Tíz tipp, hogyan kell átadni vizsgák
Egyszerű, de igaz az igazság. Vizsgák - nem ez a legfontosabb, hogy mit kell csinálni az életben (ami egyúttal nem beszéltek a másik). Minden kérdés az, hogy függetlenül attól, hogy az eredményeket, akkor - sokkal több, mint egy tucat papíron. Mindig emlékezni erre, és soha nem a pánik a említése a „session” vagy „vizsga”. Csak néhány egyszerű tipp, hogy segítsen megbirkózni a szorongás, egészségük megőrzését, és ugyanabban az időben, megmutatni mindenkinek, hogy mit tehetünk.
„Ha mindent megtett, hogy képesek, mi lenne meglepve magunkat.” (Thomas Edison)
Úgy gondolja, hogy nem elég okosak ahhoz, hogy jó eredményeket elérni?
Tanulmányok azt mutatják, hogy nem feltétlenül kell az IQ megy vad, átadni vizsgák. De ne felejtsük el, hogy a fő összetevője a siker - a változatlan hitet magukat és képességeiket.
2. Legyen reális.
Tartaná magát az egyetlen ember a Földön, amely legyőzi az izgalom?
Legyünk reálisak. Kivéve, ha egy földalatti Einstein, akkor nem lesz képes átadni az összes vizsga nélkül egyetlen bit az izgalom. Így pihenni: a tapasztalat - ez elég természetes jelenség.
Attól tartva, hogy ennek hiányában a vizsga, elpusztítja az összes életedben?
Akkor te nem vagy egyedül - az emberek 90% a vizsga, ugyanúgy gondolkodnak. Írja le félelmek egy darab papírt, és könny - így ütsz a félelem az élete.
4. Tanulj meg koncentrálni.
Zavaros és nem tudom, hogyan kell foglalkozni vele?
Írja meg magad egy listát, hogy mit szeretne elérni az életben, és időről időre, hogy vizsgálja felül azt. Ez nem csak segít, hogy összpontosítson a munka, de azt is mutatják, hogy az élet nem függ a számát a győzelem vagy kudarc - létezik messze túl a vizsga.
5. Figyelmen kívül hagyja a negatív gondolatokat.
Hallod a fejedben golosochkom gloats, azt állítva, hogy nem tudja letenni a vizsgát?
Megsemmisíti az összes ezek a hangok a legcsekélyebb lelkiismeret-furdalás, amíg azokat megsemmisítik az összes jó törekvések.
6. Tervezze meg időben.
Úgy érzi, hogy az idő folyik el, mint a víz az ujjaid?
Elemi, Watson: mindez annak köszönhető, hogy a hiánya a szokásos terv az ismétlés / tananyag. Készítsd el saját ütemezése munka, de ne próbálja követni vallásilag - módosíthatja vagy frissítheti, amikor szükség van.
7. A szabály „öt”.
Nem lehet koncentrálni, amit olvasol?
Gyakran tartson szünetet: amennyire lehetséges, minden 40 percben. Állni egy kicsit cefre, vagy hívja a barátja - a rövid, bármit, hogy elkalandoztam egy kicsit, és meggyógyul.
Úgy érzi, hogy Ön a határán a pánikroham?
9. Állítsa a prioritásokat.
Nem tudom, hol kezdjem készül a vizsgára?
Tekintettel az emberi természet, igyekszünk elkerülni a legrosszabb, de mindegy, próbálja megváltoztatni, először teljesítő nehezebb feladatokat. Ne tedd le, amíg az utolsó pillanatban a végrehajtás.
10. Úszó képzelet.
Nehéz megjegyezni néhány fontos tény?
Ne erőltesse magát vonzódik rajta órákig. Csak próbálja azt társítani az információt már ismert meg. Hihetetlen te feltalálta a kép, annál jobban fog emlékezni.
Vizsgák - ez kétségtelenül egy nagyon fontos része életünknek, de nem szabad túlbecsülni a jelentőségét. Élvezze az életet mindennek ellenére - és a siker nyilvánvaló lesz másokkal!