Hogyan segíthet, ha a sírás és hisztérikus
Milyen gyakran kerülünk szembe azzal a helyzettel, amikor egy gyermek vagy egy felnőtt hiszti következik be, és ha valaki sír. Ezek a pillanatok mindig kellemetlen, mind a beteg, és a körülötte. Fontolja meg, hogy, hogy pszichológiai segítséget, hogy segítsen a hisztérikus sírás és annak, aki befolyása alá került a stressz.
Hogyan segíthet priisterike
Isterika erős érzelmi arousal kotoroeharakterizuetsya több mozgások (néha színházi testtartás és gesztusok), valamint az érzelmi beszéd, kiabál, könnyek. Hisztit fő jellemzői dlyatvorcheskih, ingerlékeny emberek. Továbbá, ez jellemző a gyermekek számára, mert neumeyut még irányítani az érzelmi állapot, valamint zhelaniyami.Rassmotrim hogyan kell segíteni egy személy hisztéria.
- A helyiségek kieshetnek, hogy megteremtse a legnagyobb spokoynuyuobstanovku. Szintén biztosítsa a helyszín közelében az arc, a „naplemente” hisztit. Távol közel, távolítson el minden éles tárgyak: kés, villa, stb figurák.
- Elvonja, merült a roham, éles neozhidannymdeystviem - felmászni az ablakpárkányon, tapsolj, dobja el a széket. Néhány psihoterapevtysovetuyut is ad egy pofont, de úgy gondoljuk, hogy ez a módszer csak akkor alkalmazható dlyamuzhskogo padlón. Nő az ilyen viselkedés nagyban sérti.
- Módszert alkalmazza a „kínai tükör” - ismétlem minden mozgását a személy, építeni a különböző arcokat mutatni, milyen rossz néz ki most. Az áldozat mindig podsoznatelnoponimaet hogy úgy viselkedik, teátrálisan, és esetleg undorító játszik, annak néző potomukritika megáll. Ez a technika jól működik gyermek, felnőtt poskolkukrivlyayuschiysya őket feltétlenül meglepett, és talán nevetni. Kis sovetroditelyam: ha a gyermek dobott egy hisztit, verte magát. Így fog adni, hogy a gyermek, milyen fájdalmas azt bántani szavait. Eleinte meglepett, majd rohanás sajnállak.
- Cool az áldozat - átitat a vizet egy palack, umoyteholodnoy víz, akkor (ha a súly), hogy vegye figyelembe a zuhany. Hideg víz obyazatelnootvlechet a figyelmét, és csökkenti az érzelmi stressz.
- Beszélj a személy frazami.Naprimer rövid parancs: „Gyere velem!”, „Igyál vizet!” „Ülj le!” És így tovább. Ezen a ponton korotkiefrazy különösen értékes, mert segítenek inkább eléri a tudat postradavshegoi vissza a normális kerékvágásba.
- Ne kényeztesse a vágyak sosem esett a hisztéria, mert onpochuvstvuet „laza” benned, és fel fogja használni ezt a viselkedésmódot shantazha.Esli ember ragaszkodik élesen el neki, hogy megtagadja obsuzhdatchto semmit ebben a környezetben.
- A legtöbb esetben, amikor egy hisztérikus ember nastupaetupadok erők. Javasoljuk, hogy a sértett az ágyba. Ha szükséges stoitdat neki tinktúra gyöngyajakot vagy galagonya. Ez is jó inni édes teát postradavshegoteplym.
Hogyan segíthet, ha sír
Mindannyiunknak valaha sírt. Azt mondják, hogy „a bánat slezamine segítséget”, de az a tény, hogy egy kis sírás, oldja a stresszt és nyugtatja - etofakt. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a folyamat a gyász van kötve mechanizmus umenshaetvozbuzhdenie agykéregben. Ezen túlmenően, a könnyek kiválasztódott protsesseplacha - gyógyító. Ezek csökkenti a fájdalmat, kivezetjük a humán organizmatoksicheskie anyagok és sók, valamint növeli a gyógyulási folyamatot és a regeneráció.
Ez az oka annak, hogy a szakértők nem javasolják, ha sluchiloschto tragédia az ember és szeretne sírni, ne tartsa vissza. Akogda következő legközelebbi az a személy, akivel a szerencsétlenség mozhnorazdelit, akkor sokkal jobb.
Hogyan segíthet a személy, amikor sír?
- Ne hagyja a személy egyedül sírt, amikor konzisztenciája jelenlétét. Hadd érzem, hogy ha közel - ölelés, pat a fejét, megfogta a vállát, az ágyon feküdt, és betakarni, napoiteego.
- Amennyire lehetséges beszélni egy síró ember, hogy rávegye, hogy elmondja, mi történt, de a kérdést kell zadavatostorozhno. Jól figyelj rá, bólogatsz, mondják, hogy „értem”, „igen”, „jól ismert”, „magától”, stb
- Ismételje meg az ember a büntetését, amelyben leírja svoichuvstva. Például: „Nagyon sajnálom ... - Megértem, hogy ez nagyon kiábrándító,” vagy „Olyan rossz találkozás árulás ... - Persze, a rossz”, és így tovább.
- Próbálj meg beszélni az érzéseikről kapcsolatos toyili helyzetet.
- Vigyázni kell, mert a túlzott együttérzés és könyörület. Mozhnoodin csak azt mondják: „sajnálom magát”, de nem kap végzett el, például az „Tytakaya jó, miért hagyta el?” „Te próbáltam, de nem vyshlonichego, rossz dolog”, stb Abban az időben sír fölött önsajnálat veszélyes. mert onaplachuschego sürgeti ismét sajnáltam magam, de ez csak késlelteti a stressz plachnachinaetsya újra.
- Óvakodni kell a túlzott dicséret, hízelgés. Mi prekrasnoponimaem, amit igazán akar emelni a önbecsülés az áldozat. Odnakoneestestvennaya dicséret, különösen a hízelgés lehet sírás okát nenuzhnoerazdrazhenie még agresszió felé.
- Nem szükséges, hogy adjon tanácsot, akkor is irritálhatja agresszió. Ezen a ponton a személy kell, hogy dobja ki az érzelmek megnyugodni, hanem megoldani a problémát, amíg unego nincs ereje.
- Nem nyugodt a sírás, hanem éppen ellenkezőleg, stimuliruytepoplakat. Legyen az emberek saját magától fogja splash összes szenvedést, harag és a félelem. Eslizamechaete habozik ha sírsz - elhagyja a helyiséget.
És annak ellenére, hogy a hisztérikus sírás yavlyayutsyazaschitnoy reakció egy stresszes helyzetet, nem szükséges az összes út, ostavlyatblizkogo személy támogatás nélkül. Emlékeznünk kell arra, hogy a poszt-traumás stressovoerasstroystvo win csak akkor lehetséges, együtt.