az elején a mozgás, miközben továbbra is fenntartja a magas terhelést. A közhiedelemmel ellentétben, a lendkerék súlya nem lesz közvetlen hatása a szinten terhelés: nagyobb mértékben, a terhelés befolyásolja a mágneses fékrendszer - a mágnesek száma és azok eltávolítását a lendkerék. Általában a probléma megoldásának a szimulátor a választás, hogy az egyéb tényezők, akkor jobb, ha vásárolni orbitrek nehezebb lendkerék.
És persze ne feledkezzünk meg a méretei a szimulátor. Amikor kiválasztunk egy elliptikus tréner, mint otthon gyakorolni berendezések képzés, fontos is figyelembe körét pedálok igényelnek sok helyet a szobában, valamint könnyű hozzáférést biztosítanak a szimulátor. Között ellipszistrainerek nagyon kompakt modellek, amelyek egyrészt könnyebb vásárolni orbitrek hajtva szabadon köthet, a legkisebb törzs, másrészt a szimulátor kényelmesen helyezkedik el a szoba sarkában, és nem igényel további elrendezése különleges sport területén az apartmanban .
Nálunk meg fogja találni egy nagy választéka orbitrek szállítási Kijev és Ukrajna. Az ár tartományban lesz meglepetés és öröm van, valamint a különböző modellek.
Figyelem! Rendeléskor keresztül bevásárlókosár - 3% kedvezmény! Emellett egy különleges ajánlat - ingyenes szállítás Ukrajna! Bővebben.