Hogyan javítja a memóriát ajánlások
A probléma a memória elvesztése az idősek ismert, hogy minden család. Itt van egy levelet egy kérdés - hogyan javítja a memóriát?
- Anna Prokopenko Matveevna, Rostov régióban
Kedves Anna Matveevna!
Hogyan javítja a memóriát és a segítségével egy ököl?
Amerikai pszichológusok találtak szokatlan módon javítja a memóriát:
Compression jobb öklét, ha a tanulás hasznos információt memóriát. Elég, ha tartani a sűrített jobb öklét 90 másodpercig.
Összenyomása a jobb öklét alanyok emlékezett több szó egy hosszú listát, mint a tömörítés előtt. Pszichológusok magyarázni ezt azzal, hogy ebben a pillanatban aktiválódik agyi területek kapcsolódó memória.
jobb öklét tömörítés aktiválja a bal agyfélteke, és a bal - a jobb agyfélteke. Ez együtt jár az érzelmek. tömörítés jobb öklét fejezi boldogság vagy a harag, és a bal - szomorúság vagy szorongás. Az eljárás során társított memória, használt mindkét féltekén: a bal kódolja emlékek és a megfelelő kivonatok őket.
By the way, az emberi agy számos fokú védelmet, ami azt illeti, bármely más hatóság. Backup agyi képességek nem olyan kimeríthetetlen ... Nem, mint minden más ezen a világon - minden természetesen minden kimeríthető ... Csak univerzum - végtelen.
agy források-tartalékok legalább időnként használni, hogy aktiválja a biokémiai és biofizikai folyamatok végrehajtását az agyban.
Ebben a vonatkozásban az agyunk ugyanolyan sérülékeny, mint volt, mondjuk, egy borjút, vagy bármely más izom. Ha az izom nem vesz részt - elkezd lassan sorvadás dryabnut. Ugyanez történik az agyban.
Hogyan lehet fenntartani az agy üzemképes állapotban?
A kihívás -, hogy még mindig stagnál szervek és rendszerek a szervezetben, beleértve az agysejteket. Hogyan kell csinálni? Ez a kérdés tudta a választ az orvosok az ókori civilizációk.
Az orvosok az ősi indiai és az ókori Egyiptom, az orvosok az ősi Kínában és az ókori Görögországban tanácsot a betegek naponta, hogy valami újat:
- olvasni, számolni,
- „Puzzle” rejtvények (ebből volt jó néhány már akkoriban)
- gondolni semmire.
Mágikus tabletta javítja a memóriát és más kognitív képességek agyunk még senki sem találta. És győződve - nem jön egy nagyon hosszú idő. Vannak gyógyszerek, amelyek nagy hatékonysággal ebben az irányban. De tudnak segíteni (és segít), csak azok, akik hajlandóak, hogy megértsék az egyik egyszerű igazságot - kell fizetni mindenért. És nem mindig a pénz az egyetlen módja és a fizetés módja.
Úgy kell kialakítani, a természet. hogy agyunk is fenn kell tartani a jó állapotban. Alulterhelés és túlterhelés - ebben az esetben azonnal ad tudni baj.
Szóval, mi segíthet fenntartani az agy üzemképes állapotban?
Tudnia kell, hogy az emberek több mint a kora 45-47 év kezdik érezni a hiányát ez a vitamin, vagy inkább annak egyik formája, mely eredményeként kapott az átalakítás a szervezetben, cianokobalamin hívják koenzim - adenozil Kobamamid vagy, sőt, az aktív formája a B12-vitamin ; Tudnia kell azt is, hogy a kezelés vitaminkészítmények kell végezni orvosi felügyelet mellett.
A lényeg az, hogy a kezelés a ugyanaz a B-12 vitamin van aktivált alvadási rendszer aktiválása tromboplasticheskaya aktivitás és aktivitását protrombin, amely előírja, óvatosan dózis megválasztása a kijelölését a dózisformák a cianokobalamin az ember szenved, mondjuk, postthrombophlebitis szindróma vagy koszorúér-betegség szív; elégtelen B-vitamin-12-provokál az emberek középkorú az úgynevezett „korfüggő” változások az agyban, ami a memóriaromlás és.
És biztos, hogy használni fenyő rügyek, pengetős kora tavasszal. Ezeket ki kell öblíteni (a valóban és minden, ami bejutni a szájban), és használja 3-4 db naponta 1-2 alkalommal röviden (20-25 perc) étkezés előtt. Tényleg segít javítja a memóriát.
És egy kicsit az Alzheimer-kór (öregkori elbutulás) kapcsolatban egy levelet a Pszkov ...
Szembetegségek kezelésére szolgáló - hatékony megelőzése az Alzheimer-kór
Helló, doktor! Anyukám (s '71) az utóbbi években egyre gyakrabban aggodalmat keltett fejlesztése az Alzheimer-kór. Így is tett az életben nem félnek, hogy ez a betegség. Az orvos, kérem, hogy elmagyarázza, mi az, hogy meg kell tenni, hogy ez a szörnyű betegség nem fejlődött ki. Minden nap, hallgat a félelmek anyák, én is átitatva ugyanaz a félelem, bár én valami mást, és nem túl sok éve - 47.
- Igor Sutyagin, Pszkov
Szia, Igor! Elmondhatom, sokat az úgynevezett kezdeményezett félelmek (fóbiák). Ez azért van, mert a gyógyászati pszichológia ...
Ami az okokat az Alzheimer-kór - a tudósok folyamatosan keresi az oka a betegség és módszerek a megelőzés és a kezelés ezek. Tehát az amerikai kutatók felfedezték, hogy ez nem gyógyítható a betegség az idősek jelentősen növeli a kialakulásának kockázatát Alzheimer-kór.
Korai szembetegségek kezelésére szolgáló megelőzés demencia.
Remélem, hogy a következő ajánlások segítségével beállíthatja és Anna Matveevna, javítja a memóriát.
A válasz segített? Ossza meg barátaival!