A rozmár lyuk lapul prosztatagyulladás, impotencia, meddőség, a herpesz, és néha azonnali halált

Azonban jég úszás szerelmeseinek bátran ugorj a vízbe, utánuk.

Egyszer megkérdezte egy barátját az orvos, mivel kapcsolódik a téli úszás. Az ő válasza nekem nagyon. Ha most dobja 100 a lyukba, az orvos azt mondja, majd 95 azonnal meghal. Négy beteg lesz sokáig, de kijutni. És semmi sem lesz ugyanaz. És ez fog leülni, hogy könyvet ír, hogy mennyi ideig fog ez.

Úszás a jeges lyuk Oroszországban - egy ősi tevékenység. De az utóbbi években a mozgás rozmárok terjedt és többszörösen összetételét. És ez így kényszerítette a szakértők, hogy gondolja át a használat és a lehetséges károk ellen a pogány akció.

Érvek az téli úszás kevés volt. Őszintén szólva, csak egy. A test valóban megkapja a temperálás hatása. Ezzel senki sem vitatja. Másrészt, kiszámítja, mennyi kárt a szervek és rendszerek a szervezetben okoz megkeményedése az orvosok helyesen úgy döntött, hogy nekünk ilyen jóság és az ajándék nem szükséges. Itt van miért.

Mindenki már régóta ismert, hogy még a nyári úszni, hogy legyen óvatos. Leggyakrabban úszás közben jön egy hirtelen szívleállás miatt a hőmérséklet-különbség.

Ezért nem lehet merülni a tó egyszerre. A víz meg lassan receptorok a bőrben, hogy megszokja, hogy fokozatosan változik a testhőmérséklet. Ha a víz dip azonnal, lehet egy görcse ereket az egész test, az izmok, a bőr, a bőr alatti szövet. Emiatt fokozott vérkeringést és a szív egyszerűen nem tud megbirkózni ezzel a flow. Aztán történik valami formájában stenokardicheskie támadás, szívinfarktus, stroke, és valaki, és a szívelégtelenség lehet.

Ezekben az esetekben ismét, hogy a szív nagyon nehéz. Ez semmilyen mentős mentő megerősítés. De amikor a nyári úszó beszél a hőmérséklet-különbség csak valamit, ami egy pár fokkal, plusz. Mi itt beszélni úszás a jeges vízben, és még a fagy? Igen, akkor is, ha figyelembe vesszük, hogy a fagy nem rendelkezik a hosszú várakozás, amíg a szervezet hozzászokik egy kis vizet, és üldözi a gyors dip, és azonnal ki a vízből. A terhelés a test leesik óriási. A stressz - a legerősebb. Mellesleg, egy másik ismert tény - megállapítás vízben hőmérsékleten 12 fok 5 percig eredmények egy testben hipotermia végzetes.

A szív- és érrendszeri események - nem az egyetlen veszély abban rejlik, hogy várni az utolsó napi rozmár. És ami a legrosszabb az egészben az a férfi rozmár. Mivel a törzs a test, a férfiak csökkent spermaszám. Azt már bizonyított. Ez volt abban az időben jelentette, és az amerikai Dr. Moskowitz is megerősítette az orosz tudósok. És a hazai andrológia úgy vélik, hogy a stressz általában kell fektetni közül első helyen a meddőségi ok.

Az a tény, hogy stressz alatt a szervezet által termelt glükokortikoid hormonok, adrenalin és noradrenalin. Gátolják spermatogenezisben. Nem csoda, hogy azt mondják, hogy az állatok fogságban nem szaporodnak. És miért? Igen, mert a rabszolgaságukból - egy állandó stressz. A barátságos, kényelmes körülmények között szaporodáshoz szükséges. Megtaláljuk őket a jég-lyuk - a legnagyobb abszurditás.

A következő ellenérv téli úszás is, mert a férfiak, és kifejezte már urológusok. Férfiak prosztata - a test nagyon finom, törékeny, ezért törhető. És ez lehet törni minden tüsszentés. Különösen Prosztata félnek a hipotermia. Gyulladásos betegség, amely beszerezhető a háttérben a hipotermia, ez a bevezetés impotencia. Körülbelül most, azt hiszem, még iskolás tudja. Azon betegségek között legveszélyesebb a koncepció úgy vélik krónikus prosztatagyulladás! Vagy inkább nem is maga a betegség és annak következményeit. A krónikus prosztatagyulladás a furatban könnyen előállítható.

Ugyanez bajok a reproduktív szervek vannak és női rozmárok: gyulladásos betegség a petefészek vagy függelékek, elzáródása csövek. És kilátásai - a hosszú távú kezelés megjósolhatatlan eredményeket. Ugyanakkor a nők ebben az értelemben szerencsés egy kicsit több, mint a férfiak. Testük erősebb és sikeresebb, mint gyógyítják.

A SARS télen búvárok is nincs minden rendben - a közhiedelemmel ellentétben. Rozmárok egy évre kap a beteg megfázás körülbelül 2-3 alkalommal. Ez egy kicsit, a tudósok úgy vélik. Ugyanakkor azt találtuk, hogy a megfázás, a rozmár, ellentétben közönséges halandók polgárok, sokkal tovább tart. Sőt, sokan közülük hosszú távú reziduális hatást vírusfertőzés, mint a gyengeség, fáradtság. És a nők betegednek gyakrabban és erősebben SARS férfiak.

Sok tudós megjegyezte, igen kis számban fordul elő rozmár, de alaposan sújtja a bakteriális fertőzések. Sőt, ezek a betegségek fordulnak elő nem jellemző, azaz nem felelnek meg a klasszikus tüneteit. És miután a betegség rozmárok több komplikáció, mint a polgárok. By the way, ugyanúgy, és az emberek betegek hosszabb ideig élnek a hideg éghajlaton, valamint a bennszülött népek az észak.

Minél több tapasztalatot a rozmár, a nagyobb baj lerakják a fejükre. Például, az emberek, akik gyakorolják a téli úszás több mint 5 éve, sokkal nagyobb valószínűséggel szenvednek a herpesz. Ezek lényegesen hosszabb, mint a hétköznapi emberek, sebek gyógyítására és a vágások. És az újonnan gyakrabban göbös bőrbetegségek.

Ezért van egy ésszerű kérdés: nos, érdemes volt minden ilyen gyötrelem? Minél több, hogy ugyanazt az eredményt - kevesebb megfázás beteg -, akkor kap egy ilyen ártalmatlan és nagyon élvezetes módszer az edzés, mint „kényelmes fürdőt.” Ülsz egy forró fürdőt, vegye fel a könyvet, és olvasni, vagy hallgatni a zenét, amíg a víz kihűl. Ezután kap ki a már hideg vízzel és dörzsölje a törülközőt, amíg a bőr színe rózsaszínbe. Ez minden temperáló eljárásokat. És, akkor megkeményedik kontrasztos zuhog. Először is, öntsük ki a meleg víz láb zuhanyzó, majd hűtsük le. Tehát ismételje meg az eljárást többször is. Tart még kevesebb idő alatt. De a hatás ugyanaz. De anélkül, hogy a szélsőséges, herpesz, krónikus prosztatagyulladás, meddőség és impotencia.

Legyen egészséges, vigyázzon magára.

ÚSZÁS SZABÁLYOK A Vízkereszt

Azok számára, akik tervezik a Vízkereszt előestéje fürödni a lyukba, az orvosok
javasolja az alábbi szabályokat:
• tompító (úszás) kell speciálisan felszerelt jeges lyukak a part közelében, lehetőleg közel a mentő állomás, felügyelete alatt mentők.
• Az ilyen lyuk speciálisan felszerelt a folyók a nagyvárosokban előestéjén az ünnep a keresztség tömeges fürdőzés polgárainak. Megtalálása ilyen helyeken tájékoztatja a nyilvánosságot a médián keresztül.
• Mielőtt úszás a lyuk van szüksége, hogy felmelegedjen a szervezetben, ami az edzés jog.
• A furat kell megközelíteni egy kényelmes, csúszásmentes és könnyen eltávolítható lábbeli elvesztésének megakadályozására az érzékeny láb. Jobb kihasználása a csizma vagy gyapjú zokni annak érdekében, hogy a lyuk. Akkor speciális gumi papucs, amely szintén védi a lábát a éles sziklák és a sót, és nem engedi, hogy csúszik a jégen. Megy a lyukba, ne feledje, hogy az út csúszós lehet. Menj lassan és óvatosan.
• Biztosítani kell, hogy a létra vízben stabil volt. Legalábbis a biztonsági háló kell engedni a vízbe szélén erős vastag kötél csomó, úgyhogy úszók használni, hogy ki a vízből. A másik végén a kötelet kell biztosítani a strandon.
• merülő legjobb a nyak, nedvesítése nélkül a fejét, hogy elkerülje a reflex szűkülete agyi erek; Soha ne merüljön a lyukba fejjel. Vízbeugrás vízbe merítve fej nem ajánlott, mert növeli a hőmérsékletet és a veszteség eredhet a hideg sokk.
• Ha a vízbevezető először próbálja, hogy gyorsan elérjük a mélység szükséges, de nem úszik. Ne feledje, hogy a hideg víz okozhat teljesen normális biztonsági légszomj. Miután a szervezet alkalmazkodott a hideg.
• Ne maradjon a lyuk 1 percnél hosszabb, hogy ne általános hipotermia.
• Ha csökkenti az alján egy kis lyukat a veszély is rejlik
következő. Nem mindenki képes leereszkedni függőlegesen. Sok alá a
szög felé mozduljanak, a jég szélén. Mélységben 4 m eltolt
kiindulási pont elérheti 1-1,5 m emelkedve zárva.
szem „túllövés” egy kis lyuk, és beverte a fejét
jég.
• Ha a gyermek ugrál rögtön neki során elmerül jeges lyuk. Ijedt gyermek könnyen elfelejti, hogy ő tudja, hogyan kell úszni.
• Kifelé a gödörből nem olyan egyszerű. Ha kilép, nem fogja a markolatot, közvetlenül egy száraz törülközőt, egy marék havat szélén a lyuk, akkor fel kell lapátolni egy maroknyi több vizet és dőlve a korlát, jövés fel.
• Kifelé függőleges helyzetben nehéz és veszélyes.
Szakadt, akkor megy át a jégen. Előírják a biztosítók és a kölcsönös támogatás.
• Fürdés után (merítés) dörzsölje magát, és a baba egy törülközőt, és tegye száraz ruhát;
• Meg kell erősíteni az immunrendszert, és a lehetőséget, hipotermia kell inni forró tea, a legjobb a bogyós gyümölcsök és zöldségek előzőleg elkészített egy termosz.

Ellenjavallatok fürödni a lyuk:
Téli úszás ellenjavallt számára a következő akut és krónikus (az akut szakaszban) a betegség:
- gyulladásos betegségek, az orrgarat, paranazális üregek, fülfertőzések;
- kardiovaszkuláris rendszer (veleszületett vagy szerzett billentyű betegség, szívkoszorúér-betegség angina, miokardiális infarktus, szívkoszorúér kardio-, magas vérnyomás állapotok II és III);
- központi idegrendszeri (epilepszia, következményei súlyos koponya sérülések; cerebrovaszkuláris sclerosis kifejezett szakaszban, syringomyelia, encephalitis, arachnoiditis);
- a perifériás idegrendszerben (neuritis, polyneuritis);
- endokrin rendszer (diabetes, hyperthyreosis);
- vizuális szervek (glaukóma, kötőhártya-gyulladás);
- légzőszervi (tüdő tuberkulózis - aktív és lépésben komplikációk, tüdőgyulladás, bronchiális asztma, emphysema);
- urogenitális rendszer (nephritis, cystitis, gyulladás a függelékek, prosztata gyulladás);
- gyomor-bél traktus (gyomorfekély, enterocolitis, epehólyag-gyulladás, hepatitis);
- A bőr és a nemi betegségek.

Mi szükséges a fürdőző jeges lyuk Vízkereszt:

• törölköző és fürdőköpeny, egy sor száraz ruhát;
• fatörzsek vagy fürdőruhát, akkor a mosodában;
• papucsok, hogy nem fáj a lába, csak hogy nem csúszik, ha séta a jégen, a legjobb gyapjú zokni, akkor úszni, csizmák;
• gumisapkát;
• akaraterő és a vágy!