Hogyan lehet megszabadulni a striák a mellkasán
A cikk okait elemzi striák a mellét, azt lehet kezelni a striák segítségével maszkok, edzés, és egyéb elemek a teljes körű ellátást.
Az okok a csíkok megjelenését a mellkasán
A fő ok, amiért striák jelennek meg a női mell:
- Az éles változás súlyát. Gyors fogyás vagy tömeg beállításához oka mikrorepedések alacsonyabb bőrben.
Mivel a gyorshívó tömeg terhesség hormonális gyógyszerek, anyagcsere zavarok, a bőr nagyon rugalmas anyag stretch tulajdonságok és alkalmazkodni a meglévő súlya alatt. Mikrotrauma az alsó réteg az irha első van egy világos rózsaszín vagy kékes szín miatt megrepedése kapillárisok.
Abban az esetben, fogyás nagyon gyakran azok megereszkedett bőrfelületet, hogy már befejeződött. Úgy tűnt fel a fogyás striák a mellek idővel válnak színtelen, amint az a fotó, színe eltér az általános bőr tónusát és néz fehéres hegek.
Megjelentek striák a mellkason idővel elhalványulnak, de nem tűnt el teljesen, azaz a. A. Nem értem a természetes kollagén pótlása az oxigént a test, ezért gyakran képest hegek.
- Hormonális zavarok. amely a leggyakrabban megfigyelt terhesség alatt.
- A pubertás alatt, amikor egy tizenéves lány gyorsan növekszik melleket, de nincs megfelelő táplálkozás és a vízháztartás teljesül.
Komplexek csíkok megjelenését a mellét, akkor megnyeri a következő módon:
- végezzen egy sor koherens megelőző ellátás a bőr a mell;
- stabilan aktívan testmozgás;
- használja az eredményeket lézeres kezelés;
- helyes maszk striák használatával kozmetikai vagy speciálisan kiválasztott szekrény.
Megelőzése striák mellkasán
A fő megelőző intézkedések meggátolja a terhességi csíkok a mellén a következők:
- Elkerülése készlet éles vagy skidyvaniya súlyát. Az egész szervezetre, így turmixok megvan következményei, beleértve a bőrt. Stretching közvetlen bizonyíték.
- Egészséges ételek. gazdag az összes szükséges vitamint és lipidek, például a kollagén - közvetlen forrása a fiatalok és a bőr rugalmasságát. Sárgarépa, körte, káposzta, fehér hús a fúrt kút az aminosavak és ajánlott bőrgyógyászok napi használatra.
- Betartása ivóvíz egyensúlyát. Alkoholfogyasztás sok folyadékot segít gyorsan eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, és fenntartja a nedvességet a bőr.
- Napi zuhany segít eltávolítani striák a mellkason és vissza rugalmasságát és tónusát, és ha ehhez hozzátesszük, hogy ez a folyamat magától masszázs a problémás területek, a hatás lesz észrevehető 1 hónap után.
- Masszázs. A dekoltázsmasszázs szakaszon tökéletesen illeszkedik a mellkason körkörös transzlációs mozgást azzal a kiegészítéssel, a rendszeres tápláló kakaóvaj krémet, olívaolaj, Altáj múmia. A telített zsírsavak, például maszkok segít helyreállítani feszességét és rugalmasságát a bőr, amely a mellkas.
- Aktív testmozgás. uszoda, nyújtás segít megőrizni a mellizmok tónusú, és megakadályozza a csíkok megjelenését.
- Annak érdekében, hogy a csíkok megjelenését terhesség alatt ajánlott viselni egy különleges támogató fehérnemű, vagy kötést. lehetséges, hogy elősegítsék a további terhelést a szervezetben.
Módszerekkel foglalkozó striák mellkasán otthon
Otthoni ápolás magában átfogó szisztematikus gyakorlat pakolások, maszkok, cserjések, krémek striák a mellkasán. Otthoni ápolás a mell, ha nem ad túl gyors eredményt, de a készítmény az összetevők nem tartalmaz semmilyen vegyi anyagok és nem jár semmilyen kárt.
Maszkok használata és tömöríti eltávolítani striák mell bőre, emlékeztetni kell arra, hogy a legjobb és hatékony összetevők felszívódnak, ha alkalmazzuk a tiszta bőrre nyitott pórusú, azaz a. E., után kontraszt zuhanyzó, fürdés vagy látogatás egy fürdő vagy szauna. Alkalmazzuk a maszkot kell egy kör alakú transzlációs mozgás a problémás területeken a mellkas, fedett striák.
Tartsa a maszkot 20-30 percig, miután eltakarta a mellkasát fóliával vagy meleg törülközővel. Ezután öblítsük le bő meleg vízzel vagy húsleves kamilla, kenje a tápláló krémet. Ilyen ellátás különösen fontos a terhesség alatt fenntartani a bőr tónusát.
Kínálunk egy maszk a mellrák striák, házias.
Kefir és a fokhagymát dezodor maszk. A fermentált tejtermékek a bőr már régóta bizonyított, bőrgyógyászok. A nagy százaléka zsírsavak aminosavak, szerves eredetű antibakteriális hatást, és segít megszabadulni a pattanások és egyéb gyulladásos bőr mellkasán. Kefir lehet cserélni Kefír tejet, joghurtot vagy tejfölt. Meg kell majd keverjük 5 evőkanál. l. savanyú tejtermék, 1 evőkanál. l. olívaolaj és 1 óra. l. zúzott fokhagymát, hogy egy állam pép.
A maszk sárgarépalé és a keményítő. Az ilyen termékek keveréke nem véletlen. Keratin gazdag sárgarépa glutén tartalmazott keményítő, tandem regeneráló és feszesítő hatása van a bőrre. A maszk a következőképpen állítjuk elő: egy fél csésze sárgarépalé kevert 1 evőkanál. l. száraz keményítő. Keményítő kell önteni lassan, keverés közben a levet hogy elkerüljék csomókat.
Egg maszk fehérje. Beat, amíg merev csúcs 2 tojásfehérje, akkor bemenet 1-jén. l. krém vagy tejföl és 1 megtakarító fehérje. Mivel a szigorítás a fehérje szerkezetének, húzza a bőrt, és a tejföllel megpuhuljon ezt a hatást.
Élesztő fiatalító maszkot. Hígított fél pohár vízben szobahőmérsékleten 1 órán át. L. sörélesztő. Keverjük jól össze, és hagyjuk 10 percig, amíg teljesen fel nem oldódik. Ezután írja be 1 evőkanál. l. krém vagy olívaolajjal.
Uborka tisztító maszk. Grind 2 friss uborka, amíg pépes állapotban egy keverőbe, vagy reszelő. Írja 4 halolaj kapszulát hozzáférhető a nyilvánosság a gyógyszertárakban. Alaposan keverjük össze. Uborka tartalmaz reviver bőrt striák, és a halolaj lágyítószer szerves eredetű.
Vitamin maszk aloe. Keverjük össze 3 evőkanál. l. Aloe juice préselnek kapszulák vitamin, E és C. A zárt vitaminok állnak a gyógyszertárakban. Ez a maszk segít kisimítani striák és táplálják a bőrt a mell.
Gyümölcs tápláló maszk. Keverjük polstakana bármilyen gyümölcslé gazdag C-vitamin: citrom, narancs, kivi, stb, 1 evőkanál ... l. tejföl. A C-vitamin forrás, a kollagén a bőrben és simává striák.
Maszk-Scrub fehér agyag. Keverjünk össze 4 evőkanál. l. víz 1 evőkanál. l. a száraz agyag és 1 óra. l. cukor. A legjobb, ha ezt a maszkot speciális ecsettel egyenletesen agyagot feküdt a mell bőre.
Maszk-bozót őrölt zabpehely. Keverjünk össze 4 evőkanál. l. őrölt zabpehely a turmix 2 evőkanál. l. zsíros krémet, amíg egyenletes. Zabliszt potens antibakteriális és lágyító hatása van, de krém segítségével maszk kapjunk krém textúrája könnyű alkalmazást.
Kávé cserje maszk. Keverjünk össze 2 evőkanál. l. kávézacc 1 evőkanál. l. olívaolaj. Amellett, hogy kellemes illatú, kávé az alapja minden cserje vagy hámlás mély pórus tisztító és hámlás az elhalt hámsejteket. Olívaolaj, E-vitaminban gazdag, van egy simító hatás is segít megakadályozni a bőr kiszáradását ezzel a módszerrel tisztítást.
Altai múmia maszkot. 2 órán át. L. mumie pasztaszerű keverék a 2 evőkanál. l. tejszín. Ez a maszk nem csak megszabadulni akkor a csíkok a mellét, hanem jelentősen megfiatalítani a bőrt.
Hogy előkészítse a maszk, bőrradír, akkor válassza ki a saját összetevők, a legfontosabb dolog -, hogy bármilyen hámlasztó összetevőt: só, cukor, kávézacc vagy szappant egy luffa.
Módszerekkel foglalkozó striák a mellkasán: egy orvosi eljárás
Meg kell jegyezni, hogy az eljárások az orvosi beavatkozás meglehetősen drágák.
Ahhoz, hogy megszabaduljunk a csíkok a mell a nők kínálnak LPG-kezelések, mezoterápia és abdomenoplastika.
A legszelídebb módon az LPG-masszázs - vákuum terápia, amely korábban arra használták, hogy távolítsa el hegek és öltés. Kozmetika, az ilyen eljárások megszabadulni cellulit és striák.
Mezoterápia - nem csak masszírozza a sérült területen a bőr, az ilyen eljárásokat kíséri szubkután injekció-vitamint tartalmazó készítményt, és a kollagén.
Abdomenoplastika - ez plasztikai sebészet, amikor az orvos eltávolítja szakaszok a bőr, amely a mellkas striák. A rehabilitációs időszak ugyanolyan összetettek, mint a normál műtét után.
Egy sor gyakorlatok erősítése az izmok a mellkas
Női test tartalmaz 20% -kal több a zsírszövet, mint a férfiak. A női mell 60% áll a zsír és 40% az izomszövet. Az érték a sport nem lehet alábecsülni, mivel ez a forrása a mozgás tone izomszövet. Ezért, ha a vonat az izmok a mellkas, a rugalmas és szép.
Elvégezzük ezt az egyszerű gyakorlatsor, akkor nagyban erősíti az izmokat, a mellkas, ami olyan, mint egy csontváz támogatja a női mell.
Gyakorlat 1 Kiindulási helyzet - álló, kemény felületet lábad váll szélessége egymástól, karok behajlítva, a könyök, és zárja be a kezét, a „vár”. A hatalom, hogy nyomja meg tenyerét, érezni a feszültséget a mellkas izmait. Végezze 10-15 alkalommal 1-2 szett.
2. gyakorlat: Kiindulási helyzet - a hangsúly a lábujjak és a térd a földön, lábak hajlítva a térd, a lábujjak felfelé. Ne fekvőtámasz, mellkas érintse a padlót, és a vonal a test képez egy egyenes vonal. Fuss 15 alkalommal 1-2 szett.
3. gyakorlat Kiindulási helyzet - álló, szilárd felületre. Mark mindegyik kar súlyozás az 1 kg súlyú (vagy súlyzó literes palack vízzel töltött). Húzza meg a kezét párhuzamosan a földre, tenyerek lefelé súlyzókkal. Do "ollós" Mahi kezek, crisscrossing őket a swing. Fuss 12 alkalommal 2 db.
5. gyakorlatban Kiindulási helyzet - ül egy sima, kemény felületet a lábbal. A törzs és a lábak kell képeznie derékszögben. Nyújtsd kezét zokni. 15. kísérlet alkalommal 2 db.
Festészeti kozmetikumok és gardrób elemek striák mellkasán
Amennyiben nem csökkenti annak fontosságát, álcázás kozmetikumok törődni probléma etetés.
Ha vágynak viselni alacsony nyakú ruha, és van egy kicsi, de a zsíros mell legalkalmasabb vándorol melltartó melltartó (a hatása „push-up”), de egy nagy masszív mellkasi ajánlott előnyben részesítik a karcsúsító fűzők vagy fűző-T-shirt rugalmas szövet.
Ezután hozzá kell rejtegető 1-2 árnyalattal sötétebb, mint a bőr színe a mell; por árnyék, hogyan használja az arc krém vagy hab a test kacsintva.
Valamennyi fent beállított bármilyen mellek csodákat tehet, és vágj nyilvános mélyen kivágott ruhában. Így a műveletsornak a következő: miután fel a melltartó, a mellkas felső részén a helyeken, ahol a striák, fedjük be egy vékony réteg alapozás az egész felületen, így sima színű. Ezután por a mellkas rész. Ahelyett, hogy por is használható mousse test csillogás, hogy a fényét és túlfolyó rontják csúnya striák.
Szépség mell nem igényel áldozatot, hanem egyszerűen a rendszeres megelőző ellátás. Minden komplexek nők, statisztikák szerint, vannak elutasítás önmagában, és nem a jelenléte striák a mellkasán.
Támogasson minket! nyomja meg: