A legjobb antidepresszáns - csokoládé - ​​egészséges életmód

A legjobb antidepresszáns - csokoládé - ​​egészséges életmód
Egyes kutatók azt állítják, hogy annak összetétele csokoládé kitűnő anti-depresszáns. És gyakran, ahelyett, hogy a kábítószer lehet tanácsolni, hogy tartalmazza a napi étrendben a terméket.

Csokoládé viselkedik, mint egy antidepresszáns - javítja a hangulatot, enyhíti a fáradtságot, erősíti az idegrendszert rovására, ami az összetételben a teobromin és a feniletilamin. Csokoládé használják a gyógyszer kezelésére rettegéssel melankólia. Sötét csokoládé egyik leányvállalata gyógyszert, amelyet az egész világon: elnyomja köhögés, megakadályozza a szív-és érrendszeri betegségek, szolgálhat egy diuretikum. Kakaópor hypertensio kezelésére, cukorbetegség, a malária és az asztma. És ez nem is beszélve a problémákat az idegrendszert.

Étcsokoládé gazdag polifenol, amely a vércukorszint a hormon szerotonin. Ennek hiánya hormon vezet a depresszió és az úgynevezett „krónikus fáradtság”. Tejcsokoládé nem rendelkezik ilyen tulajdonságokkal, mert tartalmaz kevesebb polifenolok.

Használata étcsokoládé javítja a hangulatot, és segít megszabadulni a krónikus fáradtság. Kiderült, hogy a napi 45-50 gramm étcsokoládé 2 hónapos, segít megbirkózni a krónikus fáradtság szindróma.

Ezen túlmenően, egyes kutatók azt állítják, hogy a kakaóbab antiszeptikus tulajdonságokkal - aktívan küzd a plakk és egy megelőző intézkedés ellen a fogkő képződését.

Azonban ezek a tulajdonságok csak valódi csokoládé, amely nem kevesebb, mint 56% kakaót. Csokoládék és sütemények, amely nem vonatkozik. Mivel bennük a cukor a fő ellenség a fogzománcot. Ezért szükséges, hogy ne éljenek vissza ezeket a termékeket, és rendszeresen felkeresi a fogászati ​​klinika.

A tudósok azt állítják, az egészet, mint egy része a csokoládét. Gazdag antioxidánsokban, csokoládé gátolja a fájdalmas köhögés, védi a bőrt az UV sugárzás, és megakadályozza a szív- és érrendszeri betegség. Teobromin szereplő csokoládé jótékony hatással van az idegrendszerre, és a feniletilamin - a „szeretet drog” felemelő, és úgy viselkedik, mint egy antidepresszáns. Csokoládé, különösen a fekete, az orvosok által használt kiegészítőjeként gyógyszert több mint egy éve. Így a School of Medicine, a University of Ghana sokáig használta a kakaópor, mint egy további hatóanyag a magas vérnyomás kezelésére és a cukorbetegség, valamint a megelőzés a malária és az asztma. Az alkalmazottak London szemészeti klinika, például tanácsot a betegek egy fél órát, mielőtt a lézeres műtét eszik elegendő csokoládét, hogy enyhíti a stressz és a szorongás. Megjegyezték, hogy édesszájú inkább hajlandóak forduljon orvoshoz, és a beteg.

Ezen túlmenően, a brit tudósok azt mondják, hogy a csokoládé is használható, mint egy köptető a légzési problémák, mint vizelethajtó, afrodiziákumként és kezelésére rettegéssel melankólia.

Kapcsolódó cikkek