Hogyan juthat el az alvási paralízis és hogyan kell kezelni az okokat, tünetei és kezelése a szindróma - videó
A statisztikák szerint mintegy 60% -át a világ népességének azt mondják, hogy a tapasztalt, illetve időszakosan tüneteitől alvási paralízis. A kifejezés álmos bénulás nem minősül olyan kóros állapot, de ennek ellenére ő az oka, a jellegzetes tünetek és a jogorvoslatok.
Az élettani alvási paralízis hasonló a bénulás, vagyis az a személy nem tud mozogni egy izomcsoportot, akkor úgy gondolja, hogy a teljes felébredés most.
Folyamatos kutatás lehetővé tette számunkra, hogy meghatározza, hogy a bénulás az álom megsértése miatt egy személy áthaladó valamennyi fázisában az alvás. Ok ilyen egyenlőtlenség lehet nagyon konkrét okok miatt, és általában azonnal azok megszüntetésére, minden jön vissza a normális.
Okai alvási paralízis
Az alvási paralízis és a két esetben - a pillanatban, amikor valaki elkezd elaludni, vagy fordítva, az ébrenléti szakaszban. Meg kell jegyezni, hogy a bénulás izmok sohasem jön a ébresztőt, hogy van, kábulat akkor jelentkezik, amikor a természetes áramlását a fázisok egyikének az alvás.
Abban a pillanatban az alvás egy személy a lassú fázis az alvás, amelyben az izmok ellazult, és az elme nem kikapcsolható, sőt, regisztrálja a leghalkabb hangok.
Ezt az állapotot a regisztrált és az emberek felébredni a fázis végén „REM alvás.” Annak ellenére, hogy sokan azt hiszik, hogy ők tapasztalás bénulás több mint 10 perc, sőt, ez a kóros folyamatot ritkán több, mint 2 x perc alatt.
Fokozatosan elkezd dolgozni az izmok, az a személy, van egy hang, és a lehetőséget, hogy mozgások, de meddig marad az érzés a horror. Az okok között, álmomban vezet bénulás tartalmazza:
Ez az első alkalom gyakran aludni bénulás kezd kialakulni után 10 évvel, és aggodalomra adhat okot az akár 20-25 év. Az emberek érett állapotban mozdulatlanság álmában teljes működését tudat felvett sokkal ritkábban.
A legtöbb ember tapasztalata bénulás 1-től többször egy életen át, de az alkalmazott 5% a neurológus betegek kevésbé szerencsések - támadások többször ismételje meg egy év, vagy akár egy hónap alatt.
Az alvási paralízis a psziché az emberek többsége működik ugyanúgy - félnek, félnek a megismétlése ebben az állapotban, erős a horror. De vannak, akik megpróbálják daredevils mesterségesen megtapasztalni az alvási paralízis, annak érdekében, hogy megértsék a titkait a tudatalatti. Van egy bizonyos testtartás és a technika, amelynek segítségével tudatosan lép egy álmos kábulatban:
Azok, akik alávetették az egyik vagy a hatásmechanizmusa az alvási paralízis, általában jellemzi állam közel azonos. A legfontosabb dolog a mozdulatlanság minden izomcsoport látszólagos teljes tudatosság, kábultság gyakran kíséri szokatlan hangot illúziókat. Jelek az alvási paralízis tartalmazza:
Az ilyen érzések a legtöbb esetben fordul elő olyan személyeknél, akik inkább aludni a hátadon, vagy a jobb oldalon, gyakran dobott a feje is elősegíti részleges mozdulatlanságát a test ébredéskor. Vannak, akik könnyebben esnek az állam az alvási paralízis. Ez annak köszönhető, hogy a gyanakvás, a szorongás, a neurológiai betegségek.
Figyeljük meg, hogy a személy ki van téve az álmos bénulás, és lehet közelében található relatív izomfeszülés az arc, a kar vagy láb rángatózó, szaggatott, nehéz légzés.
A legtöbb idegtudományi úgy vélik, hogy az alvási paralízis specifikus kezelés nem kell foglalkozni vele, és így nem lehet. De ez csak abban az esetben, ha a személy nem rendelkezik depresszív állapot, neurózis, alvási rendellenességek, alkohol- vagy kábítószer. Bénulás időről időre zavarta, amíg nem szüntetné meg ezeket kiváltó.
Annak érdekében, hogy megakadályozzák a további ismétlés az alvási paralízis támadás, azt kell elérni normalizálása alvás. Bizonyos esetekben ez segít a legegyszerűbb ötletek:
A legtöbb esetben a megszakítás rendszeresen visszatérő álma egy kábulatban az alábbi módokon:
Mennyire veszélyes az alvási paralízis?
A terror, amely akkor következik be, amikor az álmos bénulás, sok elmerül a pánik, de önmagában nem veszélyes kábulat. Néhány perc múlva minden visszatért a normális, normális légzés és pulzus, valamint a személy elalszik újra.
Még rosszabb, ha bénulás alvás közben következik be időszakosan is hipochonder emberek. Ezek eldönteni, hogy milyen figyelemmel letargikus alvás, a szívbetegségek, a neurózis. Állandóan gondolkodni a közelgő kábulat, egy személy okoz álmatlanságot és a neurotikus zavarok, amelyek megkövetelik a megfelelő kezelést.