Citromsav fogyás vélemények és ajánlások
Citromsav fogyókúra
A citromsavat természetben széles körben elterjedt, hogy megtalálható számos ételben. Ez az anyag igen gazdag vitaminokban, így a citromlevet előnyökkel járhat, hogy a test, de köszönhetően a magas koncentrációban savat kárt okozhat, és ha nem felel meg a helyes adagolás.
A hasznos citromsavat és annak alkalmazása, mint a
Citromsav sok hasznos tulajdonságai. Ősidők óta, a citromlevet használják öregedésgátló szer. Ez az anyag nagyon fontos, hogy a készítmény a vér és az anyagcserét. Anyagcsere nélkül lehetetlen citromsav a szervezetben, mert van-ciklus, ami miatt van egy energiabomba. Citromlé jótékony hatással van az emésztésre és immunitást. Ehhez egy italt reggel éhgyomorra vizet szelet citrommal.
Citromsav fogyókúra normalizálja az anyagcserét, és kiválasztódik toxinok, nagyon fontos a hatékony tehermentesítést. Abban rossz lassú anyagcseréje méreganyagok és a felesleges folyadékot a szervezetből nem megy, és tömíti az erek, mert minden felesleges felhalmozódik a szervezetben. Ha a probléma nem a gyenge anyagcsere, időszakonként böjt nap. amelyben csak alacsony zsírtartalmú joghurt italt, és a víz egy kis mennyiségű citromsavat.
Megfelelő használatát citromsav fogyókúra
A maró hatású sav citrom nem égett egy nyálkahártya az emésztőrendszer, meg kell fogyasztani csak szoros összhangban az adagolási. Az első héten a reggeli étkezés előtt, egy pohár vízben, amelyben előre feloldja fél teáskanál citromlé. Ebben az időszakban, kívánatos, hogy esznek halat, baromfit és sovány húsok. A második héten, akkor az adagot egy teáskanál citromlé, egy pohár vízzel. A harmadik héten a reggeli előtt a vízben való oldásához szükséges két teáskanál gyümölcslé, és vacsora előtt - egy. Ezen a héten nem ajánlatos enni tészta és a gabonafélék.
Ön is használja más receptek citromsavval fogyás. Citromlé, felveheti őket tea alapján gyömbér gyökér. menta, citromfű, ribizli levelek és málna. Az ilyen ital csökkenti az étvágyat, de telíti a szervezetet vitaminokkal és erősíti az immunrendszert.
Próbálj meg enni csak frissen facsart citromlevet. Természetes termék tartalmaz sokkal több tápanyagot. Kerülje pushdown citromlevet és citrus száraz sav. Az ilyen termékeket könnyen égési sérülést nyálkahártya és keresni a gyomorfekély. Kémiai citromsav lehet csak nagyon kis mennyiségben, így a hatékony fogyás nem megfelelő.
Mit lehet tenni a citromsav por
Száraz citromsav is eszköze lehet a fogyás, de ez lesz a szépség a terméket! Belőle lehet főzni feszesítő maszk. Vegyünk 200 gramm kék agyag, 100 g zsírt tejföl és hat és fél teáskanálnyi citromsav kevert felvert tojás sárgáját. Az összetevőket alaposan keverjük addig, amíg pépes masszát. Ha a maszk már kiderült, túl száraz és sűrű, adjunk hozzá egy kevés vizet. Alkalmazza ezt a krémet a problémás területeken, és hagyjuk rajta 20-30 percig, majd öblítsük le vízzel, és elterjedt a kezelt területen a bőr hidratáló.
Van egy másik recept cellulit maszk citromsavval. Vegyünk 200 gramm zsírt tejföl, 100 gramm fekete ribizli, nyolc fehérjék és fél teáskanál citromsav. Keverjük össze a hozzávalókat, és alkalmazza a maszkot a problémás területet, fordulj egy vastag ruhával, és hagyjuk 30-40 percig így. Öblítsük le hideg vízzel és tejszín szét a bőrtápláló és hidratáló testápoló.
A citromsav lehet használni, mint a fő eszköze a fogyás, ez csak kis mértékben csökkenti az étvágyat, ami segít, hogy jobban ellenálljon a diéta. Citromlé vízhajtó tulajdonságai, amelyek segítenek visszavonja a felesleges folyadékot, de oly módon, hogy csökkentse a hangerőt a hatékony fogyás nem. És segít elveszíteni a felesleges régi jó tanácsot az egészséges táplálkozás, a testnevelés és a természetes táplálék-kiegészítőket - Fitoslim aktív és Karnivit Q10.